Veröffentlicht: 29.07.2009 - Aktualisiert: 26.06.2013
Cellulite ist nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern hat auch negative Auswirkungen auf die Ausgewogenheit unserer Gesundheit. Wie in jedem Zustand, es ist immer möglich, viele Dinge zur Bekämpfung, Vorbeugung und Tilgung der Bedingung zu tun, aber die Hauptsache ist, dass vieles von der Bereitschaft, Geduld und Liebe für sich und Ihren Hüften, Beine und Po (oder dem Bereich des Körpers wo dieses Problem ist).
Was ist Cellulite?
Cellulite ist die Bildung von Fettsäuren Einlagen, Toxine und Wasser in bestimmten Teilen des Körpers. Diese Ansammlungen bewirkt, dass die Haut ein unattraktives Aussehen hat. Aber auch darüber hinaus ist diese Ansammlungen nicht gut für den Körper und eine bessere Gesundheit, weil das Blut nicht gut zirkulieren kann und die Überschreitung von Toxinen und schädliche Fette im Körper zu vielen Krankheiten führen kann.
Zur Bekämpfung der Cellulite ist es notwendig, eine Diät mit gering schädlichen Fette (tierisches Fleisch, Wurst, gebraten, usw.) zu haben und viel Übung, so dass Ihr Blut energisch zirkuliert, und das angesammelte Extra-Fett zu verbrennen. Es ist auch gut zu klettern für die Beine gegen die Schwerkraft, und der Konsum von viel Gemüse und frisches Obst, Säfte und Salate, mindestens 5 Portionen Obst pro Tag und ein Liter frische Gemüsesäfte (gemischte jeden Tag).
Es gibt noch andere Alternativen wie natürliche Anti Cellulite-Massage, die wirklich wirksam ist und kann zur Verringerung von Cellulite dienen. Hier sind einige der effektivsten:
Massage ist eine therapeutische Technik, die den Einsatz von Mikro-Injektionen von homöopathischen Arzneimitteln, die aus Mineralien, Vitaminen und Aminosäuren. Diese Lösung wird in die mittlere Schicht der Haut (die Nadeln sind sehr dünn) gegeben. Die injizierte Lösung wird je nach Patient und Zweck angewendet. Diese Behandlung ist nicht schmerzlich, da nur die Spitze der Nadel in die Haut eindringt und keine Narben hinterlässt. Diese Sitzungen nehmen nur wenige Minuten und erfordern keine Zeit zur Erholung. In einer Anticellulitis Sitzung, ist die Ernährung oft in Verbindung mit anderen alternativen Therapien, wie das Bürsten der Haut mit einem natürlichen Faser Pinsel.
Lympatische Anti Cellulite Massage
Diese Technik hat als Hauptziel, Cellulite aus unseren Körper zu beseitigen und Anreize für die Toxine Lymphknoten (oder Abwasser-System des Körpers) und wird mit den Fingern und Händen gemacht. Es ist eher eine sanfte Massage mit Aroma-Ölen. Einige Fachleute kombinieren die Vorteile der Massage mit der Anwendung von Ton und Salze um den Körper zu exfolieren. Anti Cellulite Lymphdrainage ist tiefer und konzentriert sich auf die betroffenen Gebiete, verwenden Sie ein wenig mehr Kraft in den Fingern auf die Undo-den Bereichen mit Knoten von Cellulite, so dass das Fett auf der Oberfläche sich gleichmäßig verteilt und die Haut glatt wird. Wenn Sie diese Technik mit qualitativ hochwertigen Lebensmitteln und Wasser kombinieren (mindestens 2 Liter pro Tag) und Bewegung, werden Sie einen erheblichen Beitrag zu der Fett-und Giftstoffe Entsorgung und ihre vollständige Eliminierung erreichen. Eine Sitzung kann von 50 Minuten bis 1 ½ Stunden dauern.
Hydrotherapie Massage
Diese Massage ist ein therapeutisches Verfahren mit Wasser, das sich mit Krankheiten wie Cellulitis erzeugt. Diese Behandlung wird Vorbeugung und Heilung verschiedener Erkrankungen durch die Druck auf den Körper von Baden lokalen Teile des Körpers, oder mit kaltem Wasser Bäder in der Regel (mit Kräutern) im Allgemeinen, oder Wasserstrahl aus unterschiedlichen Druck auf verschiedenen Bereichen. Diese Maßnahmen sind vor allem auf die Blutzirkulation und das Nervensystem, hilft zur Beseitigung der schädlichen Toxine und kumulierte Fette. Es handelt sich um eine sehr natürliche Behandlung zur Behandlung von Cellulite und in der Regel muss mit sie mit einer angemessenen Diät kombiniert werden um ihre Auswirkungen zu verstärken.
Shiatsu Massage
Die alte japanische Therapie ist indiziert für die Prävention und Heilung viele verschiedene gesundheitliche Probleme und ästhetische, wie im Fall von Cellulite. Shiatsu bedeutet "Fingerdruck". Aber in der Realität, wird diese Massage in der Regel mit den Daumen drücken gemacht, und verlängert mit Unterarme, Ellbogen, Knie und Füße, so dass es die Blutzirkulation stimuliert und hilft bei der Undo-Ansammlungen von Fett, unter anderem . Diese Massage wird auf einer Matte liegend auf dem Boden gemacht, wo der Patient und Masseur bequeme Kleidung tragen. Diese Therapie hat den Vorteil, zu versuchen, darüber hinaus, Ungleichgewichte in der Energie im Körper wiederherzustellen.
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Über den Autor
Steffi
Ich bin 22 und habe Cellulite an meinen Beinen, ich habe eine Tochter die ist gerade 2 Jahre alt, jetzt habe ich noch immer mehr Gewicht, auch Dehnungstreifen und das Problem an den Beinen, das finde ich ungerecht, denn ich kenne eine andere Verwandte von meinem Freund, die ist so 30 und hat auch eine Tochter und hat keine Cellulite. Warum?
Brigitte
Massagen haben zur Zeit einen sehr guten Ruf, man verwendet sie für alles mögliche, Schönheit, Gesundheit, beim Sport und einfach gegen Stress und zur Entspannung, eine schon sehr alte Technik mit vielen Anhängern und erfolgreichen Ergebnissen.
Sarah
Sehr nützlich solche Massagen, sie sind nicht nur angenehm, sondern auch wirksam, aber man braucht immer bis zu 8 Sitzungen um echte Ergebnisse zu sehen.