Angst, alt zu werden? Probieren sie das Elixier der Jugend

Sie wollen jung aussehen für eine lange Zeit? Dann haben sie keine Angst, von dem was sie nicht wollen dass geschieht. Der Geist kann nicht unterscheiden, ob es Angst oder Glaube ist. Also, wenn sie eine junge, gesunde und attraktive Person sein wollen, mit allen ihren kreativen und körperlichen Fähigkeiten im Leben, aber sie fürchten dem Alter, lesen sie diesen Artikel, sie werden sehen, wie die eigene Haltung und Stimmung ihr Aussehen, Gesundheit und Jugend stark beeinflusst.

Für viele Menschen ist das Wort "Alter" nicht sehr erträglich, man weigert sich ein reifes Alter zu erreichen, vielleicht weil Altern mit Schwäche, Krankheit, Abhängigkeit, mangelnde Fähigkeiten, Mangel an Energie, etc. verbunden ist. Allerdings sind diese Assoziationen basiert auf Statistiken, und wir sind oft dafür programmiert worden dem Alter zu fürchten, das Alter bedeutet für uns einen schrecklichen Rückgang.

Während alles in der Natur einen Reifungsprozess hat, ist Reife nicht etwas, das uns einschränkt oder bedeutet dass uns etwas fehlt. Reife sollte die Zeit sein, wo wir "süssen" (reifen) in jeder Hinsicht. Und  zu diesem Alter sollten wir all unsere geistigen und körperlichen Fähigkeiten entwickelt haben, sowie ein energetisches, jugendliches und gesundes Aussehen, dass jeder beneidet. Wir müssen unser Erwachsenenalter nicht leben wie unsere Verwandten oder Bekannten es gelebt haben. Die Statistiken können nicht zeigen , dass wir ein Stadium der Reife mit Verfall oder Krankheit gehen müssen. Oft denken wir dass es "normal" ist Beschwerden und Schmerzen zu haben, aber es hängt auch davor ab wie man das Leben lebt und die Gewohnheiten die man hat.

Das Elixier der Jugend

Ja, es gibt das Elixier. Einige würden sagen, es ist die perfekte Mischung von einem Leben mit Bewegung, eine Ernährung reich an natürlichen Lebensmitteln, reich an Antioxidantien, zusammen mit einem positiven Geist. Allerdings, obwohl wir oft versuchen, in guter Stimmung zu bleiben, nicht immer, aber manchmal verschlimmert sich sogar die Situation. Positiv sein reicht nicht. Warum? Versuchen, positiv zu sein, bedeutet, dass wir versuchen, aus einer negativen Einstellung zu kommen. In gewisser Weise akzeptieren wir diese Situation nicht oder wollen sie vermeiden, oft auch was wir sind oder was wir erleben, und dass wir letztendlich nur noch mehr Schmerz und Ablehnung erfahren.

Wenn wir in ein paar Worten zusammenfassen könnten, was das Elixier der Jugend ist, könnten wir sagen, das Leben zu genießen. Aber nicht oberflächlich oder unbewusst, sondern die besondere Freude, wenn wir fühlen, dass wir wachsen und wir auf das Leben wirken können mit einer mächtigen und großen Kraft.

Man muss nicht nur "positiv" sein, das Elixier der Jugend liegt in der Freude zu versuchen, das Leben zu verstehen, es zu genießen mit Kraft und Fülle. So sprechen wir über uns besser kennenzulernen, mehr über uns selbst zu wissen, sicher über unser kreatives Potential sein, und wenn wir sicher und geliebt sind, und unsere innere Stärke spüren, sondert unser Gehirn Substanzen wie Dopamin, Oxytocin, Tryptophan, etc.ab. Diese sind die Kombination für das Elixier der Jugend. In kurzen, wenn wir lernen glücklich und frei zu leben, dann senden unsere Zellen eine Botschaft des Lebens, der Freude und Energie. Wenn sie wissen, dass sie Angst haben beeinflussen sie ihre eigene Genetik. Wenn sie mehr wissen über sich, können sie mehr lieben, lieben was sie sind, denn dann ist das Leben nicht mehr etwas zum fliehen oder abzulehnen, und wenn sie versuchen zu fliehen oder sich ständig ablehnen, senden sie dem Leben und ihren Zellen diese Nachricht, " ich will nicht hier sein", diese werden dann älter, schwach und ohne Energie, krank und abhängig. Lieben sie was sie sind und lernen sie jeden Tag ein wenig mehr über sich selbst zu wissen, das verhindert Alterung und bewirkt, dass ihr Körper stark, gesund und jung bleibt. Sie werden feststellen, dass sie aussehen, wie sie sich fühlen.

So können sie ab heute beginnen, dieses Elixier der Jugend zu implementieren. Ein Weg, um zu starten,  ist sehr oft zu wiederholen “ich akzeptiere mich wie ich bin, mit meinem Schwächen und Fähigkeiten”, “ich bin geboren um glücklich zu sein”. Sie sind frei, um das Leben wählen das sie wollen, und dass sie jeden Augenblick frei sind um eine neue Option in ihrem Weg zu wählen. Unter allen Umständen, stoppen sie sich selbst zu kritisieren oder abzulehnen, dann haben sie nicht nur Jugend und Schönheit gewonnen, sondern werden viel stärker, mächtig und weise, und wenn man diese Schönheit gewinnt erobert man die größte Schönheit.

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