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5 Artikel über 'arme'

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Fünf Routinen zur Stärkung von Arme und Beine

Ausbildung und Übungen


Übung ist nicht nur einer der besten Verbündeten für unsere Gesundheit, für einen gesunden Körper und Aussehen. Wenn Sie stärkere Beine und Arme haben wollen, sind entsprechende Übungen entsp...

 
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Pickel auf Armen und Oberschenkeln: Behandlung

Brust, Beine und Gesäß


Haben Sie kleine Pickel auf den Armen?, oder finden Sie oft kleine Pickel auf den Oberschenkeln? Die Arme und Oberschenkel sammeln oft Toxine an und füllen sich mit kleinen Unebenheiten und Pickel, d...

 
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Gezielte Übungen für eine feste Brust

Sporternährung


Alle Frauen wollen für immer feste Brüste haben, aber im Laufe der Zeit, wegen der Schwangerschaft, Stillzeit und Bewegungsmangel gewinnt die Schwerkraft und der Busen verliert seine Form. Wenn di...

 
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Trainieren Sie Ihre Schultern richtig

Ausbildung und Übungen


Wenn wir einen Sport machen oder in der Turnhalle trainieren, erscheinen oft Läsionen auf der Schulter. Diese verhindern manchmal die normale Bewegung und andere verursachen starke Schmerzen oder lok...

 
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Spaß mit einer Kreativen Routine um Beine und Arme zu stärken

Brust, Beine und Gesäß


Die Arme und Beine tragen einen großen Teil der Harmonie, Stil und die Gewohnheit der Körperbewegung und Persönlichkeit. Es ist sehr wichtig, diese nicht zu vernachlässigen, um sie stark und gesun...

 

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