Ein Geheimnis, um die Haut zu verjüngen und heilen: Visualisierung

Ernährung, Cremes, Salben und trotzdem keine gesunde Haut? Möglicherweise müssen sie ein neues Heilung Elixier, das nichts kostet und  sicherlich für die Gesundheit ihrer Haut funktioniert ausprobieren:  die Visualisierung.  Das ist ein kreatives Werkzeug, das Stärke in den letzten Jahren gewonnen hat, und nicht, weil es etwas Neues ist (und etwas, das seit der Antike die großen Weisen und Alchemisten benutzten, um ihre Realität zu erschaffen oder zu visualisieren). Die Visualisierung hat eine starke Wirkung auf unseren Körper und unser Leben.

Die Haut ist das größte Organ im Körper und hat eine große Anzahl von Funktionen. Eine gute Ernährung, eine gute Erholung und ein ruhiges kreatives Leben, sind Faktoren, die einen großen Einfluss auf die Gesundheit der Haut haben. Allerdings, oft tun wir alles, aber die Haut scheint nicht zu heilen und wird sogar noch schlimmer. Wenn sie ihre Haut heilen oder einfach nur gut halten wollen, suchen sie nette und schöne Worte die helfen, folgen sie die Visualisierung jede Nacht, die ihnen nicht nur eine schöne Haut bringen wird sondern füllt sie auch mit einer sehr positiven und reinen Energie.

Was ist Visualisierung?

Die Visualisierung besteht aus einem innerem Bild, das geistige Bild von dem was wir wollen auf dem Höhepunkt der Frontallappen, das heißt, zwischen den Augen und Augenbrauen. Das Bild wird eine Zeichnung  oder Vorstellung von dem was wir wünschen. Zum Beispiel, wenn sie  eine schöne Haut wünschen müssen sie sich ein Bild von  junger, glatten und schönen Haut vorstellen.

Was ist der beste Weg, um zu visualisieren?

In der Tat, zur Visualisierung braucht man keine  besondere Zeit und Raum, was wir brauchen, ist die Absicht und den Wunsch etwas zu erschaffen, was wir wollen. Der Ort für diese Praxis ist überall, wo sie sich wohl fühlen, auch wenn sie im Bus oder in der Schlange sind. Je größer und stärker konzentriert ihr Fokus ist, viel besser, desto stärker ist ihre Visualisierung.

Wie ist die Visualisierung?

Sie können sich die junge und glatte Haut eines Modells vorstellen, und schließen sie ihre Augen und denken sie Ihre Haut sieht und fühlt sich so weich, glatt und jung an. Sie müssen, wenn sie sich dieses Bild vorstellen, nicht nur darüber nachdenken,  ihre Haut muss wirklich das Gefühl spüren, dass sie visualisieren, sie berühren ihre Haut und diese fühlt sich sehr gut an.  Visualisieren sie, dass sie sich im Spiegel sehen und  strahlend, frisch und gesund aussehen, desto mehr  sie visualisieren, werden ihre Ergebnisse noch ausgeprägter sein.

Wenn sie Schwierigkeiten haben,  schließen sie einfach ihre Augen, wenn sie sich plötzlich in anderen Gedanken über andere Dinge befinden (wie üblich, wenn der Geist trainiert wird zur Ansicht) , so machen sie die Übung noch einmal. Und wieder mit Schwerpunkt auf der Haut, so senden  sie die Nachricht, die sie brauchen.

Welche Botschaften senden sie ihrer Haut?

Während der Durchführung der Meditation, versuchen sie, mit leiser Stimme  zu sagen: "Meine Haut ist glatt, sieht jung aus, mag  gern berührt werden und streicheln sie ihre Haut, diese spiegelt ihren Zustand der Ruhe und Gelassenheit, etc..

Der Dialog mit der Haut ist wichtig, und auch zu überlegen, was sie heilen wollen. Zum Beispiel: Wenn ihre Haut brennt oder gereizt ist, rot oder juckt,  so wiederholen sie mehrmals: "Ich bin in Frieden mit mir selbst und den anderen, und das spiegelt meine Haut." Denken Sie daran, dass die Haut unsere Stimmungen reflektiert. Also, wenn die Haut trocken ist, ist, dass wir vielleicht zu Hart sind entweder mit uns oder den anderen, vielleicht sind wir unhöflich oder trocken, lassen keine Zärtlichkeit oder Liebe an die Oberfläche und in alle Richtungen fließen.

Auf der anderen Seite eine "faule” oder schlaffe Haut, zeigt nicht genügend Kraft des Geistes, unsere Ideen und Gedanken sind schwach oder haben wenig Einfluss auf unser Handeln. Also müssen wir uns an Dinge wenden, visualisieren  und sicher sein, dass  sie in der Realität funktionieren. Alte Haut auf der anderen Seite spricht über  alte Ideen oder Gedanken, dh, dass die Ideen oder Philosophie veraltet sind.

Wie lange, soll man visualisieren?

Solange sie möchten, denn je mehr  sie das tun, desto mehr werden sie auf den Zellen der Haut  eine heilende Botschaft drucken. Wenn sie eine mehr ausgeprägte oder schnelle Heilung beitreten wollen, versuchen sie sich zu konzentrieren auf eine bestimmte Stunde am Tag, unabhängig davon, ob Sie vielleicht nicht gewohnt sind zu visualisieren. Denken sie daran, dass Geduld  der Schlüssel zu großen Leistungen ist. So üben sie, bis sie Ergebnisse sehen (Hinweis: Visualisierung kann von Menschen jedem Alters praktiziert werden)

Ausserdem…

Beachten Sie, dass, wenn sie Visualisierung mit einer  Qualität Diät kombinieren (kein Fast Food, tierische Fette, Zucker und raffinierte Mehle, etc.., Trinken sie 2 Liter Wasser pro Tag), Bewegung und niedrige Stress  Situationen in ihrem Leben sind die richtige Kombination der Elemente für ihre Haut und wird  ihre Schönheit und Gesundheit wiederspiegeln.

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