Andropause: What is and what to do Andropause: Was ist zu tun Andropausia: Qué es y qué hacer

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Andropause: Was ist zu tun

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Andropause: Was ist zu tun

In Frauen erscheint die genannte Menopause, bei Männern die Andropause. Und zwar bei Männern gibt es keine Anzeichen, so sichtbar wie bei Frauen (die Einstellung der Menstruation), um die Einreise in diesem Zeitraum, wenn es sie gibt bei beiden Geschlechtern, den schrittweisen Rückgang der Hormonspiegel bei Frauen sinkt die Produktion Östrogene bei Männern und Testosteron-Produktion.

Was ist die Andropause?

Zwischen 45 und 55 Jahren, beginnen die Männer eine Reihe von Änderungen in jeder Hinsicht zu erleben. Es ist eine Zeit, in der viele Dinge in Frage zu stellen beginnen, ihre Leistungen, ihre Nicht-Leistungen, ihr Lebensstil und ihre Entscheidungen, diese Art des Denkens kann der Beginn einer neuen Reife sein, eine Überprüfung des Lebens, durch eine Reihe von Veränderungen in Ihrem Körper, die möglicherweise Müdigkeit, Verlust von Energie oder körperliche Beweglichkeit und eine Abnahme der sexuellen Antrieb zeigen. Diese Symptome sind durch eine Übergang Bühne, und sind eine Folge der allmählichen Rückgang von Testosteron , was darauf hindeutet, dass der Mann zu einer neuen Zeit der Reife in seinem Leben genannt wird, in der medizinischen Sprache die Andropause.

Wie lange ist dieser Übergang?

Der Übergang der Menschen zu dieser neuen Phase kann sich über Jahrzehnte strecken, können beschleunigt werden, und ihre Entwicklung mit der Haltung, Stress, Missbrauch von Alkohol oder Schnupftabak, die Verletzungen oder Operationen, Medikamenten-, Ernährungs-Vernachlässigung, mangelnde körperliche Bewegung und Übergewicht beginnen.

Symptome

Tatsächlich sind wie bei Frauen die Symptome vielfältig, vor allem für die Pflege der männlichen Körper und Ihren Geist und Emotionen, nach seiner Philosophie oder Haltung, die sich niederlassen und leben Ihr Leben.

Es ist nicht bekannt, wann die ersten Symptome auftreten, und wie genau man diese beschreiben kann. Aber was möglicherweise nicht zu diesem Zeitpunkt als ein ernstes Problem oder Sorgen scheint. Im Folgenden finden Sie eine kurze Liste der möglichen Symptome, durch geringe Mengen an biologisch Testosteron im Körper:

• Geringer Sexualtrieb

Osteroporosis

• Rückgang der Samenqualität.

• Eine geringe Menge Ejakulat und Projektion.

• Neue Einstellungen im Verhalten und Emotionen.

• Niedriger Ton und Muskelkraft.

• Erhöhung der Akkumulation von Körperfett rund um die Taille und Oberkörper.

Herz-Kreislauf-Risiko.

Die Bedeutung von Testosteron im Körper eines Mannes:

Dieses Hormon hat eine einzigartige Wirkung auf den Körper des Menschen wird in den Hoden und Nebennieren erzeugt, und ist hilfreich, um Proteine, von wesentlicher Bedeutung, um Erektionen und eine kräftige sexuelle Aktivität zu erreichen.

Testosteron, auf der anderen Seite, wesentlich an zahlreichen Stoffwechsel-Aktivitäten wie die Produktion von Blutzellen im Knochenmark, die Knochenbildung, den Fettstoffwechsel, den Stoffwechsel von Kohlenhydraten -, Leber-Funktion und die Bildung der Prostata.

Was tun, wenn Testosteron sinkt

Wir empfehlen beim Start das Gefühl bestimmte Symptome, gehen Sie zu einen Experten aus dem Gesundheitswesen, um herauszufinden, was ist die beste Wahl für jeden Menschen ist, unabhängig davon, der Ernährung, Gewohnheiten und Einstellungen. Nicht berücksichtigt dieser Zeit weglassen oder eine Schuld an den Symptomen, der Rückgang der Testosteron könnte zu langfristigen Problemen führen, die nicht sofort bemerkt werden, aber das könnte später auf die Qualität des Lebens wirken, und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Osteoporose, Hüftfrakturen , Verlust der Höhe, und so weiter.

