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Natural World Magazin

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Die Rolle von Kupfer in der Ernährung

Diätetische

Kupfer ist ein Metall, das wesentlich in unserer Ernährung ist, und ist wichtig für verschiedene Funktionen unseres Körpers. Natürlich im Boden, Wasser und Luft, und auch als Teil der Nahrung gefu...
 
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12 Gewohnheiten, um Erkältungen zu verhindern

Gesundheit


Es wird geschätzt , dass im Durchschnitt Erwachsene bis zu drei mal pro Jahr an Erkältungen leiden, und die Genesung kann zwischen ein bis zwei Wochen dauern, das ist eine lange Zeit, mit unangenehmen Symptomen. Allerdings können wir Erkältungen ...
 
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4 Desserts mit weniger als 150 Kalorien

Obst Rezepte


Ein Dessert ist das Ende unserer Mahlzeiten , aber manchmal, hat das Ende sogar mehr Kalorien als die Vorspeisen. Doch es gibt viele Möglichkeiten, um Nachtische zu genießen ohne Schuldgefühle, so leicht, einfach und köstlich sind diese süßen R...
 
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3 Vegetarische Rezepte zum Genießen

Rezepte mit Gemüse


Egal, ob Sie Vegetarier sind oder nicht, können Sie Gerichte ohne Fleisch genießen, diese sind einfach und auch sehr gesund. Die vegetarische Ernährung ist reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien, und ist auch arm an gesättigten Fettsä...
 
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