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Cosmética Natural

Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel reich an Kohlenhydraten

Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel reich an Kohlenhydraten sind die wichtigste Energiequelle für unseren Körper, und es sind diejenigen, die uns erlauben, alle Aktivitäten normalerweise durchzuführen, und im Fall von Athleten eine angemessene Leistung zu haben, ohne  schnell müde zu werden oder Muskeln abzubauen.

Kohlenhydrate sind in unseren täglichen Nahrungsmittel wie Brot, Müsli, Kekse, usw. aber sie sind auch in Milchprodukte, Hülsenfrüchte, Gemüse und Früchten.

Kohlenhydrat-Verbrauch

Es ist wichtig, Kohlenhydrate zu konsumieren, da sie die Hauptenergiequelle aus der Nahrung sind (1 Gramm trägt vier Kalorien). Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt, dass die gesamte Energie, die wir in einem Tag benötigen, 55-75% aus Kohlenhydraten kommen sollte, so müssen wir sie jeden Tag bekommen.

Während der Verdauung werden die Kohlenhydrate die wir essen in ein Molekül verwandelt als Glukose  genannt. Diese helfen für das richtige Funktionieren des Körpers und vor allem für das Gehirn.

Kohlenhydrate sind die wichtigste Energiequelle während des Trainings erforderlich, vor allem für Hochleistungssportler, die lange Trainingseinheiten und / oder hohe Intensität durchführen. Wenn der Körper eine begrenzte Menge an Kohlenhydraten erhalten hat, tritt  Müdigkeit auf, was zu einer geringen Leistung führt. In unserem Online-Shop können Sie eine Vielzahl von Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln reich an Kohlenhydraten in mehreren Präsentationen finden wie Energieriegel, essentielle und verzweigte Aminosäuren, Gelen mit Taurin und Guarana, Kollagen und Knorpel, Energie Ergänzungen mit Kohlenhydraten in verschiedenen Geschmacksrichtungen und Präsentationen, usw.

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  1. 24,09 €

    Hersteller: Nutri Sport

    Präsentation: 100 Tabletten 1 g

    Anwendung: Verbrauchen Sie 5 Tabletten pro Tag AAEE, kombiniert mit  "Gold Whey Protein".

    mehr dazu
  2. 15,10 €

    HerstellerNutri Sport

    Präsentation: 100 Tabletten 500 mg

    Anwendung: Verbrauchen Sie 5 Kapseln pro Tag AAEE, kombiniert mit einem Schütteln "Gold Whey Protein".

    mehr dazu
  3. 57,35 €

    HerstellerNutri Sport

    Präsentation: 250 g Pulver

    Anwendung: Nehmen Sie zwischen 3 und 5 Gramm verzweigte Aminosäuren in Pulver nach dem Training mit Ihrem Gold Whey Protein Shake.

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  4. 26,38 €

    Verzweigte Aminosäuren (Kapseln 1 g)

    Die BCAA (Branched Chain Aminoacids Englisch) in der Kette von Aminosäuren in die Muskelproteinprozent sehr wichtig. Und sie sind nicht nur als Vertreter in den Muskeln, sondern auch stimulieren den Prozess der Proteinsynthese. So sind bei der Prozess der Regeneration von Muskelgewebe. Verzweigte Aminosäuren gibt Ihnen Leucin, Isoleucin und Valin in die richtige für mehr anabole Wirkung Proportionen. Mix "Valin + Leucin + Isoleucin + L-Arginin + L-Ornithin" Proteinsynthese Vorteile, die Verschlechterung der Muskelprotein verhindert.

    Präsentation: 100 Kapseln 1 g

    Anwendung: 5 Kapseln nach dem Training mit Ihrem Gold Whey Protein Shake Verzweigte Aminosäuren.

    mehr dazu
  5. 16,30 €

    Hersteller Nutri Sport

    Präsentation: 100 Kapseln 500 mg

    Anwendung: 5 Kapseln nach dem Training mit Ihrem Gold Whey Protein Shake Verzweigte Aminosäuren.

    mehr dazu
  6. 63,09 €

    Hersteller Nutri Sport

    Präsentation:  250 g Pulver

    Anwendung: Nehmen Sie zwischen 3 und 5 Gramm verzweigte Aminosäuren in Pulver nach dem Training mit Ihrem Gold Whey Protein Shake.

    mehr dazu
  7. 18,51 €

    Hersteller: Nutri Sport

    Präsentation: Behälter mit 60 Tabletten.

    Dosis: Phaseolamin 250 mg pro Tablette

    Verwendung: Nehmen Sie zwei Tabletten pro Tag, eine halbe Stunde vor dem Mittagessen.

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  8. 14,80 €

    Marke: Nutri Sport

    Präsentation: Flasche mit 1000 g

    Geschmack: Erdbeere

    Anwendung: Treffen Sie eine Entscheidung vor und / oder während des Trainings.

    mehr dazu
  9. 14,80 €

    Marke: Nutri Sport

    Präsentation: Inhalt 1000 g

    Geschmack: Orange

    Anwendung: Verwenden Sie die Ergänzung vor und / oder während des Trainings.

    mehr dazu
  10. 25,53 €

    Marke: Nutri Sport

    Präsentation: Inhalt 2000 g

    Geschmack: Apfel

    Anwendung: Verwenden vor und / oder während des Trainings.

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