Alternative Therapien

Alternative Therapien sind ergänzende Therapien, die bei der Behandlung von Erkrankungen oder Zuständen, oft sehr positive gesundheitliche Folgen haben, die bei der Wirksamkeit einer besonderen Therapie helfen können, diese werden immer durch zuverlässige Studien belegt.

Es gibt verschiedene ergänzende Therapien, einschließlich Akupunktur, Massagen, Meditation, Entspannungstechniken, Aromatherapie und Homöopathie unter anderen.

Arten von alternativen Therapien

Homöopathie

Die Homöopathie ist ein Teil der alternativen Therapien, die besagt, dass eine Substanz, die bestimmte Symptome bei einem gesunden Menschen verursacht, wenn sie in kleinen Mengen angewendet werden, können die gleichen Symptome in einem kranken Menschen heilen.

Homöopathen betrachten die Menge der Symptome des Patienten, und seinen physischen und psychischen Zustand, Anamnese und Aktivitäten. Die Homöopathische Medizin kann sowohl allein oder zu herkömmlichen Medikamenten.

Massagen

Massagen sind eine Technik, eine alternative Therapie oder Kunst in der medizinische Kenntnisse in Betracht gezogen werden. Eine Massage kann Muskelrelaxation fördern und Schmerzen lindern, sie helfen auch den Schlaf zu verbessern. Massageb haben mehrere Funktionen, therapeutische für die Zirkulation, für die Mobilität, und sind auch wirksam um Krankheiten zu verbessern und zu heilen. Massagen helfen auch die Müdigkeit zu behandeln . Sportmassage entlastet Müdigkeit nach dem Training, oder bereiten den Sportler für den Wettbewerb vor. Darüber hinaus gibt es Massagen gegen Stress und Verspannungen, eine vorbeugende Massage kann Verletzungen  vermeiden.

Wichtig ist, eine Massagetherapie von Erfahrenen durchgeführt, und ist nicht für schwangere Frauen empfohlen, nach einer Operation oder bei entzündlichen Gefäßerkrankungen oder Infektionen. Dazu werden ätherische Öle  verwendet.

Aromatherapie

Die Aromatherapie ist eine alternative Therapie, die die Eigenschaften der ätherischen Öle aus aromatischen Pflanzen nutzt, um den Körper zu balancieren um Harmonie und innere und äußere Schönheit zu erreichen. Die heilende Wirkung der Aromatherapie hängt von jeder Person ab und ihre Fähigkeit, Entspannung, Freude und Frieden zu erreichen. Die Aromatherapie begleitet in der Regel die traditionelle Medizin, diese harmoniert die eigene Energie und fördert die Selbstheilung. Düfte wirken auch in unseren Gefühlen, es verschiedene Aromen, die wirken auf die Emotionen, einige mit sehr positiven Auswirkungen bei Angstzustände, Depressionen oder um geistige Müdigkeit zu balancieren.