• Zur Hauptnavigation springen
  • Zum Inhalt springen

Biomanantial

Schlankmachende, Schönheit, Heilpflanzen

Hauptnavigation

Biomanantial

Was möchtest du finden?
Nach Kategorien durchsuchen
  • Diätetik
    • Genießbare Algen
    • Abnehmen
    • Nahrung
    • Diets
    • Sirup SAP Ernährung
    • Diätetische
    • Vegetarisch
    • Makrobiotisch Essen
  • Gesundheit
    • Schwangerschaft & Erziehung
    • Fitoterapia
    • Infusionen
    • Manuelle Therapie
    • Art Center
    • Alternative Therapien
    • Chinesische Medizin
  • Schönheit
    • Hair Care
    • Gesichtspflege
    • Haut
    • Natürliche Kosmetik
    • Brust, Beine und Gesäß
  • Persönliche Entwicklung
    • Emotionale Intelligenz
    • Stress und Angst
    • Dating-Beziehungen
  • Bio-Landwirtschaft
    • Ökologische Lebensmittel
    • Natürliches Leben
    • Umgebung
    • Transgenics
  • Sporternährung
    • Fett zu verbrennen
    • Ergänzung
    • Ausbildung und Übungen
  • Kochrezepte
    • Lebensmittel-Therapie
    • Algen Rezepte
    • Soja Rezepte
    • Obst Rezepte
    • Rezepte mit Gemüse
    • Rezepte mit Getreide
    • Küche der Welt
  • Biomanantial von A bis Z
  • Alle Themen

Rezepte mit Tomaten

Rezepte mit Tomaten
  • Zärtlichkeit, Umarmungen und Aufmerksamkeit: Wer will das nicht?
  • Bio-Lebensmittel: Was bedeuten sie und Gründe für den Konsum

Veröffentlicht: 29.04.2009 - Aktualisiert: 08.09.2018

Autor: K. Laura Garcés G3 Kommentare

Rote Tomaten  wird als Zutat oder Dressing für eine Vielzahl von Suppen, Pasta, Dips, Gerichte, Eintöpfe, Pizza, Saucen, Fisch, etc. verwendet, und ist auch ein idealer Begleiter für alle Arten von Salaten in vielfältigen Präsentationen , zusammen mit Öl sind Tomaten ein ausgezeichnetes Reinigungsmittel des Körpers, die große Mengen von Vitamin C und A, sind sehr wichtig  für die Verhütung von Infektionen. Tomaten enthalten auch Vitamin E und B1, B2 und B5.

Diese Rezepte sind für diejenigen, die rote Soßen und Tomaten lieben. Ideal für jede Jahrezeit, vor allem in der heißen Jahreszeit.

Contents

  • “Ceviche” aus Champignons und Tomaten
  • Nudeln mit Soja-Soße
  • Zucchini auf mexikanische Art
  • Mangold mit Tomatensoße
  • Tomaten und Sellerie-Saft  
  • Fisch mit Tomate

“Ceviche” aus Champignons und Tomaten

Zutaten

  • 4 kg von Champignons
  • 6 reife Tomaten, aber nicht wässrig, sondern hart
  • 1 reife Avocado, aber nicht zu weich.
  • 4 Zitronen (Saft)
  • 1 mittelgroße Zwiebel
  • 1 Bund Koriander, gut gewaschen und sehr fein gehackt
  • 1 Serrano Chile stammt (optional)
  • Olivenöl
  • Meersalz
  • Ketchup (vorzugsweise hausgemacht)  

Zubereitung

1. Waschen und zu desinfizieren sie die Pilze sehr gut.  Gedämpft  weich kochen, aber nur ein bisschen.

2. Die restlichen Zutaten in Würfel schneiden.

3. Mischen Sie das Olivenöl mit Zitrone, Salz und Ketchup.

4. Champignons mit den übrigen Zutaten mischen.

  • Rezepte mit Hijiki Algen
    MEHR IN BIOMANANTIAL
    Rezepte mit Hijiki Algen

5. Mit Avocado Scheiben servieren.

Nudeln mit Soja-Soße

Zutaten

  • 2 Pakete Nudeln
  • 1 kleine Zwiebel, gehackt
  • Butter nach Geschmack
  • 5 reife rote Tomaten
  • 1 Bund Koriander
  • 3 Knoblauchzehen
  • 2 Tassen texturisierte Soja zuvor eingeweicht in dem Saft von 3 Zitronen
  • Olivenöl
  • Meersalz

