• Zur Hauptnavigation springen
  • Zum Inhalt springen

Biomanantial

Schlankmachende, Schönheit, Heilpflanzen

Hauptnavigation

Biomanantial

Was möchtest du finden?
Nach Kategorien durchsuchen
  • Diätetik
    • Genießbare Algen
    • Abnehmen
    • Nahrung
    • Diets
    • Sirup SAP Ernährung
    • Diätetische
    • Vegetarisch
    • Makrobiotisch Essen
  • Gesundheit
    • Schwangerschaft & Erziehung
    • Fitoterapia
    • Infusionen
    • Manuelle Therapie
    • Art Center
    • Alternative Therapien
    • Chinesische Medizin
  • Schönheit
    • Hair Care
    • Gesichtspflege
    • Haut
    • Natürliche Kosmetik
    • Brust, Beine und Gesäß
  • Persönliche Entwicklung
    • Emotionale Intelligenz
    • Stress und Angst
    • Dating-Beziehungen
  • Bio-Landwirtschaft
    • Ökologische Lebensmittel
    • Natürliches Leben
    • Umgebung
    • Transgenics
  • Sporternährung
    • Fett zu verbrennen
    • Ergänzung
    • Ausbildung und Übungen
  • Kochrezepte
    • Lebensmittel-Therapie
    • Algen Rezepte
    • Soja Rezepte
    • Obst Rezepte
    • Rezepte mit Gemüse
    • Rezepte mit Getreide
    • Küche der Welt
  • Biomanantial von A bis Z
  • Alle Themen

Bedeutung der Ernährung? (Teil 1)

Bedeutung der Ernährung? (Teil 1)
  • Ökologischer Landbau in La Rioja
  • Fünf Tipps, um den Appetit zu verbessern

Veröffentlicht: 03.09.2005 - Aktualisiert: 31.05.2019

Autor: Miriam Reyes

Fast jeder ist daran interessiert, über was man auf den Teller bekommt, aber es gibt nur wenige, die wirklich wissen was sie essen. In dieser Serie von Artikeln, aus einer neuen Zeitschrift von der EUFIC, erklärt die grundlegenden Konzepte der Ernährung und eine Perspektive über aktuelle Probleme der Ernährung. In diesem ersten Artikel werden die wichtigsten Parameter der Lebensmittel erwähnt.  Die Serie schließt mit Ernährungsempfehlungen für ein längeres und gesünderes Leben.

Ernährung ist die Wissenschaft die Lebensmittel analysiert in bezug auf die Gesundheit. Von der klinischen Beobachtung, Nahrungsmittelknappheit, wie Skorbut (Mangel an Vitamin C), etc. Die Ernährung hat komplexe Fragen: Herzprobleme, Diabetes und Osteoporose. Heute konzentrieren sich die Wissentschaftler auf eine neue Definition von Gesundheit als "Prävention", bei der die Lebensmitteln eine große Rolle spielen.

Contents

  • Was gibt es zu essen?
  • Die Botschaft

Was gibt es zu essen?

Die Lebensmittelindustrie hat nicht die gleichen Gesetze wie andere Industrien. Hier ist nicht nur die Technologie, sondern auch der menschliche Faktor wichtig, was die Menschen essen wollen? Die meisten Menschen wissen nicht, ob ein bestimmtes Lebensmittel  gut ist oder schlecht für Ihre Gesundheit.

Um zu klären, was, müssen wir drei grundlegenden Regeln der Ernährung beobachten. Erstens ist es schwierig, die Auswirkungen von Lebensmitteln auf die komplexe organische Systeme des menschlichen Körpers zu verstehen. Zweitens, sind die meisten Folgen einer bestimmten Diät offensichtlich erst nach einer langen Zeit zu beobachten, die über einen Zeitraum länger dauert als die meisten Studien. Schließlich sind viele der so genannten "westlichen Krankheiten" so komplex, dass man nicht eine einzige Ursache gibt und nicht nur eine einzige Behandlung.

