Veröffentlicht: 24.11.2012 - Aktualisiert: 31.08.2016
Verlieren Sie oft und viele Haare? Haben Sie ein trockenes und misshandeltes Haar? Sie denken, Sie könnten Ihre schönen Haare zu verlieren? Egal, ob Sie Mann oder Frau sind oder wie alt Sie sind, Haarausfall kann Jugendliche und Erwachsene und sowohl Männer als auch Frauen betreffen. Eine der häufigsten Ursachen für langsames Wachsen der Haare ist eine arme Ernährung mit Stress verbunden, wodurch Erstickungsgefahr der Haarfollikel verursacht wird.
Wenn Sie wünschen, dass sich Ihr Haar erholt und schneller wächst, trinken Sie einige dieser Säfte täglich:
Contents
Saft Nr.1 für gesunde Haare
• Ein Zweig Sellerie
• Ein kleines Bund Petersilie zart, gut gewaschen und desinfiziert
• Saft von zwei Zitronen
• Honig nach Geschmack 100% natürlich
Mischen Sie alle Zutaten im Mixer. Dann langsam trinken. Es wird empfohlen diesen Saft am Vormittag zu trinken.
Zutaten
• Eine halbe Tasse Aloe-Saft
• Eine Tasse Orangensaft
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• Zwei Gläser Wasser
Zubereitung
Saft Nr. 2 für gesunde Haare
• Eine halbe Tasse Saft oder ein Stück Aloe Vera oder Kaktus
• Ein Stück Ananas
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• Drei Nüsse und drei Mandeln.
Zubereitung
Saft Nr. 3 für gesunde Haare
• Eine rote Tomate
• Eine Stange Sellerie und Petersilie, gewaschen und desinfiziert
• Ein Glas Wasser
• Ein Esslöffel Chia
Alle Zutaten mixen und dann absieben. Langsam trinken, vorzugsweise abends nach dem Abendessen oder trinken Sie diesen Saft, um Ihre Mahlzeit zu begleiten.
Zutaten
• Eine Tasse Luzerne, zart und desinfiziert
• 3 Mandeln und drei Nüsse
Zubereitung
Andere Lebensmittel, die den Haaren Ton geben und ihnen helfen zu wachsen:
Trinken Sie den Saft am Vormittag wenn Sie zwei Tabletten Bierhefe dazunehmen. Wenn Sie diese Säfte mit einer Massage in der Kopfhaut kombinieren ist die Wirkung noch besser. Reiben Sie nur sanft mit Ihren Fingerspitzen über die Kopfhaut. Machen Sie die Massage am Abend, wenn das Haar trocken ist, dass wird Ihnen helfen, sich zu entspannen und die Durchblutung zu verbessern, sowie Sauerstoffversorgung und Ernährung, und Ihre Kopfhaut wird entspannt sein und in der Lage, die Nährstoffe bis in die Spitzen zu absorbieren. Nicht vergessen immer richtig zu atmen, Haare oft schneiden lassen und sich richtig zu ernähren.
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Meine Haare warin schon immer ein Problem, sie sind sehr fein, wachsen langsam und glänzen nicht! Ich werden Ihre Rezepte ausprobieren!
Für dünne und feine Haare sind Shampoos für den täglichen Verbrauch nicht empfohlen, man sollte die Haare nur 2 bis 3 mal pro Woche, und man sollte diese auch nicht ständig kämmen oder frisieren. Was ich sehr wichtig finde, ist die Meinung der Autorin, die Ernährung für Haut und Haar muss von innen kommen, deswegen ist eine bestimmte Ernährung reich in Nährstoffen sehr hilfreich für das Wachstum und Fülle der Haare.
Interne Pflege ist so oder noch wichtiger als die externe mit Sahmpoos und Behandlungen, ein gut genährter Körper wird auch schöne Haare uns Nägel zeigen.
Ich denke blonde Haare sind immer feiner und dünner, man sollte deswegen auch nur zarte Pflegeprodukte wählen.