Choline and Inositol supplements to reduce fat Cholin und Inositol Ergänzungen um Fett zu reduzieren Suplementos de Colina e Inositol para eliminar grasas

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Cholin und Inositol Ergänzungen um Fett zu reduzieren

Biomanantial
nach J. Reyente
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Cholin und Inositol Ergänzungen um Fett zu reduzieren

Apropos Gewichtsverlust Ergänzungen ist die Rolle von Cholin und Inositol zu erwähnen. Diese Komponenten helfen bei der Gewichtsreduktion zur Regulierung des Stoffwechsels und zur Beschleunigung der biologischen Prozesse.

Auf der einen Seite, wenn wir über Cholin sprechen, reden wir über das B-Vitamin-Komplex Dies ist ein Bestandteil von Lecithin, das erleichtert den Transport von Fett aus den Leber Zellen um Vitamin A  in einer angemessenen Art und Weise zu speichern. Diese kann im Körper hergestellt werden, aber das meiste Cholin in den Geweben kommt durch die Einnahme von Phosphatidsäuren, wie Lecithin.

Ein weiterer Teil des B-Vitamin-Komplex ist Inositol. Einige sagen, dass, zusammen mit Cholin und verschiedene B-Vitamine, Inositol notwendig ist für den Stoffwechsel von Fetten im Körper.

Hilft Fett zu verbrennen und vieles mehr ...

Die Funktion der Leber ist die das verarbeiten und metabolisieren von Fett, und die Beseitigung. Einige ernährungsbedingte Faktoren verbessern die Fähigkeit der Leber, um die Stoffwechsel-und fetthaltige Lebensmittel zu verarbeiten, und sind sehr wichtige Bestandteile der Gewichtsverlust Pläne.

Damit das Cholin mit dem inositol  Lecithin bilden können,  sind die Funktionen im Lipid-System wichtig. Der Cholin wird im Dünndarm durch die Intervention von Vitamin B12 und Folsäure mit der Aminosäure Methionin generiert, so ist es wichtig, den Beitrag dieser Stoffe nicht mit einem Defizit von Cholin. Eine weitere Ursache für Mangel an Cholin kann auftreten, wenn es keine ausreichende Versorgung mit Phospholipiden gibt oder Alkohol in großen Mengen konsumiert wird.

Inositol ist Teil des B-Komplexes und ist eng verbunden mit der Cholin und Biotin. Es ist Teil der Gewebe aller Lebewesen: Tiere als Teil der Phospholipide, und Pflanzen, wie Phytinsäure, Eisen und Kalzium-Bindung von einem unlöslichen komplexe Absorption. Das wichtigste Merkmal ist die Zusammenarbeit in der Bildung von Lecithin, dieser Stoff ist von dem Fett aus der Leber zu den Zellen aus diesem Grund ist es sehr wichtig, die Zusammenarbeit für die Senkung der Cholesterinspiegel im Blut.

Unter den Lebensmitteln die Inositol enthalten sind Bierhefe, Obst, Bohnen, Zuckerrohr-Melasse, Milch, Rosinen, Gemüse, und ganze Körner wie Hafer und Weizen.

Lipotropic Fett Brenner: Cholin und Inositol

Daher können wir sagen, dass diese Komponenten  ideal sind um zu verhindern Anhäufung von Fett in der Leber und eine Verbesserung der Stoffwechsel.

Lecithin oder Fosfatidil Hill (Phosphatidyl Cholin) ist ein natürliches Phospholipid (bezogen auf die Triglyceride) und die wichtigste Quelle für Cholin auf B Komplex.

Lecithin ist in jeder Zelle des Körpers (zentrale Komponente in der Zellmembran). Die größte Konzentration ist in lebenswichtigen Organen wie Leber, Nieren, Gehirn und Herz.

Quellen von Lecithin sind Sojabohnen, Mais, Leber, Blumenkohl, Kohl und Eigelb. Auch als Zusatzstoff in der Schokolade, Desserts, Dressings für Salate, Backwaren und Lebensmittel emulgiert bei der Herstellung von Schokolade, Margarine und Eis.

Mit dem aktuellen Leben bekommen viele Leute nicht die richtige Menge von Lecithin für die Funktionen des Körpers. Wenn Sie Lecithin hinzufügen möchten als Ergänzung zu Ihrem täglichen Ernährung, finden Sie auf dem Etikett den Namen Fosfatidil Hill (Phosphatidyl Cholin). Einige Produkte werden als natürliche Lecithin verkauft, sind aber Cholinchlorid (Cholinchlorid), das ist synthetisch.

Präsentationen

Ein sehr einfach und bequem zu konsumieren diese Komponenten sind:

  • Kapseln aus Cholin und Inositol, ideal für die Muskel-Definition.
  • Tabletten von L-Carnitin Tartrat, Guarana, Cholin Zitrat, Inositol, L-Methionin, Garcinia cambogia (HCA), Chitosan, Rinde von Orange (Citrus aurantium), White Willow Bark (Salix alba), Magnesiumstearat, natürliche Aroma von Orangen-, Chrom Polinicotinate, diese Tabletten sind verbraucht zwischen Frühstück und Mittagessen und eine halbe Stunde vor der Ausübung von Sport.

Sie sind Nahrungsergänzungsmittel für Sportler, die Bevorzugung der Beseitigung von Fett (lipotropic-Effekt). Beschleunigen die Verbrennung und Beseitigung von Körperfett. Alle Komponenten der Lipotropic Faktoren sind am wirksamsten.

Beide Cholin und Inositol sind die wichtigsten Komponenten des Stoffwechsels von Fetten, Mobilisierung und Beschleunigung der Verbrennung, diese produzieren Energie, die sich nicht in der Leber oder anderen Geweben ansammeln. Daher der Name Fett-Brenner, dh Diätprodukte.

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Tags: cholin diät ergänzungen diätprodukte fett-brenner inositol muskel-definition-

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2 Meinungen zum Cholin und Inositol Ergänzungen um Fett zu reduzieren
avatar4rating
auf 29/12/2014
Ich würde gern einige Studien zum Thema Inositol lesen, ich weiss nicht ob mir jemand (ein Arzt zum Beispiel) ein Link zum Thema empfehlen kann, ich suche Wirkung und Nebenwirkungen bei der sportlichen Leistung.
avatar5rating
auf 01/02/2013
Ich hatte immer gedacht, dass diese Ergänzungen sum abnehmen nur Werbung sind. Ich möchte gern wissen, ob es auch Nebenwirkungen gibt wenn man diese Elemente täglich konsumiert.

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