Biomanantial

Todo sobre remedios naturales y plantas medicinales

Encabezado Derecho
Navegación principal
Biomanantial Was möchtest du finden?
Nach Kategorien durchsuchen
  • Diätetik
  • Gesundheit
  • Schönheit
  • Persönliche Entwicklung
  • Bio-Landwirtschaft
  • Sporternährung
  • Rezepte & Kochen
  • News
  • Hair Care
  • Gesichtspflege
  • Haut
  • Natürliche Kosmetik
  • Brust, Beine und Gesäß

Innere Schönheit an den Feiern

Biomanantial
Du bist hier: Startseite » Schönheit » Innere Schönheit an den Feiern
Von K. Laura Garcés G 2 Kommentare

Veröffentlicht: 12.12.2011 - Aktualisiert: 08.06.2017

Hier geben wir ihnen einige sehr praktische Tipps, um sicherzustellen, dass dieser Urlaub (und immer) sie eine ihrer außergewöhnlichen Schönheiten nicht vergessen. In Wirklichkeit ist das Make-Up, Kleidung, Parfüm und Accessoires nur Sachen, mit denen wir spielen und Tricks um zu gut auszusehen. In diesem kurzen Artikel werden wir uns konzentrieren,auf das was uns wirklich schön, einzigartig, lustig, nett und original macht: die innere Schönheit. Also, wenn ein Wiedersehen planen, oder eine Party oder "Pachanga", wie wir es in Mexiko sagen, und wollen das Gefühl haben wirklich schön auszusehen, mit einem Geist des Spaßes und sehr spontan, hier finden sie das Geheimnis.

Innere Schönheit an den Feiern

Inhalt

  • Wie sie sich fühlen, so sehen sie aus
  • Haben sie Spaß! Und machen sie sich keine Sorgen um andere
  • Locker und  voller Energie

Wie sie sich fühlen, so sehen sie aus

Zunächst müssen sie prüfen, wie das Gefühl und die Haltung ist, vor allen Menschen in ihrer Umgebung. Zum Beispiel: wenn ihr Geist erschöpft, müde, oder wütend ist, und sie gehen auf eine Party oder Gasthaus, ist es notwendig  ihre Emotionen zu armonisieren, denn sie werden die Feier nicht richtig genießen, wenn sie ihre Haltung indisponiert. Versuchen sie die Probleme zu verlassen, aber echt, denn auch wenn sie vergessen,  unter den Menschen, Tanz und Lärm, wenn die gesamte Partei und Beruhigung der Unruhen wieder mit mehr Kraft. Es ist es wichtig, dass, bevor ich gehen, gebe sie offen zu, dass sie wütend sind, was sie denken, traurig macht, oder die Ursachen der Erschöpfung. Man muss erkennen, was sie  fühlen. Nach der Anerkennung der Praxis einige Atemübungen, einatmen, wie sie es normalerweise tun, und das Entfernen der Luft so viel wie möglich (von den in den Bauch). Führen sie für etwa fünf Minuten langsamer  und mit geschlossenen Augen. Die Atmung wird sich entspannen und ihre Gleichgewicht Emotionen, sie auch kostenlos Energie. Jedes Mal, wenn Sie atmen zu verstehen, dass, den moment den sie leben am wichtigsten ist. Ihr Atem ist immer dabei. Gehen sie in die frische Luft und atmen sie, dass Gefühl, dass sie sich lebhaft vorstellen, und atmen sie alles aus, was sie brauchen. Sie müssen nicht alles kompliziert sehen, oder sagen sie etwas Besonderes, nur mit der Ausübung von ausreichender Intensität.