Alternative Therapien zur Behandlung der Andropause

Und alternativen Therapien für Andropause ist nicht so fortgeschritten wie Menopause Therapien. Allerdings gibt es viele neue medizinische Studien und Ergebnisse gemeinsam genutzt werden und schneller aktualisiert werden unter den Ärzten aller Arten. Es ist immer gut, in jedem Fall, wenden Sie sich an Ihren Arzt,  so können Sie entscheiden, welche Option für Sie am besten ist.

Ersetzung Testosteron-Therapie werden angezeigt, so weit, eine der effektivsten, wenn Sie diese Option wählen, müssen Sie Ihrem Arzt Ihre Behandlung planen, wenn Sie eine ungewöhnliche oder allergische Reaktion auf Androgene und anabole Steroide haben. Die Auffassung vertreten, dass, wenn Sie eines erwachsenen Mannes und die Kinder haben, aber denke, die hohe Dosen von Androgenen kann zu Unfruchtbarkeit führen.

Mehrere klinische Studien haben berichtet, dass es sehr gute Reaktion auf Testosteron bei Männern mit niedrigem Testosteronspiegel, solche Reaktionen sind:

• Verbesserung der Stimmung und das Gefühl des Wohlbefindens.

• Erhöht die geistige und körperliche Energie.

• Emotionale Fülle, reduziert Irritationen, Trauer, Müdigkeit oder Nervosität und hilft besser zum Ruhen.

• Erhöht Libido und verbessert sexuelle Leistungsfähigkeit.

• Schlanken Körper, reduziert Fett.

• Erhöhte Muskelkraft (Kraft, Halt, oberen und unteren Extremitäten).

• Senkt das Risiko von Herzerkrankungen.

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Tags: andropause männer testosteron ältere menschen

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4 Meinungen zum Andropause: Was ist zu tun

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auf 20/10/2015
Ich denke, das es diese Zeit ist, wo sich die Männer plötzlich ganz jugendlich anziehen, denken sie müssen plötzlich gan junge Freundinen haben und coole Kids-Musik anhören. Sehr witzig kann das sein! wie unsicher sie werden.
avatar3rating
auf 28/10/2015
Naja "witzig" ist etwas anderes. Einige mögen es so oder auch so kompensieren und suchen sich ihren eignen Weg aus ihrer "Unsicherheit". Gefallen findet Man(n) daran wohl kaum. Man(n) findet sich irgendwie ab und flüchtet sich in Hobbies, Arbeit, Alkohol oder in irgendeine andere Ablenkung. Man(n) tut es nicht unbedingt gern, wenn ich mal von mir ausgehe. Dieses ständige Herumgrübeln und diese depressiven Gedanken lassen einen noch stiller und letztendlich auch noch zur Belastung für den Partner werden. Wer von den beiden Partnern sich dann in diesem Falle nach einem neuen Partner umsieht, ist dann wohl letztlich eine Frage, wie stark die Liebe ist und was sie aushält.
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auf 18/10/2014
Viele Männer haben Schwierigkeiten, zuzugeben, dass die männliche Andropause oder Alterung nicht nur die Frauen betrifft.
Dieser Name wurde von der Wissenschaft angenommen, und definiert den männlichen Hormonpegel (Testosteron), der mit den hormonellen Störungen von Frauen in den Wechseljahren verglichen werden kann.

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auf 06/03/2013
Normalerweise betrifft dies Männer, die mehr als 40 Jahre alt sind. Während der Andropause, beginnt der Testosteronspiegel im Körper eines Mannes zu sinken und die Reduzierung von diesem Hormon kann sowohl physische und psychische Zustand bei Männern beeinflussen. Sie werden Symptome der Andropause wie geringen Sexualtrieb erleben, verminderte Energie, Probleme, Schlafstörungen, Nervosität, eine Verringerung der Motivation oder ein Verlust des Interesses an einigen Aktivitäten, die sie einmal genossen. In diesem Artikel erfahren Sie, wie man einen Mann leidet Andropause unterstützen und dies sollte nur von ausgebildetem Fachpersonal durchgeführt werden, da es einen mehrdimensionalen Ansatz braucht, um den Testosteronspiegel zu erhöhen.

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