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Haut

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Die Haut ist das größte Organ des Körpers, seine Funktion ist der Schutz gegen äußere Faktoren, Temperatur und Bakterien, sie bekommt alle Empfindungen durch die Nervenendigungen.

Haut und Pflege

Die Haut besteht aus einer äußeren Schicht Epidermis genannt und eine innere Schicht die Dermis. Die Haut ist ein sehr empfindliches Organ und braucht eine besondere Pflege. Die Grundversorgung ist die Reinigung, Feuchtigkeit, angemessene Ernährung und Massagen um die Durchblutung zu verbessern.

Hauttypen

Fettige Haut: Fettige Haut ist sehr häufig bei Jugendlichen aufgrund der hormonellen Veränderungen und ihre Eigenschaften sind offene Poren, Mitesser und Pickel mit Eiter, also Akne. Wir empfehlen Lebensmittel mit einem hohen Anteil an gesättigten Fettsäuren zu vermeiden, erhöhen Sie den Verzehr von frischem Obst und Gemüse, und trinken Sie viel Wasser. Zur Pflege benötigt diese Haut eine spezielle Seife. Es ollte nicht an den Pickel gedrückt werden, weil das Infektionen und Hautflecken erzeugen kann.

Trockene Haut: Dieser Hauttyp erzeugt leichter Falten,  daher sollte sie immer mit Feuchtigkeit versorgt werden. Verbrauchen Sie Hefe, Weizenkeime, Vitamin A, E und B sowie frisches Obst und Gemüse. Es ist sehr wichtig, ein Sonnenschutzmittel anzuwenden und sich vor plötzlichen Temperaturveränderungen zu schützen, um eine rissige Haut zu verhindern, die oft ein gemeinsames Problem im Gesicht und Hände ist sowie Neurodermitis und Schuppenflechte erzeugen kann. Natürliche Masken sind sehr vorteilhaft für die trockene Haut.

Haut mit Flecken: Viele Flecken sind durch hormonelle Ursachen, manchmal verschwinden diese von selbst. Die Haut kann auch Narben oder Flecken mit Pigmenten, Muttermal, Verbrennungen oder Wunden zeigen, aber die meisten Flecken sind bei längerer und ständiger Exposition gegenüber der Sonne, was Trockenheit, vorzeitige Faltenbildung und Flecken erzeugt. Vitamin A, E und B so wie Fettsäuren sind sehr vorteilhaft, um diese Art von Haut wiederherzustellen.

Empfindliche Haut: In der Regel ist ihre Textur zart und dünn, so wird sie leicht gereizt. Das Make-up für diese Haut sollte Naturkosmetika sein, da die chemischen Substanzen von Kosmetika, Parfums, Reinigungsmittel sie reizen kann, oft wird sie mit allergischen Tendenzen in Verbindung gebracht.

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