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30 Artikel über 'Übungen'

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7 Übungen zum Abnehmen

Ausbildung und Übungen


Möglicherweise wissen alle, dass Übung notwendig ist um in guter Form zu sein, und vor allem ist es eine Säule in den Gewichtsverlust Plänen.

 
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Karate: für eine bessere Körperhaltung, gegen Rücken- und Nackenschmerzen

Gesundheit


Einer der ersten Vorteile, die eine Person nach ein paar Monaten der Praxis durch diese Kampfkunst erhält ist die große Verbesserung der Körperhaltung, dies liegt daran, dass im Karate alle Posit...

 
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Wie kann man das Gesäß stärken

Brust, Beine und Gesäß


Sie können das Gesäß natürlich durch harte Arbeit stärken, und obwohl die Ergebnisse bis zu einem Monat dauern können, bis sie sichtbar werden, sind eine ausreichende Routine mit Übungen und ...

 
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Tai Chi: eine Praxis, um die Gesundheit wieder zu erlangen

Alternative Therapien


Sind Sie oft krank? Fühlen Sie Ihren Körper schwach? Haben Sie eine Krankheit, die Sie nicht heilen können? Die Tai-Chi Praxis kann die natürliche Lösung sein. Diese alte Kunst enthält geringe...

 
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