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Natural World Magazin

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Karate: für eine bessere Körperhaltung, gegen Rücken- und Nackenschmerzen

Gesundheit

Einer der ersten Vorteile, die eine Person nach ein paar Monaten der Praxis durch diese Kampfkunst erhält ist die große Verbesserung der Körperhaltung, dies liegt daran, dass im Karate alle Posit...
 
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Hausgemachte Konserven

Rezepte mit Gemüse


Das Wort Konserven wird in der Regel für alle Lebensmittel unter irgendeiner Form der Erhaltung verwendet (ob Gurken in Essig, Früchte, etc.), diese werden in Gläsern (oder Dosen) gespeichert, und können in Zeiten genutzt werden wo frische Leben...
 
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Wie kann man das Gesäß stärken

Brust, Beine und Gesäß


Sie können das Gesäß natürlich durch harte Arbeit stärken, und obwohl die Ergebnisse bis zu einem Monat dauern können, bis sie sichtbar werden, sind eine ausreichende Routine mit Übungen und eine richtige Ernährung der Schlüssel zum Erfolg...
 
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Pesto und  Varianten in vier leckeren Rezepten

Küche der Welt


Ihre Ursprünge sind in Norditalien, der Stadt Genua wird ihre Erfindung zugeschrieben, obwohl scheinbar ähnliche Saucen auf der Halbinsel seit der Römerzeit bekannt waren.
 
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