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Natural World Magazin

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Erfahren Sie mehr über Vinaigrettes und ihre Vorteile

Rezepte & Kochen

Vinaigretten sind das beste im Salat, diese Wunder sind häufig mit drei Teilen Öl zu einem Teil Essig in einer Emulsion hergestellt und sind für die bittere Note verantwortlich, die einen Kontrast...
 
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Lernen Sie, wie Sie ein Frühaufsteher  werden

Gesundheit


Wenn Sie sich am Morgen müde fühlen, aber voller Energie am Abend sind, können Sie etwas frustriert sein. Vielleicht haben Sie sich als ein Nachtmensch entwickelt und obwohl es eine gute Sache sein kann, ist es oft auch sehr anstrengend.
 
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Mundgeruch, Empfehlungen zur Bekämpfung

Gesundheit


Schlechter Atem kann durch schlechte Mundhygiene verursacht werden, es ist empfehlenswert, Ihre Zähne und Zunge nach dem Essen zu putzen, um Speisereste zu entfernen und Plaque zu verhindern, verwenden Sie auch Zahnseide, um die tägliche Hygiene z...
 
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Der Honig, die andere Alternative für  Zucker in der Küche

Nahrung


Der Kaffee ist eine süße Verführung aus Kohlenhydraten, so wie Zucker, mit Hauptmakronährstoffe, die wir übernehmen in unserer täglichen Ernährung und deren Hauptfunktion es ist, Energie für unseren Körper zu liefern. Von den verschiedenen ...
 
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Hilfe für Migräne und Kopfschmerz  durch Heilmittel

Gesundheit


Die Suche nach Hausmitteln für Migräne ist weit verbreitet, dies ist, weil viele von uns an starke Kopfschmerzen leiden, und diese manchmal sogar begleitet sind von anderen Symptomen wie Übelkeit und Schwindel.
 
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Zu wenig Schlaf: Folgen für die Gesundheit

Gesundheit


Richtig aussschlafen scheint keine Priorität für die meisten von uns zu sein, die Arbeit ist eine Priorität geworden, und manchmal schlafen wir kaum ein paar Stunden, und Mangel an Schlaf ist zu einem Teil unseres Lebens geworden, aber wenig Schl...
 
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Die Bedeutung von guten Öl in unserer Küche

Nahrung


Und jene wichtigen Makronährstoffe sind Fette oder Lipide, Kohlenhydrate und Proteine, alle drei werden den ganzen Tag verbraucht ohne die Möglichkeit sie zu vermeiden, so ist es wichtig diese zu erkennen. In diesem Artikel werden wir uns auf das ...
 
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Kurze Geschichte der Chiles, ihre Verwendung und Vorteile

Nahrung


Die Gattung Capsicum hat weltweit in der Geschichte der Gastronomie einige der interessantesten kulinarischen Erfahrungen gebracht, Chiles waren ein kleines Geheimnis für viele Jahre in Amerika bis zur Ankunft der Europäer in Amerika, dann kam Colu...
 
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Fünf Routinen zur Stärkung von Arme und Beine

Ausbildung und Übungen


Übung ist nicht nur einer der besten Verbündeten für unsere Gesundheit, für einen gesunden Körper und Aussehen. Wenn Sie stärkere Beine und Arme haben wollen, sind entsprechende Übungen entsprechende Routinen die Lösung. Verbringen Sie ein ...
 
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Glucosamin: Gesundheitliche Vorteile und Vorsichtsmaßnahmen

Gesundheit


Glucosamin ist ein natürlicher Bestandteil des Gelenkknorpels von Säugetieren und ist an anderen Stellen in der Natur vorhanden, wie in Meeresfrüchte und Muscheln wo Glucosamin aus den Schalen extrahiert werden kann. Glucosaminsulfat wird in de...
 
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Fünf Tipps, um den Appetit zu verbessern

Sporternährung


Appetitlosigkeit kann viele Gründe haben und ist nicht immer die Ursache für etwas Negatives, zum Beispiel wenn wir verliebt sind kann unser Appetit niedriger sein, aber aufhören zu essen ist nicht gut für unseren Körper und dieser wird schwach....
 
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Drei Kirschen Rezepte ideal für den Valentinstag

Obst Rezepte


Sus pigmentos son fuente de antioxidantes que cuidarán nuestro organismo de su desgaste natural, las antocianinas que son los pigmentos de las cerezas también tienen un efecto antiinflamatorio que ayuda a nuestro sistema inmune y la importantísima...
 
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Zwei kalorienarme und einfache Sushi Rezepte

Küche der Welt


Sushi ist der perfekte Snack oder eine Option für ein besonderes Abendessen. Sushi und viele andere Rezepte die wir heute essen haben wenig Ähnlichkeit mit dem ursprünglichen Gericht, und Sie werden meistens je nach Ort und Person verändert, bes...
 
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Cellulite, Abschied mit Massagen und natürlichen Lösungen

Haut


Cellulite oder Orangenhaut ist eines der ständigen ästhetischen Probleme am häufigsten bei Frauen. Allerdings scheint dieses Problem unbesiegbar zu sein, aber wir können bei Cellulite gesunde Tipps anwenden und mit der Hilfe von Massagen mit hau...
 
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5 Rezepte für selbstgemachte und preiswerte Gesichtsmasken

Gesichtspflege


Die Haut im Gesicht ist in der Regel empfindlicher, und wir müssen ihr mehr Aufmerksamkeit schenken, so ist es üblich, verschiedene Pflegeprodukte für die Haut die entweder gemischt, fettig oder trocken zu verwenden, je nach Haut-Typ, die Haut ver...
 
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Das Mandelöl spendet Feuchtigkeit, regeneriert, repariert und schützt die Haut.Hat die F&a...

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Die Müsli ist das Ergebnis der Mischung mehrerer Getreide, Nüsse, getrocknete Früchte...

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