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Stress und Depression

Stress und Depressionen sind heute stille Feinde der Gesellschaft, als Folge eines sehr hektischen modernen Lebensrhythmus, durch  beschleunigte Arbeit, mit vielen zusätzlichen Aktivitäten, die große körperliche und emotionale Energie erfordern,  unser Alltag bedeutet tägliche Herausforderungen, was oft  Angstzuständen, Stress und Depressionen erzeugt.

Was ist Stress?

Stress als Konzept ist eine physiologische Reaktion des Organismus, in dem unsere Abwehrmechanismen beteiligt sind, in der Regel reagiert unser Körper auf eine Situation oder Stimulus, der als bedrohlich wahrgenommen wird,  in diesem Fall verlangt der Körper Aufmerksamkeit und verlangt erhöhte Energie. Der Körper reagiert durch das sympathische Nervensystem, und verursacht eine Reaktion von Kampf oder Flucht, aber unser Körper ist nicht dafür vorbereitet um diesen Zustand ständig zu halten, so dass der Stress, den wir heute leiden als sehr negativ angesehen wird,   und sich auf unser Immunsystem, und Nervensystem auswirkt, und sogar su Krankheiten führt. Wir sind uns dieses Problem unserer Gesellschaft bewusst, so bieten wir unseren Kunden natürliche Produkte für Stress und  Depression aus hoher Qualität, die dieses Problem in optimaler Weise zu verwalten helfen, darunter sind Johanniskraut, natürliche Kapseln für Schlafstörungen, natürliche Kapseln für Angst, Tropfen für einen besseren Schlaf, Tropfen für den Blutdruck und gegen Angstzustände, Kapseln um sich zu entspannen, Damiana, Tabletten um Depression zu bekämpfen, usw.

Depression

Depression ist viel mehr als ein kurzer Zustand der Trauer für ein Ereignis, das in unserem Leben passiert ist, es ist eine klinische Erkrankung. Symptome sind mangelnde Bedeutung zum Leben, mangelnde Interesse, Schlafstörungen, übermäßigen Hunger oder Appetitlosigkeit, chronische Müdigkeit, Reizbarkeit, Traurigkeit, ständige Angst, Hoffnungslosigkeit, sowie körperliche Symptome wie Kopfschmerzen, Sehstörungen, Verdauungsstörungen usw. In extremen Fällen entwickeln betroffene Patienten Selbstmordgedanken.

Depression ist eine Erkrankung des Gehirns, einschließlich sind genetische, ökologische und psychologische Faktoren zu betrachten, Depression kann in jedem Alter auftreten, und ist  heute bei Kindern häufiger geworden, auch bei Jugendlichen und jungenen Erwachsenen, manchmal ist sie ein Teil der bipolaren Störung .

Die Bedeutung des Schlafes

Der Schlaf ist sehr notwendig, um die Auswirkungen eines hektischen Lebens zu begegnen, Sie sollten täglich mindestens 7 oder 8 Stunden ruhen, aber oft ist dies nicht möglich.

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