Bauchstraffung… ohne Operation?

Ja. Wir wissen, dass die Bauchstraffung eine Schönheitschirurgie ist, die im Bauch durchgeführt wird, eine komplexe Operation an der Bauchdecke, die aus mehreren Phasen besteht und diesen rekonstruiert. Diese Operation beinhaltet die Beseitigung von überschüssiger Haut und Straffung der Bauchmuskulatur schließlich um einen abdominalen Umbau zu erreichen.

In kurzen, versucht diese Operation, die "fetten Rollen" an Bauch, Taille und Rücken zu entfernen , insbesondere der Lendenwirbelsäule, sowie im Bauchbereich. Gewöhnlich ist diese Operation geeignet für Menschen, die übergewichtig oder krankhaft fettleibig sind, und daher wird nicht nur das ästhetische berücksichtigt, sondern es handelt sich hier um ein gesundheitliches Problem.

Für diesen Eingriff erfordert man ein Team von Ärzten und Plastic Surgeons. Aber wissen sie, sie können ähnliche Effekte auch zu Hause erreichen .. Ja! Und ohne teure Operationen zu bezahlen. Aber zuerst müssen sie die Vorteile beobachten zwischen Chirurgen und die Behandlung zu Hause, so können Sie besser entscheiden:

Vorteile und Nachteile der Bauchchirurgie

Diese Operation bietet folgende Vorteile:

• Schnelles entfernen von Fett aus dem Körper.
• Hilft ihr Selbst-Bild zu bessern.

Nachteile:

• Nach der Operation müssen sie wenigstens einen Monat Ruhen, und während den folgenden drei Monaten, müssen sie immer sehr vorsichtig sein, keine schweren Sachen tragen, Schwierigkeiten in ihrem Arbeitsalltag, die Durchführung der Aktivitten könnten problematisch erfolgen, und wenn sie Mutter sind und ihre Kinder noch klein sind.
• Einige Frauen sind nicht ganz mit der neuen Figur zufrieden.
• Fettrollem können sich wieder bilden.
• Es bleiben Narben.
• Massive Gewichtsverlust erlaubt nicht die Anpassung der Gewebe in der Umgebung, das verursacht das Gewebe hängen, darüber hinaus können eine Menge Dehnungsstreifen erfolgen.
• Sie dürfen nicht Schwanger werden.

Vorteile der Behandlung zu Hause

• Die Verringerung des Gewichtes erfolgt schrittweise und sie können immer ihre üblichen Tätigkeiten machen.
• Die Ergebnisse hängen von ihrer Geduld ab und sind natürlich, wenn sie diesen Prozess entwickeln,  werden die Ergebnisse von Dauer sein und sie brauchen keine Angst zu haben, dass die Fett Rollen wieder erscheinen oder dass sie dann wieder Zunehmen. Diese Behandlung trifft die ganze Person, mit Würde und Respekt, und das ist die eigentliche Ursache die Übergewicht verursacht zu heilen, und nicht nur das Symptom zu beseitigen.
• Sie haben keine Narben oder reversible Effekte. Keine Schaden auf ihrer Haut, Gewebe oder irgendwelche Verletzungen, und ihr Gewebe wird nicht hängen.

Nachteile:

• Es ist ein langsamer Prozess und erfordert Willen und Geduld.

Was ist die natürliche Behandlung?

Sie besteht aus drei Basispunkte, die sie für sechs Monate durchführen müssen. Sie benötigen nur sechs Monate um Ergebnisse zu sehen, und diese werden während dieser Zeit schon beobachtet.

DAS ERSTE: Kaufen sie Lehm und reiben sie ihren Körper komplett ein, ein oder zwei Mal pro Woche, vor allem im Bauchbereich, Rücken und Bauch. Wenn sie keinen Ton haben, können sie Zucker verwenden oder auch Meeres Sand wenn sie am Strand leben. Dies ist wichtig, um ihren Geweben Kraft zu geben, wenn sie anfangen Gewicht zu verlieren. Nach dem einwirken, gründlich abspülen, geben sie sich eine Massage mit den Händen, kneifen sie sanft die Bereiche, in denen sich mehr Fett angesammelt haben. Klopfen sie sanft jeden Tag fünf oder zehn Minuten (mit geschlossenen Fäusten) im Bereich des Bauches, und wo Fett angesammelt ist. Eine hervorragende Übung für den Bereich des Bauchs und damit sie beginnen, den Bauch zu gestalten.

DAS ZWEITE: Vielleicht sind sie krank von Diäten und all jene Dinge, die sie wahrscheinlich schon die ganze Zeit gehört haben. Doch der Unterschied zwischen "operieren" und heilen ist zweifellos das Essen. Wir wissen, wie schwierig es für manche Menschen ist, ihre Essgewohnheiten zu ändern. So geben wir ihnen drei Tipps, die sie unbedingt in diesen sechs Monaten tun können, ohne hungern zu müssen. Diese Art der Ernährung erzieht ihren Körper um, damit er weniger Kalorien und Fett zum funktionieren benötigt, und aktiviert auch die Reinigungs-Funktion.

MORGENS: Triken sie täglich auf nüchterem Magen den Saft von 2 Zitronen in warmem Wasser aufgelöst. Essen sie nichts für eine Stunde und dann trinken sie eine Tasse grünen Tee. Hier fängt der Prozess zur Aulösung von Fett-und Giftstoffe an. Frühstücken sie Äpfel, Trauben oder Orangen. Wählen sie immer nur eine Frucht und essen sie von dieser so viel sie wollen, und eine oder zwei Tassen Hafer, ohne Zucker (sie können Honig verwenden).

VORMITTAGS: Nehmen sie noch eine Tasse grünen ungesüßten Tee.

MITTAGS: Nach 13 Uhr. Essen sie was sie wollen! Die einzige Regel ist, kein Obst, keine Süßigkeiten, keine Cola oder Zuckerhaltiges, nichts süsses, und wenn möglich immer einen Gemüsesaft mit ihrer Mahlzeit.

NACHMITTAGS: Von der Früchte die sie am Morgen gewählt haben, essen sie so viel sie wollen, und eine Tasse ungesüßte Haferflocken.

ABENDS: Eine Tasse grünen Tee und ein Stück Brot, nicht weiß , weich oder Toast, mit Käse, Quark oder Tofu belegt. Sie können ein paar Scheiben Avocado darauflegen, aber essen sie nie etwas Süßes zu diesem Zeitpunkt.

DAS DRITTE: Sie müssen ihren Körper durch Bewegung helfen das Fett zu verbrennen. Sind sie zu faul? Na ja, vielleicht ja. Aber man kann Übung auch mit Spaß beginnen. Machen sie einen Spaziergang im Park und heben sie die Blätter der Bäume auf, sie müssen immer wieder aufstehen, unterstützen sie sich jedesmal im Unterleib, wenn ich aufstehen und versuchen sie nicht den Rücken oder die Knie zu beugen. Tun sie dies für zehn Minuten, zuerst nach vorne und versuchen sie dann, gelehnt auf der einen Seite und die andere (ohne sich zu Bücken und den Rücken und Bauch gerade halten). Wenn sie nicht in den Park gehen möchten, heben sie Dinge auf dem Boden von zu Hause auf, wie Spielzeug, Schuhe, etc. Sie müssen das für 20 Minuten tun, oder wenn sie etwas finden. Sobald sie sich gewöhnen , sammeln sie Dinge, die ein wenig schwerer sind wie dicke Bücher. Nicht einmal im Gym werden sie eine so effektive Übung haben, um die Fett Rollen des Rückens und der Hüfte zu verbrennen.

Über den Autor