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Tees gegen den lästigen Husten

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Veröffentlicht: 15.01.2014 - Aktualisiert: 20.03.2017

Autor: Miriam Reyes

Husten ist keine Krankheit selbst, sondern ein Symptom  wenn es eine Erkrankung der Atemwege gibt, jedoch, wenn der Husten besteht, kann er chronisch werden und ist häufig mit Asthma, allergische Rhinitis, Sinusitis und Reflux verbunden.

Es ist sehr wichtig, Ihren Arzt zu fragen für eine ordnungsgemäße Beurteilung des Problems,  chronischer Husten sollte immer behandelt werden.

Chronischer Husten ist ein häufiges Problem und ist oft der Grund für viele Arztbesuche .

Contents

  • Infusionen gegen Husten
  • Wollblumen Tee mit Bougainvillea
  • Anis -Tee
  • Ingwer -Tee mit Pfefferminze und Eukalyptus
  • Feige und Apfel-Tee
  • Guava Tee mit Eukalyptus
  • Tee aus Haferflocken gegen trockenen Husten

Infusionen gegen Husten

Einige Pflanzen und Früchte können zur Bekämpfung von Husten helfen, hier ein paar Rezepte:

Wollblumen Tee mit Bougainvillea

Königskerze ist eine Pflanze, die als Beruhigungsmittel für Husten und Bronchitis eingesetzt wird.

Zutaten

  • 3 EL Wollblumen
  • 1 Bund frische Bougainvillea Blumen
  • 1 Liter Wasser

Zubereitung

  1. Setzen Sie den Wasserkocher auf und sobald das Wasser kocht die Bougainvillea und Wollblumen hinzufügen, kochen für 5 Minuten und ausschalten.
  2. Stehen lassen
  3. Die Blätter und Blumen entfernen und servieren. Mit Honig süßen.
  4. Trinken Sie sofort 1 bis 2 Tassen an den Tagen mit schweren Husten.

Anis -Tee

Zutaten

  • Phytomedizin: Vergangenheit und Gegenwart
    MEHR IN BIOMANANTIAL
    Phytomedizin: Vergangenheit und Gegenwart
  • 1 Liter Wasser
  • 1 Handvoll Anis Blätter
  • Honig

Zubereitung

  1. Setzen Sie den Wasserkocher auf.
  2. Sobald das Wasser kocht fügen Sie die Anis Blätter dazu und warten Sie 5 Minuten.
  3. Abseihen und mit Honig süßen.
  4. Trinken Sie diesen Tee jeden Tag warm, bis der Husten weg ist.

Ingwer -Tee mit Pfefferminze und Eukalyptus

Die Mischung dieser Pflanzen können im Kampf gegen Husten und andere Krankheiten wie Erkrankungen der Atemwege helfen.

Zutaten

  • 1 Liter Wasser
  • Ein Stück Ingwer-Wurzel
  • 1 Handvoll Eukalyptusblätter
  • 1 Handvoll Minze

Zubereitung

  • Fett  verbrennen
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    Fett verbrennen
  1. Setzen Sie das Wasser zum Kochen auf, fügen Sie dann die Ingwer Wurzel, Minze und Eukalyptus dazu.
  2. Lassen Sie kochen für 5 Minuten und servieren.
  3. Trinken Sie diesen Tee täglich bei Husten.

Feige und Apfel-Tee

Zutaten

  • 1 gehackter Apfel
  • 15 getrocknete Feigen halbiert
  • 250 Gramm Thymian-Honig
  • 1 Liter Wasser

Zubereitung

  1. Setzen Sie das Wasser zum Kochen auf, wenn es kocht die restlichen Zutaten dazugeben.
  2. 10 Minuten warten.
  3. Vom Herd nehmen und abkühlen lassen.
  4. Durch ein Sieb geben und in eine dunkle Flasche giessen.
  5. Nehmen Sie zwei Teelöffel viermal täglich. Sie können auch in einer Tasse heißes Wasser zwei Teelöffel der Zubereitung geben, um einen Tee zu machen.

Guava Tee mit Eukalyptus

Zutaten

  • 1 Tasse Wasser
  • ½ gehackte Guave
  • 1 Blatt Eukalyptus
  • Frischer Zitronensaft

Zubereitung

  1. Kochen Sie das Wasser und fügen Sie die Guave und Eukalyptus dazu, den Deckel auf den Topf legen und für 5 Minuten stehen lassen.
  2. Danach den Zitronensaft dazugeben.
  3. Trinken Sie eine Tasse dreimal täglich gegen Husten.

Tee aus Haferflocken gegen trockenen Husten

Diese Infusion wirkt lösend bei Reizhusten und ist auch schleimlösend. Er ist sehr nützlich in Fällen von Bronchitis. Harntreibend, reduziert Entzündungen und Halsschmerzen.

Zutaten

  • 4 Esslöffel Haferflocken
  • 2 Liter Wasser
  • Honig nach Geschmack

Zubereitung

  1. Erhitzen Sie das Wasser.
  2. Die Haferflocken dazugeben  und vorsichtig umrühren , auf niedriger Hitze kochen lassen und mit ein wenig Honig süßen.  Absieben und zwei Tassen pro Tag trinken in geteilten Dosen .

Wenn Husten trotz Ihrer Bemühungen zu ihrer Bekämpfung weiterhin besteht,  vergessen  Sie nicht den Arzt zu besuchen.

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Über den Autor

Von Miriam Reyes

Miriam Reyes ist Expertin für Ernährung und Diätetik. Sie verfügt über mehr als 12 Jahre Erfahrung in der Behandlung von übergewichtigen Patienten und Essstörungen. Sie studierte an der Universidad del Valle de Atemajac (UNIVA), wo sie einen Abschluss in Ernährung erwarb. Linkedin-Profil.

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