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Hair Care

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Ein gesundes, glänzendes und fülliges Haar  braucht viel Pflege, Sie müssen Ihren Haartyp kennen und was ihren Haaren hilft stark und gesund zu sein. Die Qualität der Haare hat auch einen starken genetischen Einfluss, aber auch die Ernährung und Lebensqualität hat einen grossen Einfluss.

Das Haar wird durch externe Faktoren wie Feuchtigkeit, Temperatur und Luftverschmutzung beeinflusst sowie interne Aspekte wie Lebensmittel, Trinkwasser, Vitamine und Gewohnheiten, Alkohol trinken oder Rauchen beeinflusst unsere Haare, und macht sie brüchig und trocken. Darüber hinaus ist die Verwendung von bestimmten Produkten und Geräten die wir täglich zur Pflege uns Styling verwenden, diese sind nicht immer von Vorteil für unsere Haare.

Es ist wichtig, immer die Qualität zu betrachten, natürliche Produkte sind immer die besten für die Haargesundheit.

Haarausfall verhindern

Haarausfall ist weniger häufig bei Frauen als bei Männern, aber Erbanlage spielt eine sehr wichtige Rolle, so wie eine schlechte Ernährung, Stress, übermäßige Verwendung von Haarfärbemitteln, Trockner und anderen Geräten, die zu strapazierten Haaren führt und auch auf die Kopfhaut wirken. Es ist daher notwendig, die Haare zu stärken.

Wenn Sie unter Haarausfall leiden, sollten Sie sich untersuchen Lassen, um jede interne Krankheit auszuschließen oder Kopfhaut Krankheiten.

Sie können das Aussehen der Haare mit Massagen verbessern, diese verbessern sie Zirkulation und die Haarmasken  mit natürlichen Produkten hergestellt, erhöhen das Volumen und die Helligkeit der Haare.

Es ist wichtig den täglichen Verbrauch von Wasser, ist es werden mindestens zwei Liter Wasser empfohlen.

Für Frauen ist es nicht empfohlen ständig Spangen zu verwenden, oder sehr enge Frisuren zu tragen.

Vitamine in der Ernährung wird empfohlen, der Konsum von Obst und Gemüse, vor allem Vitamin A hilft dem Wachstum und Stärke der Haare.

Vermeiden Sie Gewohnheiten wie der Alkohol Konsum oder das Rauchen, diese sind schädlich für die Haut und Haaren.

Es ist auch nicht von Vorteil die Haare jeden Tag  zu waschen, auch wenn Ihr Haar fettig ist, waschen Sie es nur alle drei Tage.

Vermeiden Sie den täglichen Verbrauch von Trockner und andere Geräte,  sie trocknen das Haar aus. Ähnlicher betrifft Farbstoffe, diese sollten nur angewendet werden, wenn es erforderlich ist, vorzugsweise nehmen Sie natürliche Farbstoffe wie Henna, da herkömmliche chemische Farbstoffe Schaden auf das Haar erzeugen und Allergien verursachen.

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