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Eine schöne Haut mit Behandlungen zu Hause

Eine schöne Haut mit Behandlungen zu Hause
  • Manifest für die Verteidigung der natürlichen Gesundheit
  • Was ist ökologischer Landbau?

Veröffentlicht: 25.11.2012 - Aktualisiert: 27.05.2016

Autor: Miriam Reyes6 Kommentare

Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst, es kann manchmal schwierig sein wegen der Arbeit, Kinder, Haushalt, Partner, etc., alles bringt noch mehr Stress in unser Leben.

Nach der Arbeit, noch schnell zu einem Beauty-Salon zu fahren scheint eine schwierige Aufgabe zu sein. Jetzt müssen Sie kein Vermögen mehr für Gesichts-Pakete und Beauty-Behandlungen ausgeben, oder Rabatte auf dem Spa suchen und Angebote für eine Gesichtsbehandlung, weil Sie die Behandlung einfach zu Hause machen können und mit Zutaten die Sie kennen, und wahrscheinlich in Ihrer Küche haben.

Contents

  • Reinigung für das Gesicht
  • Das Kräuterdampfbad
  • Peeling für abgestorbene Zellen
  • Gesichtsmasken
  • Für trockene Haut
  • Für fettige Haut

Reinigung für das Gesicht

Die Reinigung ist der erste Schritt zu einer sauberen und strahlenden Haut. Jeden Tag wird Ihr Gesicht, dem Schmutz und der starken Sonneneinstrahlung  ausgesetzt. Daher ist die Reinigung der wichtigste Teil einer Therapie für Hautpflege.

Nehmen Sie Aloe Vera Gel und mischen Sie diesen mit 2 Esslöffel Milch und tragen Sie es auf das Gesicht.

Mischen Sie eine 1/2 Tasse Quark mit 1/2 Tasse Honig. Tragen Sie die Mischung auf das Gesicht und Hals auf und waschen Sie es mit kaltem Wasser nach ein paar Minuten ab.

Oder waschen Sie Ihr Gesicht nur mit Zitronensaft oder frischer Milch.

Das Kräuterdampfbad

Der dampfende Prozess kann helfen  Ihre Haut von Schmutz, der in die Poren steckt zu befreien. Dies ist Schmutz, der sich im Laufe des Tages ansammelt.  Sie können das als Teil Ihrer täglichen Routine tun.

Kochen Sie etwas Wasser in einen Topf und empfangen Sie den Dampf mit einem Handtuch über dem Kopf, so dass der Dampf  Ihr Gesicht bedeckt. Der regelmäßig Gebrauch macht Ihre Haut klarer, sauberer und glatter.

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Wenn Sie diese Erfahrung noch besser machen wollen, sollten Sie einige Kräuter verwenden, die in  das Wasser hinzufügt werden. Der Zusatz von Kamille wird Wunder tun. Aber beschränken Sie Ihre Exposition gegenüber dem Kraut nur 20 Minuten. Dadurch wird sichergestellt, dass die schwarzen Punkte aus den Poren kommen.

Grüner Tee ist die wirksam zur Bekämpfung von Pickel und Akne, falls vorhanden. Mischen Sie vier Esslöffel  grüner Tee in Wasser, fügen Sie sechs Esslöffel gehackter Ingwer dazu und kochen, decken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch und nehmen sie das Dampfbad.

Wenn Sie schuppige Flecken haben oder trockene Haut, tragen Sie eine dünne Schicht Feuchtigkeitscreme auf, bevor Sie das Dampfbad nehmen.

Peeling für abgestorbene Zellen

Peeling entfernt nicht nur abgestorbene Hautzellen, es beseitigt auch Fett und Schmutz, in den Poren die Akne verursachen.

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Haferflocken sind wunderbar für Peeling, diese absorbieren und entfernen Schmutz und Verunreinigungen, so dass die Haut genährt ist und mit Feuchtigkeit versorgt.

Kombinieren Sie einen Esslöffel Haferflocken Mehl mit 1/4 Teelöffel Salz und 1 Esslöffel Wasser bis diese Zutaten zu einer Creme werden. Reiben Sie die Haut mit kreisenden Bewegungen mit dieser Mischung und lassen Sie diese bis 10 Minuten einwirken, dann spülen.