Haben sie Spaß! Und machen sie sich keine Sorgen um andere

Wir sagen nein, aber die meisten Menschen sind sehr besorgt über andere und was sie sagen. Um Ihre lustige Seite zu finden, müssen sie sich entspannen und sein, wer sie sind. Manche Menschen können nur mit Alkohol einen sehr gewagten Geist spüren und begründen so ihr spontanes Verhalten. Aber Sie brauchen nicht zu viel zu trinken. In der Tat kann man eine wirklich großen Spass haben ohne einen Hauch von Alkohol. Der Punkt ist, dass wir auch von einer Reihe von Kriterien, die uns oft vorenthalten werden nicht spontan sind. Aber das tiefere Problem, das verhindert das wir so sind, wie wir wirklich sind, ist, dass wir uns im Grunde selbst nicht akzeptieren. Und da wir  uns nicht akzeptieren,  mit unseren Schwächen und Fehlern (in der Tat oft nicht einmal unsere Tugenden und Qualitäten), dann leben wir eher falsch, denn wir sind ständig auf der Suche nach der Zustimmung der anderen, und diese Haltung erlaubt uns nicht Spaß zu haben, weil wir selber unser Verhalten ständig untersuchen und Maßnahmen nehmen, die tatsächlich jede Art von Freude blockieren. Vergessen sie, was die anderen über sie denken oder sagen! Nutzen sie die Vorteile dieser Posturen fühlen sich frei mit dem, was sie sind, um die Schwächen und sogar ein wenig lachen über Ihr Leben. Wenn man wirklich will, kann das Leben ein sehr angenehmes Ort sein, sollten sie sich bemühen, nehmen sie es nicht so ernst, dass dies passiert, wenn sie von diesem sehr ernsten Charakter,  der Sinn für Humor zirkuliert leichter und mit mehr Witz und Freude (dies ist eines der Ziele des Karnevals). Wenn sie so richtig diese Tage genießen wollen,  lichen sie viel, weil sie wissen, dass eine Person lächelt, Stimmung und Sinn für Humor ist eine der schönsten Tugenden überhaupt.

Locker und  voller Energie

Spannung verursacht Müdigkeit, Ablenkung und Erschöpfung. , Und man kann nicht viel Spaß haben, wenn man  angespannt ist. Vergewissern sie sich, dass sie sehr entspannt sind, so dass ihre Aufmerksamkeit zu dieser Zeit ist, bis zu dem Maximum erreicht. Dann geben wir ihnen eine hervorragende Übung zur Entspannung:

  • Heben Sie die Arme über dem Kopf mit geschlossenen Fäuste, und spannen sie ihre Arme langsam nach unten, bis sie auf der Höhe der Brust. Dann lassen sie sie sich entspannen für ein paar Sekunden. Wiederholen sie drei Mal
  • Strecken sie so viel wie sie können ihren Hals, ihre Beine, Ihr Bauch, Ihr Gesäß und Rücken für ein paar Sekunden und dann entspannen.
  • Um die dunklen Kreise von Müdigkeit unter denAugen zu verschwinden  sehen sie auf die Decke, ohne den Kopf  zu bewegen nur mit den Augen. Schließen und öffnen sie Ihre Augen langsam drei Mal und dann wieder entspannen. Diese Übung ist sehr vorteilhaft für die Augenbewegungen.

Und wenn sie ein Geschenk geben, umarmen sie oder Lächeln sie,  vergessen sie nicht, dass sie  auch gerne  Geschenke bekommen. So haben sie ihre Arme weit geöffnet, um auch viele Geschenke vom Leben zu bekommen.

Verwandte Artikel

Die Wasser Diät: Das Heilende Innere BadDie Wasser Diät: Das Heilende Innere Bad
Schön von Kopf zu Fuß in diesen FeiernSchön von Kopf zu Fuß in diesen Feiern
Umwelt-Organisationen in Asturien feiern Umwelt TreffenUmwelt-Organisationen in Asturien feiern Umwelt Treffen
Ärger und SchönheitÄrger und Schönheit
Perfekte SchönheitPerfekte Schönheit
Schönheit am StrandSchönheit am Strand

