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In unserer Natur Welt Magazin sind Forschung und Naturheilkunde, Umwelt und Ernährung Themen, die uns alle interessieren, es ist immer zu berücksichtigen, dass diese Informationen von Interesse sind, ud zu Gunsten unserer Gesundheit und unserer Familie, um unsere Ernährung zu verbessern, unsere Aktivitäten und Lebensqualität.

Nachrichten über Naturheilkunde

Die Naturheilkunde ist ein Konzept, der alternativen Medizin durch Kräuter, Nahrungsergänzungsmittel, Homöopathie, Akupunktur und Neuraltherapie, unter anderem, die jetzt für die Behandlung von Krankheiten sehr beliebt sind, diese umfasst oder ergänzt auch die herkömmlichen Behandlungen. Die Natürliche Medizin fördert den Verbrauch und die Verwendung von Heilpflanzen und Naturprodukte.

Nachrichten über die Umwelt

Die Umgebung umfasst eine Reihe von physikalischen, biologischen und chemischen Komponenten in Bezug auf Menschen, die Menge der natürlichen, sozialen und kulturellen Faktoren in einem Raum und Zeit, das tägliche Leben und die Interaktion mit der Umwelt und anderen Familienmitglieder und der Gemeinschaft. Dazu gehört auch die Umwelt für alle Lebewesen, Objekte, Wasser, Boden und Luft. Die Pflege und Schutz der Umwelt ist einer der größten Probleme unserer Zeit.

Nachrichten über die Ernährung

Wenn wir über Ernährung sprechen, ist eine ausgewogene Ernährung das Gleichgewicht zwischen Energie und Nährstoffen, dies durch die Kombination von Lebensmitteln aus allen Gruppen.

Eine weitere Überlegung ist, dass jeder unterschiedliche Ernährungsbedürfnisse hat, und man  muss winiges berücksichtigen wie Gewicht, Alter, körperliche Aktivität, Umwelt und Lebensstandard. Ebenso wird ein Athlet einen höheren Energie und Nährstoffbedarf haben. Zur Erzielung eines Leistungssports ist ein gute Ernährung sehr wichtig, plus ein guter Trainingsplan.

Die Nahrung, die wir essen gibt uns Energie und Nährstoffe für das reibungslose Funktionieren des Körpers, für eine gute Leistung in unseren Aktivitäten. Diese Energie wird in Kalorien gemessen. Unter den Nachrichten zu diesem Thema sind auch Diäten, Behandlungen und Fortschritte auf dem Gebiet der Ernährung und Gesundheit.

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