Die Botschaft

Die Verwirrung ist auch durch die schlechte Kommunikation zwischen Wissenschaftlern und der Öffentlichkeit, wie die nächste Regelung. Daher ist ein Ziel dieser Zeitschrift, diese Lücken zu füllen, die Unterstützung der Medien, die Meinungsführer, Bildungs-Behörden, Verbraucherorganisationen und durch die Öffentlichkeit, die Fortschritte der Forschung Diätetik besser su verstehen.

Es gibt keine Notwendigkeit für eine weitere Studie über die Ernährung, es gibt ein paar einfache Regeln, die dazu beitragen unsere Ernährung zu verbessern. Das Wichtigste ist, um die Fakten und nicht voreilige Schlussfolgerungen ziehen. Vor der Umstellung der Ernährungsgewohnheiten, ist es besser, zu warten, um die Bestätigung von Berichten oder Stellungnahmen zu bekommen, und zu hören was die Experten aus verschiedenen wissenschaftlichen Bereichen zu sagen haben.

Quelle: EUFIC

1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas

(5 stimmen, durchschnitt: 4,40 von 5)

Loading...

Über den Autor

Von Miriam Reyes

Miriam Reyes ist Expertin für Ernährung und Diätetik. Sie verfügt über mehr als 12 Jahre Erfahrung in der Behandlung von übergewichtigen Patienten und Essstörungen. Sie studierte an der Universidad del Valle de Atemajac (UNIVA), wo sie einen Abschluss in Ernährung erwarb. Linkedin-Profil.

Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie-Richtlinie

Das könnte dich auch interessieren

  • Karate: für eine bessere Körperhaltung, gegen Rücken- und Nackenschmerzen Karate: für eine bessere Körperhaltung, gegen Rücken- und Nackenschmerzen Wir haben alle über diese Kampfkunst gehört, denn sie ist eine der weltweit beliebtesten, obwohl [...]
  • Produkte mit Bio-Garantie Produkte mit Bio-Garantie Per Definition verbietet die ökologische Landwirtschaft und Tierhaltung den Einsatz von Agrochemikalien, wie Pestiziden, Herbiziden, [...]
  • Perfekes Gesäß Perfekes Gesäß Muskel und Gewebe gehören zu einem gesunden und attraktiven Aussehen vor allem das Gesäß,  Hüften [...]

Du bist da: Biomanantial » Diätetik » Bedeutung der Ernährung? (Teil 1)

Alles über Diätetik

  • Gleichgewicht durch Lebensmittel Gleichgewicht durch Lebensmittel Die Europäische Ernährung hat zu viele und zu viel raffiniertes tierisches Eiweiß, zu viel Milch [...]
  • Säfte und Phytotherapie für Menschen mit Krampfanfällen oder Epilepsie Säfte und Phytotherapie für Menschen mit Krampfanfällen oder Epilepsie Anfälle oder Epilepsie können unter anderem durch eine Blutvergiftung oder Verhungern des Nervensystems erscheinen, sowie [...]
  • Verzögern sie das Altern mit der Ernährung Verzögern sie das Altern mit der Ernährung Was verursacht das Altern? Unabhängig von unserer enormen Anstrengungen, die Zeit anzuhalten, ist es unmöglich [...]
  • Frieden für die Gesundheit Frieden für die Gesundheit Aufbau guter Gewohnheiten im Kindesalter verringert die Möglichkeit der schlechten Essgewohnheiten während der Adoleszenz. Unsere Kinder [...]
  • Slow Food gegen  Fast Food Slow Food gegen Fast Food Die Verbindung zwischen Ethik und Genuss. Mit einem Wort: Öko-Küche. Slow Food feiert der Unterschied [...]

Urheberrecht © 2023 · Biomanantial
   
Impressum  Über uns  Cookies Politik  Datenschutz  Kontakt  Themen
RIVAS INTERNET S.L. CIF: ESB86492501 Travesía Fortuny, 2. 28300 Aranjuez. Spain.
Die Dienstleistungen, Inhalte und Produkte auf unserer Website dienen nur zu Informationszwecken. Biomanantial bietet keinen medizinischen Rat, keine Diagnose oder Behandlung