Das beste aus Schönheit

  • Zwiebel: Heilmittel und Beauty-Geheimnis Zwiebel: Heilmittel und Beauty-Geheimnis Sie würden alles tun, um jünger auszusehen und Ihren Körper zu heilen? Wussten Sie, dass [...]
  • Dampfbad und Sauna: Vorteile für Gesundheit und Schönheit Dampfbad und Sauna: Vorteile für Gesundheit und Schönheit Obwohl Dampfbad und Sauna zwei verschiedene Behandlungen sind, haben beide sehr ähnliche Leistungen zur Anregung [...]
  • Verjüngen in 21 Tagen: Nahrungsmittel und Tipps Verjüngen in 21 Tagen: Nahrungsmittel und Tipps Wenn sie eine schöne Haut in ihrem Gesicht zeigen wollen, mit weniger Falten, gesünder und [...]
  • Die besten Tipps für schöne und starke Fingernägel Die besten Tipps für schöne und starke Fingernägel Eine Pflege der Fingernägel mit Detail geht niemals unbemerkt. Auch wenn wir nicht direkt auf [...]
  • Gurken für die Augen, Haut und Haare Gurken für die Augen, Haut und Haare Gurke ist ein Gemüse, aus der Pflanze Cucumis Sativus, Teil der Familie der Kürbisgewächse. Gurken [...]
  • Heilen und verschönern sie ihren Körper mit Traubenkernen Heilen und verschönern sie ihren Körper mit Traubenkernen Wenn sie Trauben essen entfernen sie die kleinen Kerne? Wussten sie, dass in einigen Naturkostläden [...]
  • Keine Tränensäcke mehr unter den Augen! Einfache Tipps zur Bekämpfung Keine Tränensäcke mehr unter den Augen! Einfache Tipps zur Bekämpfung Sie machen uns alt und müde, Tränensäcke unter den Augen mit dunklen Ringen verraten in [...]
  • Verjüngen bis zu 10 Jahren mit dem Fasten von Körper und Geist Verjüngen bis zu 10 Jahren mit dem Fasten von Körper und Geist Sie wollen ein paar Jahre jünger aussehen? Fühlen sie sich ständig müde oder depressiv? Sind [...]
  • Bauchstraffung... ohne Operation? Bauchstraffung... ohne Operation? Ja. Wir wissen, dass die Bauchstraffung eine Schönheitschirurgie ist, die im Bauch durchgeführt wird, eine [...]
  • Lebensmittel, die Nägel, Haut und Haare verschönern Lebensmittel, die Nägel, Haut und Haare verschönern Wenn Ihre Haut, Nägel oder Haare spröde oder schwach sind, oder einfach, um ihre Schönheit [...]
Senden Sie Ihre E-Mail für ein kostenloses Abonnement unserer Zeitschrift:

2 Meinungen zum Innere Schönheit an den Feiern
  1. avatar 4rating
    Valerie auf

    09/02/2016

    Viele haben eine schöne Wohnung, ein neues Auto, aber ein leeres inneres Leben, ohne Freude und Vertrauen, für was braucht man viele schöne Dinge, wenn man am -ende gar nichts mitnehmen wird.

  2. avatar 5rating
    Marie auf

    02/06/2012

    Ubungen helfen immer damit man sich besser fühlt. Heutzutage hat man immer viel Stress und dieser wirkt direkt auf unseren Körper und unseren Geist. Wenn man schelchte Laune ist, kann der schönste Urlaub oder Feier zu nichts bringen. Man muss die innere Einstellung ändern, und sich für einen schönen Urlaub vorbereiten.

Bewertung schreiben

Name: (Erforderlich)
E-Mail: (werden nicht veröffentlicht) (Erforderlich)

Ihre Meinung:

Bewertung:SCHLECHT SEHR GUT
Bestätigungscode:
captcha image
 (Erforderlich)
Ich akzeptiere die Teilnahmebedingungen

Sie haben nicht gefunden, was Sie gesucht haben?

  • Werbung
  • Kontakt
  • Datenschutz
  • Cookies Politik
  • Regeln und Haftungsausschluss

Copyright ©2018 · biomanantial.com

RIVAS INTERNET S.L. CIF: ESB86492501 Travesía Fortuny, 2. 28300 Aranjuez. Spain.

Diese Seite benutzt Cookies. Cookies sind Dateien in Ihrem Browser gespeichert und von den meisten Webseiten verwendet, um zu helfen Ihre Erfahrungen in der Web zu personalisieren. Mehr Informationen. Akzeptieren