• Zur Hauptnavigation springen
  • Zum Inhalt springen

Biomanantial

Schlankmachende, Schönheit, Heilpflanzen

Hauptnavigation

Biomanantial

Was möchtest du finden?
Nach Kategorien durchsuchen
  • Diätetik
    • Genießbare Algen
    • Abnehmen
    • Nahrung
    • Diets
    • Sirup SAP Ernährung
    • Diätetische
    • Vegetarisch
    • Makrobiotisch Essen
  • Gesundheit
    • Schwangerschaft & Erziehung
    • Fitoterapia
    • Infusionen
    • Manuelle Therapie
    • Art Center
    • Alternative Therapien
    • Chinesische Medizin
  • Schönheit
    • Hair Care
    • Gesichtspflege
    • Haut
    • Natürliche Kosmetik
    • Brust, Beine und Gesäß
  • Persönliche Entwicklung
    • Emotionale Intelligenz
    • Stress und Angst
    • Dating-Beziehungen
  • Bio-Landwirtschaft
    • Ökologische Lebensmittel
    • Natürliches Leben
    • Umgebung
    • Transgenics
  • Sporternährung
    • Fett zu verbrennen
    • Ergänzung
    • Ausbildung und Übungen
  • Kochrezepte
    • Lebensmittel-Therapie
    • Algen Rezepte
    • Soja Rezepte
    • Obst Rezepte
    • Rezepte mit Gemüse
    • Rezepte mit Getreide
    • Küche der Welt
  • Biomanantial von A bis Z
  • Alle Themen

Tai Chi: eine Praxis, um die Gesundheit wieder zu erlangen

Tai Chi: eine Praxis, um die Gesundheit wieder zu erlangen
  • Knochenschmerzen: Ursachen und natürliche Behandlung
  • Schlamm oder Lehmtherapie: ein Geschenk für die Haut

Veröffentlicht: 26.06.2014 - Aktualisiert: 28.04.2016

Autor: K. Laura Garcés G

Sind Sie oft krank?  Fühlen Sie Ihren Körper schwach? Haben Sie eine Krankheit, die Sie nicht heilen können? Die Tai-Chi Praxis kann die natürliche Lösung sein. Diese alte Kunst  enthält geringe Bewegungen bei den Übungen, und kann eine lange Liste von gesundheitlichen Vorteilen zeigen, die sie feststellen werden, wenn Sie die Entscheidung treffen und damit beginnen.

Diese Kampfkunst wurde in China geboren und gilt als eine Alternative Gesundheitspraxis, weil es sich um eine Reihe von Bewegungen handelt, in dem nicht nur der Körper, sondern unser Geist beteiligt ist, in dem praktisch alle Krankheiten und Angstzustände entstehen, Nervosität, Spannungen, Ängste, etc., die uns beeinflussen, ohne dass man es kaum merkt. Unsere internen Systeme und Organe leiden mit der Zeit daran, und es escheint eine lange Liste von gesundheitlichen Problemen, die später chronisch werden.

Tai Chi beinhaltet Körperbewegungen,  und während diese ausgeübt werden, entwickelt sich eine vollständige und konzentrierte Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment, das hilft dem Körper, der beginnt neue  Energie zu sammeln, und sich emotional auszugeglichen, weil die Organe und Systeme beginnen, die angesammelte Spannung zu entlasten . Der Geist hat einen starken Einfluss auf unsere physischen Körper, die Einnahme von Medikamenten kann nicht helfen, dass unser Körper auf natürlicher Weise sein Gleichgewicht und Wohlbefinden zurückbekommt. Es ist unerlässlich für den Menschen auf seinen geistigen und emotionalen Zustand zu achten. So ist Tai Chi bekannt als die Kunst der Meditation in Bewegung, ein Weg zur vollständigen Heilung.

Contents

  • Hier werden die Vorteile von Tai Chi auf die Gesundheit erwähnt
  • Empfohlen bei Tai-Chi