Zubereitung

1. Nach dem die Pasta gekocht ist mit Butter und Salz in eine feuerfeste Form geben.

  • Bauchspeicheldrüse und Chinesische Medizin
    MEHR IN BIOMANANTIAL
    Bauchspeicheldrüse und Chinesische Medizin

2. Mixen Sie den Knoblauch, Zwiebeln, Tomaten und Salz, und die Soße mit ein wenig Gemüsebrühe verdünnen.

3. Fügen Sie den Koriander am Ende dazu und die Zitrone, und kochen Sie für 2 Minuten, würzen. Ausschalten und fügen Sie etwas Öl dazu und stehen lassen.

4. Servieren.

Zucchini auf mexikanische Art

(Für 4 Personen)

Zutaten

  • 8 bis 10 Zucchini, nicht zu kleine.
  • 6 Maiskolben  
  • 9 Tomaten, reif, geschält und gewürfelt.
  • 1 große Zwiebel gehackt
  • 1 oder 2 Knoblauchzehen, gehackt  
  • 1 Bund Koriander
  • Olivenöl
  • Meer-Salz (eine Prise)
  • 2 Poblano Chili (optional)

Zubereitung

1. Chili grillen und in eine Plastiktüte geben und in dünne Scheiben schneiden.

2. Die restlichen Zutaten anbraten mit dem Saft einer halben Zitrone und Salz. Lassen Sie etwa 5 Minuten kochen. Warten Sie etwa 10 Minuten. Heiß servieren.

Mangold mit Tomatensoße

(Für 4 Personen)

Zutaten

  • 1,5 kg. Spinat
  • 1 kg. reife Tomaten
  • 1 Zwiebel
  • 3 EL Öl
  • 1 Teelöffel Zucker
  • 1 Prise Salz

Zubereitung

Waschen und kochen Sie den Spinat oder Mangold. Getrennt machen Sie die Tomatensoße.

In der Pfanne wo Sie die Tomatensauce gemacht haben, fügen Sie den gut entwässerten Spinat dazu und dünsten Sie weiter für ca. 5 Minuten.  

Tomaten und Sellerie-Saft  

(Erfrischt und reinigt den Körper)

Zutaten

  • 1 Pfund frische reife Tomaten
  • 3 Stengel Sellerie
  • Ein paar Tropfen Zitrone
  • Eine Prise Meersalz und Pfeffer

Zubereitung

1. Die Tomaten und Sellerie in den Entsäfter geben.

2. Den Saft  mit etwas Pfeffer würzen.

3. Kühl servieren.

Denken Sie daran, dass ein sauberer Darm immer eine Prävention für Krankheiten ist.

Fisch mit Tomate

(Für 4 Personen)

Zutaten

  • 8 saubere Fisch Filets  
  • 8 Sardellen in Öl
  • Salz, Pfeffer, Muskatnuss
  • Saft von 1 Zitrone
  • 1 Tasse Weißwein
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 / 2 EL gehackter Basilikum
  • 1 Teelöffel Sardellen Paste oder 2 Filets
  • 2 Beutel getrocknete Pilze (eingeweicht)
  • 1 Dose Tomaten
  • 25 g Butter
  • 2 Esslöffel Stärkemehl
  • Lorbeerblätter

Zubereitung

1.Filets waschen, und in der Mitte eine Sardelle reinstecken.

2.Würzen nach Geschmack, Rollen und in einer geölten Pfanne braten.

3.Mit Weißwein, Butter und Öl in den Ofen in den Ofen stellen.

4.In einem Mörser oder Mixer die Knoblauchzehen mit dem Basilikum, Sardellen Paste und gehackten Champignons zerkleinern.

5.Fügen Sie die gehackten Tomaten und Wein über den Fisch und ein paar Minuten kochen um die Sauce zu reduzieren.

6.Mischen Sie die Butter mit dem Stärkemehl, um die Sauce einzudicken. Servieren.

1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas

(3 stimmen, durchschnitt: 5,00 von 5)

Loading...

