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Cosmética Natural

Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel reich an Kohlenhydraten

Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel reich an Kohlenhydraten sind die wichtigste Energiequelle für unseren Körper, und es sind diejenigen, die uns erlauben, alle Aktivitäten normalerweise durchzuführen, und im Fall von Athleten eine angemessene Leistung zu haben, ohne  schnell müde zu werden oder Muskeln abzubauen.

Kohlenhydrate sind in unseren täglichen Nahrungsmittel wie Brot, Müsli, Kekse, usw. aber sie sind auch in Milchprodukte, Hülsenfrüchte, Gemüse und Früchten.

Kohlenhydrat-Verbrauch

Es ist wichtig, Kohlenhydrate zu konsumieren, da sie die Hauptenergiequelle aus der Nahrung sind (1 Gramm trägt vier Kalorien). Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt, dass die gesamte Energie, die wir in einem Tag benötigen, 55-75% aus Kohlenhydraten kommen sollte, so müssen wir sie jeden Tag bekommen.

Während der Verdauung werden die Kohlenhydrate die wir essen in ein Molekül verwandelt als Glukose  genannt. Diese helfen für das richtige Funktionieren des Körpers und vor allem für das Gehirn.

Kohlenhydrate sind die wichtigste Energiequelle während des Trainings erforderlich, vor allem für Hochleistungssportler, die lange Trainingseinheiten und / oder hohe Intensität durchführen. Wenn der Körper eine begrenzte Menge an Kohlenhydraten erhalten hat, tritt  Müdigkeit auf, was zu einer geringen Leistung führt. In unserem Online-Shop können Sie eine Vielzahl von Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln reich an Kohlenhydraten in mehreren Präsentationen finden wie Energieriegel, essentielle und verzweigte Aminosäuren, Gelen mit Taurin und Guarana, Kollagen und Knorpel, Energie Ergänzungen mit Kohlenhydraten in verschiedenen Geschmacksrichtungen und Präsentationen, usw.

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  • ZELLULAR KREATINE - 500 g - Zitronengeschmack
    22,00 €
    Marke: Nutri Sport Präsentation: 500 g Geschmack: Zitrone Zutaten: Kreatin, L-Glutamin, Erdbeerpulver, natürliches Aroma, Liponsäure, Maltodextrin, Fruktose, Dextrose, Taurin.

  • Weight Gainer GSN Pro 20- vanille
    43,87 €
    GSN-PRO 20 verbindet Kohlenhydrate und hohe glykämische Molke Ultrafiltrat maximale biologische Wertigkeit, die hohe Auffüllung der Energiereserven (Glykogen) im Körper ermöglicht. • Beitrag von Kohlenhydraten mit Eiweiß, Vitaminen und Mineralien. • 9800 Kilokalorien pro Flasche • Geschmacksrichtung: Vanille • Nettogewicht 2,5

  • TOTAL BOX - Nutri Sport - 660 g Schokolade
    30,00 €
    Marke: Nutri Sport Präsentation: Packung mit 660 g Geschmack: Schokolade

  • STRESSNUTRIL - 800 g - Erdbeergeschmack
    35,00 €
    Proteinergänzung Erdbeergeschmack Ergänzen Milcheiweiß mit Kohlenhydraten. Auch hinzugefügt BCAAs und L-Glutamin AKG, Citrullin Malat, Magnesium und Vitamine, um nach körperlicher Anstrengung zu erholen. Marke: Nutri Sport Präsentation: Flasche mit 800 g Geschmack: Erdbeere Anfahrt: Man

  • Stimulred Express - Box mit 12 Gels 30 ml
    19,74 €
    Marke: Nutri Sport Präsentation: Packung mit 12 Gels 30 ml  Beschreibung: Nehmen Sie 1 Gel vor dem Training (maximal 1-mal täglich).