Hier werden die Vorteile von Tai Chi auf die Gesundheit erwähnt

  • Spannung in den Gelenken zu lockern, die in diesen Bereichen oft zu Gelenkerkrankungen wie Arthritis, Arthrose, Muskelzerrungen, Risse oder lumbalen Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Schmerzen bei Bewegung führen usw., und Toxine die sich ansammelt verursacht.
  • Ermöglicht einen sehr gesunden Kreislauf im Körper, was  auf die Organe und Gewebe wirkt , und diese mit zusätzlichen Mineralien,  Vitamine und Sauerstoff versorgt und die Mobilisierung von Fett und schädliche Abfallstoffe fördert, die  vor allem im Blut und Darm angesammelt sind.
  • Es ist eine geringe Übung, sehr geeignet für Menschen die keine High-Impact-Übung machen können , ein Weg, um Ihre Gesundheit mit einfachen, rhythmischen,  und konzentrierten Bewegungen zu verbessern. Dies ist wichtig für diejenigen, die an Herzerkrankungen oder  Verletzungen leiden, und nicht springen oder heftigere Bewegungen machen können. Als Low-Impact-Übung kann der Geist in konzentrierter Form,  einen Moment der Ruhe geniessen, während die Übungen gemacht werden.
  • Tai-Chi stärkt unser Immunsystem, da es hilft innere Organe wie Darm und Milz zu aktivieren, die tief im Zusammenhang sind mit dem Immunsystem. Das Immunsystem reagiert auf hohe Mengen von Stress, was verursacht das Giftstoffe angesammelt werden und die Nährstoffe nicht richtig aufgenommen werden. Tai Chi verhindert Infektionen.
  • Dies ist eine Praxis, die sicherlich in den Fällen der Fibromyalgie sehr positive Auswirkungen hat, auch bei Rückenschmerzen, Gelenkprobleme, Lungen-Probleme, Verdauungsstörungen, Erkrankungen, Leber-und Nierenerkrankungen, Kreislaufprobleme oder Herz, Akne oder Hautprobleme, usw.., und bei Angst,  Nervosität, Schlaflosigkeit, etc., und um den gesamten Körper zu verjüngen.
  • Es wird dringend empfohlen, bei älteren Menschen, da es hilft, hohen Blutdruck zu verhindern, stärkt die Muskeln, erhöht die Vitalität und fördert die Verjüngung der Organe und Systeme, lindert Muskel- und chronische Schmerzen und hilft für eine bessere Balance und Bewegung.

Empfohlen bei Tai-Chi

Finden Sie einen guten Trainer und verwenden Sie bequeme Kleidung, die Übungen sollten im Freien sein und in den frühen Morgenstunden. Versuchen Sie,sich  auf Dinge zu konzentrieren, die Frieden und Freude produzieren wird, glückliche Gedanken beim Üben sehr wichtig sind. Bewegen Sie Ihren Körper, sie werden das Wunder nach einer Sitzung leicht erkennen.

1 stern2 sterne3 sterne4 sterne5 sterne

(4 stimmen, durchschnitt: 4,25 von 5)

Loading...

Über den Autor

Von K. Laura Garcés G

Autor, Therapeut und Dozent. Sie ist eine Liebhaberin der Naturmedizin und der Kraft des Geistes und der Emotionen in Körper und Leben. Darüber hinaus hat er sich mit Ernährung beschäftigt und entwickelt geeignete Diäten, um diesen Heilungsprozess zu unterstützen. Sie hat mehr als 1500 Artikel in Zeitschriften in Spanien und Mexiko geschrieben, die zwei Literaturwettbewerbe gewonnen haben. Linkedin.

Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie-Richtlinie

Das könnte dich auch interessieren

  • Ekzem: Die verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten Ekzem: Die verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten Es ist ein Zustand, der sehr viel Energie und Mut benötigt, die Betroffenen sind von [...]
  • Ernährung um die Bauchspeicheldrüse zu schützen Ernährung um die Bauchspeicheldrüse zu schützen Die Bauchspeicheldrüse ist ein Organ das bei der Verdauung und Stoffwechsel beteiligt ist, und hilft [...]
  • Eigenschaften und Verwendung von Gelatine und Grenetine Eigenschaften und Verwendung von Gelatine und Grenetine Die Grenetine ist ein Lebensmittel, das seit der Zeit des alten Ägypten nicht nur als [...]

Du bist da: Biomanantial » Gesundheit » Alternative Therapien » Tai Chi: eine Praxis, um die Gesundheit wieder zu erlangen

Alles über Alternative Therapien

  • Ton Wasser-Therapie:  Vorteile für Gesundheit und Schönheit Ton Wasser-Therapie: Vorteile für Gesundheit und Schönheit Lehm ist einer der Favoriten im Bereichen Gesundheit und Schönheit. Masken (bis Peeling, nähren und [...]
  • Reinigen und desinfizieren Sie Ihre Umgebung mit ätherischen Ölen Reinigen und desinfizieren Sie Ihre Umgebung mit ätherischen Ölen Wenn es ständig Ausbrüche und Infektionen gibt an einem selben Ort, oder wenn ein Patient [...]
  • Japanische Disziplinen für die Pflege Ihrer Gesundheit Japanische Disziplinen für die Pflege Ihrer Gesundheit Die Lebenserwartung in Japan ist 82,2 Jahre, immer noch die längste laut der Statistik. Eine [...]
  • Die Macht der Energie-Medizin Die Macht der Energie-Medizin Der Mensch ist animiert durch eine organisierte zentrale Kraft, und führt das reibungslose Funktionieren in [...]
  • Spanischer Verband für Ernährung und Phytotherapie (AFINUR) Spanischer Verband für Ernährung und Phytotherapie (AFINUR) Die spanische Vereinigung für Ernährung und Phytotherapie (AFINUR) ist ein Verein für die Vertretung, Verwaltung, [...]

Urheberrecht © 2023 · Biomanantial
   
Impressum  Über uns  Cookies Politik  Datenschutz  Kontakt  Themen
RIVAS INTERNET S.L. CIF: ESB86492501 Travesía Fortuny, 2. 28300 Aranjuez. Spain.
Die Dienstleistungen, Inhalte und Produkte auf unserer Website dienen nur zu Informationszwecken. Biomanantial bietet keinen medizinischen Rat, keine Diagnose oder Behandlung