Für Ihre Lippen: Beachten Sie, dass Ihre Lippen Pflege brauchen. Mischen Sie zwei Esslöffel Zucker mit Honig, bis eine Crème entsteht, und wenden sie diese konsequent auf sie Lippen. Reiben Sie und lassen Sie die Crème eine Weile einwirken, dann spülen.

Peeling kann übermäßig aggressiv mit Ihrer Haut sein, so empfiehlt es sich, es nur einmal in der Woche zu tun.

Gesichtsmasken

Alles, was Sie essen, kann auch auf das Gesicht aufgetragen werden. Es kann Banane, Wassermelone, Mango und fast alle Früchte sein.

Das Beste ist der Honig. Er Enthält milde Alpha-Hydroxy-Säuren, die geben Elastizität und helfen dem Gleichgewicht der fettigen Haut, stimulieren die Produktion von Kollagen und minimieren feine Linien und Falten, so dass Sie jünger aussehen.

Für trockene Haut

Nichts kann besser funktionieren als Sahne. Es ist ein natürlicher Feuchtigkeitsspender. Reiben Sie Sahne auf das Gesicht und Lippen. Entscheiden Sie sich dann für eine heiße Dusche und Sie werden das Ergebnis sofort sehen.

Für fettige Haut

Ein effektiver Peeling für fettige Haut kann mit Mandeln und Honig zubereitet werden. Mandeln haben natürliche Eigenschaften als Hautaufheller. Daher dienen sie auch dazu, Flecken von der Haut zu entfernen.

Ein weiteres Mittel dass Sie verwenden können, ist Eiweiß mit Haferflocken in einer Schüssel mischen und auf die Haut einreiben und trocknen lassen, dann spülen.

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Über den Autor

Von Miriam Reyes

Miriam Reyes ist Expertin für Ernährung und Diätetik. Sie verfügt über mehr als 12 Jahre Erfahrung in der Behandlung von übergewichtigen Patienten und Essstörungen. Sie studierte an der Universidad del Valle de Atemajac (UNIVA), wo sie einen Abschluss in Ernährung erwarb. Linkedin-Profil.

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Kommentare
  1. Karen

    26 de November de 2012 at 01:35

    Einderbar, solche einfachen Rezepte sind gerade das richtige für mich, ich arbeite täglich über 14 Stunden, und habe kaum Zeit für mich. Wenn ich zu Hause diese eonfachen Behandlungen machen kann, hilft das nicht nur der Haut, sondern ich habe eine kurze Zeit um mich mal zu entspannen! Danke schön!

    Antworten
  2. Diana

    28 de November de 2012 at 14:59

    Ich finde diese Artikel sehr interessant, mit sehr einfache Rezepte dass man kann im Haus herstellen. Es ist wichtig dass wir unsere Haut jeden Tag sorgen. Besonders wann man viele Stunden pro Tag arbeitet, und keine Zeit hat. Ist eine einfache Routine, die man kann in minuten machen und sich sehr gut fuhlen.

    Antworten
  3. Steffy

    9 de Dezember de 2014 at 01:41

    Ich mache jetzt oft selber solche Bahandlungen zu Hause, ich finde sie sehr praktisch, Peeling ist sehr einfach, und die verschiedenen Hautmasken sind aus natürlichen Zutaten wie Hafer, Honig oder Früchte, ohne Chemikalien, die wirken feuchtspendend auf die Haut und Haare. Ein Bad am Abend mit Kräuter und Öle ist auch entspannend und wirkt gegen Stress.

    Antworten
  4. Nikole

    3 de Januar de 2015 at 14:10

    Diese Rezepte und Tipps passen sehr gut für meine Haut. Ich habe mir schon oft eine Hautmaske zu Hause zubereitet mit viel Erfolg, und meine Haut sieht sehr schön aus nach diesen Verfahren! Tolle Ideen!

    Antworten
  5. Sandra

    29 de August de 2016 at 03:59

    Pflege und Entspannung das bieten solche Behandlungen, ich treffe mich zu Hause mit meinen Freundinen uns wir verbringen zusammen einen schönen Nachmittag!

    Antworten
  6. Francis

    12 de September de 2016 at 18:46

    Sehr wirksam diese Tipps. Kann ich auch empfehlen!!! Man brauch auch wenig Zeit und findet die Zutaten auch meistens Zu Hause.

    Antworten
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