Über den Autor

Von K. Laura Garcés G

Autor, Therapeut und Dozent. Sie ist eine Liebhaberin der Naturmedizin und der Kraft des Geistes und der Emotionen in Körper und Leben. Darüber hinaus hat er sich mit Ernährung beschäftigt und entwickelt geeignete Diäten, um diesen Heilungsprozess zu unterstützen. Sie hat mehr als 1500 Artikel in Zeitschriften in Spanien und Mexiko geschrieben, die zwei Literaturwettbewerbe gewonnen haben. Linkedin.

Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie-Richtlinie

Leser-Interaktionen

Das könnte dich auch interessieren

  • Kampagne gegen gentechnisch verändertes Saatgut Kampagne gegen gentechnisch verändertes Saatgut Die Kampagne "Save our Seeds" , um die Gesellschaft zu mobilisieren, für Europa frei von [...]
  • Die Vorteile der körperlichen Aktivität Die Vorteile der körperlichen Aktivität Ernährung und ihre Auswirkungen auf das Risiko von verschiedenen Krankheiten haben zahlreiche Studien. Aber es [...]
  • Rezepte mit Ingwer Rezepte mit Ingwer Ingwer ist eine tropische Wurzel in Südostasien mit einer würzigen süßen Geschmack und sind seltsame [...]

Du bist da: Biomanantial » Kochrezepte » Rezepte mit Gemüse » Rezepte mit Tomaten

Alles über Rezepte mit Gemüse

  • Brunnenkresse Rezepte Brunnenkresse Rezepte Brunnenkresse ist eine Pflanze, die sehr schnell wächst (daher der Name Celtic Beruron) entlang Gräben, [...]
  • Brühen und Suppen mit Hülsenfrüchten Brühen und Suppen mit Hülsenfrüchten Hülsenfrüchte sind köstlich, es sind fleischige Gemüsesamen aus der Fabacea Familie und werden in der [...]
  • Portulak ein Unkraut in der Ernährung Portulak ein Unkraut in der Ernährung Gemüse-Portulak gilt als Unkraut Kletterpflanze, mit fleischigen Blätter, eine Pflanze die in der Lage ist [...]
  • Hausgemachte Konserven Hausgemachte Konserven Das Wort Konserven wird in der Regel für alle Lebensmittel unter irgendeiner Form der Erhaltung [...]
  • Rezepte mit Paprika Rezepte mit Paprika Die Paprika ist ein Gemüse mit sehr wirksamen Eigenschaften und Nährstoffen, versorgt den Körper mit [...]
Kommentare
  1. Sandra

    1 de Februar de 2013 at 01:25

    Tomaten sind sehr beliebt und vielfältig in der Küche, sie haben auch zusätzlich Lycopin, was ein echtes Wunder für den Körper bedeutet. Selbsgemachte Tomatensaucen mit Kräuter sind eine echte Delikatesse, und man kann sie sehr leicht zubereiten und zu Pasta servieren.

    Antworten
  2. Tina

    9 de Februar de 2014 at 18:40

    Es gibt so viele Rezepte mit Tomaten, ich denke Tomaten sind eines der besten und vielfältigen Gemüse. Ich mache oft hausgemachte Tomatensauce, ich friere diese dann in Portionen ein, und habe immer eine Sauce für die Pasta oder zum kombinieren mit anderen Zutaten. Ich habe ein itlienisches Rezept gewählt.

    Antworten
  3. Luisa

    6 de Juni de 2015 at 01:20

    Ich liebe die Rezepte mir Tomaten, wenn diese frisch sind und man Sie auch selber als Sauce zubereitet. Ich mische immer verschiedene Kräuter dazu, und versuche andere Geschmacksrichtungen aus!

    Antworten
Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

   3Siehe Kommentare  

Urheberrecht © 2023 · Biomanantial
   
Impressum  Über uns  Cookies Politik  Datenschutz  Kontakt  Themen
RIVAS INTERNET S.L. CIF: ESB86492501 Travesía Fortuny, 2. 28300 Aranjuez. Spain.
Die Dienstleistungen, Inhalte und Produkte auf unserer Website dienen nur zu Informationszwecken. Biomanantial bietet keinen medizinischen Rat, keine Diagnose oder Behandlung