Kein Stress an Weihnachten, genießen Sie!

Die Feiertage kommen, und alles gerät außer Kontrolle, der Weihnachtsbaum, die Lichter, die Geschenke, das Weihnachtsessen. Nicht zu vergessen, dass wir auch weiterhin etwas tun für diejenigen, die nicht das Glück haben, einen Urlaub in dieser Zeit zu genießen und weiter arbeiten müssen. Die Einkaufszentren sind verrückt geworden, man weiß nicht immer welches Geschenk  man wählen sollte, Sie haben Angst zuzunehmen oder haben keine Lust, die ganze Familie zu sehen, Sie fühlen sich erschöpft und beginnen Stress zu erleben.

Die wirkliche Bedeutung

Vor Weihnachten wird alles verrückt, initiieren Sie mit einem tiefen Atemzug. Wenn wir über Weihnachten sprechen, kann dieser als Krippe oder Geburt definiert werden, und das ist auch das wichtigste Fest der christlichen Tradition.

An diesem Tag feiert man die Ankunft und die Geburt von Jesus auf der Erde, repräsentiert und erhält den Glauben vieler Menschen. Wir schenken unseren Kindern Spielzeug, beschenken die Familie und Freunde, schmücken das Haus, aber selten  beachten wir den echten Sinn dieser Feier. Bevor Sie auf materielle Dinge kommen, müssen Sie die tiefe Bedeutung dieser Zeit verstehen, teilen Sie mit Menschen um Sie herum und genießen Sie ein echtes Weihnachtsfest.

Um Weihnachten zu genießen

Es sind nicht die besten Geschenke oder das Ihr Haus den schönsten Weihnachtsschmuck hat, das wichtige ist zu feiern und zu teilen, diese Haltung ist wirksam um in dem wahren Sinn an Weihnachten einzudringen.

Mit anderen teilen

Sie können Geschenke an Kinder in den Waisenhäusern geben, nichts teueres, ein einfacher Ball kann ein Kind glücklich machen! Wenn Sie möchten, können Sie mit Geschenken helfen die Sie schon Zuhause haben,  reinigen Sie Ihren Kleiderschrank, und geben Sie anderen das was Sie nicht mehr verwenden, teilen Sie etwas Zeit mit einer bedürftigen Person. Nicht nur an dieser Feier,  es ist sehr lohnend zu wissen, dass Ihre Hilfe  jemandem das Leben besser machen kann.

Schreiben Sie eine Karte

Ob zum gratulieren, sich zu entschuldigen, oder einfach um zu sagen, wie viel Sie eine Person lieben, nehmen Sie einen Stift und übersetzen Sie Ihre Gefühle, Sie können eine angenehme Überraschung bereiten,  auch für sich selbst. Wenn wir auszudrücken,was wir fühlen, die Vergangenheit vergessen, oder uns einfach versöhnen mit jemanden der uns verletzt oder verärgert hat, können wir diese Zeit besser genießen und einen positiven Beginn für das neue Jahr haben.

Zünden Sie eine Kerze an

Das Licht schiebt Finsternis, und ist ein Symbol für Leben und Wärme im kalten Winter. Halten Sie eine Kerze zu Hause an einem sicheren Ort außerhalb der Reichweite von Kindern. Sie können es wagen, Duftkerzen zu verwenden, es gibt einige, die entspannend sind, wie der Duft von Lavendel, der hilft, Ihr Haus  ruhig und einladend zu machen.

Schmücken Sie den Baum mit der Familie

Schmücken Sie den Baum und sehen Sie es nicht als eine stressige Tätigkeit. Weisen Sie jedem Familienmitglied eine Aufgabe und tun Sie es gemeinsam. Sie werden überrascht sein, wie viel Spaß es machen kann diese Arbeit zusammen zu tun, und auf der anderen Seite kann es eine entspannende und angenehme Tätigkeit sein.

Laden Sie Gäste ein

Jedes Jahr an Weihnachten gibt es jemanden, der an diesem Abend  die Zeit nicht mit seiner Familie verbringen kann, zögern Sie nicht, ihn einzuladen zum Weihnachtsessen, teilen Sie dieses mit Freunden, Familie und anderen Menschen. Sie können ein bescheidenes Essen machen, aber eine gute Zeit mit Freunden zu verbringen, das ist unbezahlbar.

Essen Sie im Kerzenlicht oder in der Nähe des Weihnachtsbaumes

Es kann nicht sinnvoll für Sie scheinen, aber unter einem weichen Licht zu speisen, kann helfen, Stress abzubauen, und wenn Sie Kinder haben ist dies sehr nützlich, Sie werden feststellen, dass sie eine beruhigende Wirkung haben, und man kann tatsächlich mehr genießen und ein ruhiges und angenehmes Abendessen erleben.

Geben Sie Umarmungen

Unterschätzen Sie nicht die Macht der Umarmung,  einige Studien erwähnen, dass eine Umarmung Depressionen  verbessern kann, und hilft uns, positiv, glücklich und erfüllt zu bleiben. Geben Sie Umarmungen und genießen Sie die vielen Vorteile.

Genießen Sie diesen Weihnachten und feiern Sie ein weiteres Jahr und danken Sie für das, was Sie haben, Frohe Weihnachten an alle!

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