  • StimulRED ENERSHOT - Box mit 20 Flaschen 60 ml
    40,80 €
    Marke: Nutri Sport Präsentation: Box  mit 20 Flaschen 60 ml Anfahrt: zu jeder Zeit des Tages nehmen

  • SPORT DRINK Konzentrat - Box mit 12 Beutel - Zitrone
    17,96 €
    Marke: Nutri Sport Präsentation: Box von 12 Beutel (1 Beutel = 41 ml) Geschmack: Zitrone Anfahrt: Lösen eines Beutels in 700 ml Wasser und nehmen Sie es vor, während oder nach dem Training.

  • SPORT DRINK - Box mit 6 Beutel - Zitrone
    12,22 €
    Marke: Nutri Sport Präsentation: Boxe von 6 Beutel (1 Beutel = 46 g) Geschmack: Zitrone Anfahrt: Lösen eines Beutels in 700 ml Wasser und nehmen Sie es vor, während oder nach dem Training.

  • Protein Riegel – 24 Einheiten - Banane
    33,60 €
    Marke: Nutri Sport Präsentation: Box mit 24 Einheiten (1 bar = 46 g) Geschmack: Banane

  • Protein Riegel - 24 Einheiten - Joghurt und Apfel
    33,60 €
    Marke: Nutri Sport Präsentation: Box mit 24 Einheiten (1 bar = 46 g) Geschmack: Joghurt und Apfel

  • Protein Bars - 24 Einheiten - Kokosnuß
    33,60 €
    Marke: Nutri Sport Präsentation: Schachtel mit 24 Riegel von 46 g Geschmack: Kokosnuss

  • PRO MATCH - GSN - 20 x 30 ml
    27,98 €
    Hersteller: GSN Geschmack: Zitronen Inhalt: 20 Fläschchen von 30 ml Empfohlene Dosierung: 1 Ampulle Während des Trainings und 1 oder 2 weitere Fläschchen, je nach Anstrengung, nach dem Training.

  • PRO 85 Shokolade - GSN - 1 kg
    41,47 €
    Hersteller: GSN Geschmacksrichtung: Schokolade Netto-Gewicht 1 kg Empfohlene Dosierung: 30 Gramm in 33 cl Wasser oder Magermilch aufgelöst, 2 bis 4-mal pro Tag.

  • PEPTI WHEY 2000 - 150 Tabletten
    41,12 €
    Hersteller: Nutri Sport Präsentation: Flasche 150 Tabletten Anweisung: Nehmen Sie 6 Tabletten täglich. Dosis: Peptide 2 g Aminosäuren pro Tablette

  • OVOPEPTIDE - 120 Tabletten
    19,50 €
    Tabletten Peptid Hersteller: Nutri Sport Bestandteile: Ei Hydrolized Albumin. Inhalt: 120 Tabletten mit 1500 mg Eieralbumin Hydrolysat.

  • OUTDOOR Energy-Riegel - 24 Stück - Banane
    26,40 €
    Marke: Nutri Sport Präsentation: Inhalt 20 Stück 40 g Geschmack: Banane Nährwerte pro Riegel (40 g): Kalorien 152 kcal (641 kJ); Protein 9,6 g; Kohlenhydrate 19,6 g; Fett 3,8 g

  • L-GLUTAMIN - 100 Tabletten 1 g
    20,00 €
    Hersteller: Nutri Sport Inhalt: 100 Tabletten mit 1g L-Glutamin Zutaten: L-Glutamin y L-Celulose

  • L-Arginin + L-Ornitin - 100 Tabletten
    24,67 €
    Hersteller: Nutri Sport Präsentation: Inhalt 100 Kapseln Dosis: 300 mg L-Ornithin und 190 mg L-Arginin pro Kapsel Wie zu verwenden: Nehmen Sie 2 bis 5 Kapseln über den Tag verteilt

  • KREATINE - Nutri Sport - 400 g
    57,12 €
    Kreatin ist eine Ergänzung in der Lage, Reserven auf den Muskel ATP erhöhen: Kreatin (C) wird in den Muskeln als Phosphokreatin (PC) gespeichert und steht vor einem hohen Energiebedarf, der

  • KREATIN - Box mit 20 Umschläge mit 5 g
    16,74 €
    Marke: Nutri Sport Präsentation: 20 Umschläge jeweils 5 g Zutaten: Kreatin Monohydrat. Anfahrt: 2 Dosen täglich, eine nach dem Training und noch einmal vor dem Schlafengehen.

  • KREATIN - 200 Tabletten 1 g
    30,97 €
    Marke: Nutri Sport Präsentation: Flasche mit 200 g zu Tabletten von 1 g Zusammensetzung: 1 g Kreatin pro Tablette. Zutaten: Kreatin Monohydrat. Anfahrt: 2 Dosen täglich, eine nach dem Training und noch einmal vor

  • HGEL - Packung mit 18 Gels 65 ml - Cola Flavor
    36,00 €
    Marke: Nutri Sport Präsentation: Packung mit 18 Gels 65 ml Geschmack: Cola Tägliche Dosis: Nehmen Sie 1 Gel während des Trainings.

  • GUARANÁ CN - Nutri Sport - 100 Kapseln 500 mg
    14,50 €
    Marke: Nutri Sport Präsentation: Schachtel mit 100 Kapseln von 500 mg Anwendung: Nehmen Sie 2 Kapseln vor jeder der drei Mahlzeiten oder vor dem Start einer intensiven körperlichen oder geistigen Anstrengung. Dosis:

  • GSN Whey Force -Schokolade
    48,52 €
    GSN-WHEY FORCE enthált 28,5 g ultrafiltriertem Molkeprotein und Glutamin Peptiden.   GSN-FORCE WHEY enthält Vitaminen, Mineralstoffen und Enzymen, um die proteolytische Verdauung Absorption zu beschleunigen bereichert. GSN WHEY Whey Protein FORCE ultrafiltriert kombiniert mit Glutamin Peptiden. Das Ergebnis

  • GSN Whey Force - Erdbeere - 900 g
    48,52 €
    GSN-WHEY FORCE bringt in jedem Schuss, 28,5 g ultrafiltriertem Molkeprotein und Glutamin Peptiden. GSN-FORCE WHEY ist mit Vitaminen, Mineralstoffen und Enzymen, die proteolytische Verdauung Absorption zu beschleunigen bereichert. GSN WHEY Whey Protein

  • GSN Sprint 500 - reines Kreatin -
    34,15 €
      Sprint ist reines Kreatin GSN Pulver mit neutralem Geschmack.   Inhalt pro Einheit: 100 Dosen.   • Netto-Gewicht 500 gr   • Neutraler Geschmack  

  • GSN Pro Whey - vanille
    44,46 €
      Was sind die Vorteile von Cross-Flow-mikrofiltrierte Molke (CFM), im Vergleich zu anderen?   1 ° Das CFM System eliminiert praktisch das Fett, Cholesterin und Laktose.   2 ° Das CFM-System ermöglicht eine Molke mit Isolat mit einem Gehalt

  • GSN Pro Whey - shokolade
    44,46 €
    Was sind die Vorteile von Cross-Flow-mikrofiltrierte Molke (CFM), im Vergleich zu anderen?   1 ° Das CFM Systems eliminiert praktisch das Fett, Cholesterin und Laktose.   2 ° Das CFM-System ermöglicht eine Molke erhalten Isolat mit

  • GSN Pro Whey - Erdbeere
    44,46 €
      Was sind die Vorteile von Cross-Flow-mikrofiltrierte Molke (CFM), im Vergleich zu anderen?   1 ° Das CFM Systems eliminiert praktisch das Fett, Cholesterin und Laktose.   2 ° Das CFM-System ermöglicht eine Molke erhalten Isolat mit

  • GSN Pro Tandem
    39,12 €
    TANDEM GSN-PRO aus zwei Proteinen (POST-TRAINING und NACHT Protein) mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten von Absorption zu verschiedenen Zeiten des Tages  um Ergebnisse zu optimieren.   PROTEIN nach dem Training ein Protein mit hoher Absorptionsgeschwindigkeit durch die Anwesenheit

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