Die Haut der Männer: wie man sie schützt und pflegt

Die Haut der Männer ist nicht gleich wie die Haut von Frauen, Männer neigen viel Fett in der Haut zu haben, zusätzlich sind ihre Poren deutlich breiter und neigem leichter zur Austrocknung. Männer, könnte man sagen, sollten die Pflege Ihrer Haut oft ernster nehmen, genauso oder mehr als Frauen, aber die meisten Beauty-Produkte basieren noch auf weibliche Schönheit. Die Männer sind so mit ihrem Aussehen zufriedener als Frauen,die überwiegende Mehrheit der Frauen möchte immer ihr bestes zeigen und sind auf ihr Aussehen besorgt.

Hier werden wir uns ausschließlich auf die Haut der Herren konzentrieren, unter Berücksichtigung natürlich, dass die Haut von Männern und Frauen  "anders" ist.

Reinigung

Die Reinigung ist ein kritischer Faktor für alle Hauttypen. Wenn das Wetter heiß ist, müssen Sie die Haut gut befeuchten, um Trockenheit zu vermeiden und ein trockenes Aussehen. Hierfür empfiehlt es sich, wann immer Sie können, Ihr Gesicht mit Wasser befeuchten und anschließend eine Feuchtigkeitscreme aus Aloe oder Honig verwenden, die helfen, Ihre Haut frisch und kühl zu halten. Es ist auch notwendig, dass Ihr Darm sauber ist, dieser ist für die gesundheitlichen Probleme der Haut eng in Verbindung und mit der Reinigung des Dickdarms und Blut. Wenn diese sauber sind, wird Ihre Haut es auch reflektieren. Um den Darm zu reinigen, trinken Sie frische Gemüsesäfte, vor allem Karottensaft ist hervorragend für die Haut.

Peeling

Wenn Sie Pickel, Akne oder Ausbrüche vermeiden wollen, ist es notwendig, einmal alle zwei Wochen, ein Peeling der Haut zu machen mit einem guten Ton. Grüne Tonerde ist der beste für die Haut, da sie den pH-Wert der Haut reguliert und Ausbrüche und andere Bedingungen verhindert. Der Ton muss leicht auf das Gesicht massiert werden (nicht reiben, nur schmieren, wenn Ausbrüche oder Pickel im Gesicht sind). Einwirken lassen bisder Ton trocken ist und dann spülen Sie mit Mineralwasser.

Sonnenexposition

Männliche Haut neigt auch sich zu färben und sich zu verschlechtern mit der Sonne. Wenden Sie Sonnenschutzmittel auf die Haut auf, wenn Sie der Sonne ausgesetzt sind, besonders wenn Sie Sport treiben oder Outdoor-Aktivitäten machen. Neben der Anwendung von Sonnenschutzmitteln, befeuchten Sie häufig Ihr Gesicht mit Aloe Creme. Sie müssen auch viel Wasser trinken, damit Ihre Haut gut durchfeuchtet ist, denn Feuchtigkeit geht in der Sonne schnell verloren und muss ersetzt werden. Meiden Sie die Sonne zwischen 10:00 Uhr morgens bis 15:00 Uhr nachmittags, wenn die UV-Strahlen am stärksten sind.

Flecken

Wenn Sie Sonnenflecken haben, verwenden  Sie Tepezcohuite-Perle, und vermeiden Sie lange Zeit unter direkter Sonneneinstrahlung zu verbringen, welche die Spots akzentuieren. Sie müssen  Ihre alle 30 Minuten von der Sonne ausruhen lassen.

Rasieren

Ist das Beste was in den Morgen tun können, weil die Muskeln entspannt sind und Sie sich leichter rasieren können. Verwenden Sie heißes Wasser da dies hilft, die Poren  zu erweiten, so rassieren sich viele Männer während der Dusche. Wenn Sie sich rasieren, während Sie baden oder duschen, tun Sie es auch nachdem Sie gebadet haben. Drehen Sie den Wasserhahn zu, so dass Sie nicht Wasser verschwenden. Es ist nicht ratsam sich nachts zu rasieren, weil Sie dann mit offenen Poren schlafen und dies kann zu Infektionen durch Reiben an der Decke führen.

Zum rasieren, gelten Schaum oder Seife, diese können kurz davor aufgetragen werden um den Bart zu erweichen. Genießen Sie das Rasieren mit heißem Wasser und dann beginnen Sie in Richtung des Haarwuchses. Wenn Sie nun einen zweiten Durchlauf benötigen, wieder Schaum auf Ihr Gesicht auftragen und wendet Sie die Bewegung in die entgegengesetzte Richtung. Nach der Rasur, Rasierklingen sauber  trocknen lassen. Denken Sie daran, den Rechen alle zwei-oder dreimal nach der Nutzung zu wechseln. Wenn Sie fertig sind, trocknen Sie Ihr Gesicht ohne zu reiben,  mit dem Handtuch abtupfen. Dann verwenden Sie eine stärkende und spezielle Feuchtigkeitscreme.

Trockene Haut

Wenn Sie zu trockener Haut neigen, ist es notwendig, vor allem schwere Exposition zur Sonne zu vermeiden, gechlortes Wasser und Seife (außer neutrale) und eine Feuchtigkeitscreme mindestens dreimal täglich verwenden, waschen Sie Ihr Gesicht aber vorher. Sie sollten versuchen, die Aufmerksamkeit auf Ihre Ernährung zu lenken, da es wahrscheinlich ist, das ihre Haut Fett benötigt. Essen Sie Mandeln, pflanzliche Öle und Milch, fetter Fisch, Avocado, Olivenöl extra vergine, frisches Gemüse, etc.., Diese Lebensmittel nähren die Haut und zur Aufstockung der natürlichen Ölen. Vermeiden Sie Alkohol Tonern und Feuchtigkeitscremes, die nicht 100% natürlich sind.

Falten

Falten können attraktiv sein, weil sie dem männlichen Geischt eine besondere Note geben.  Aber wenn die Falten viele sind oder vorzeitig, können Sie diese mit Aloe-Creme, Peeling und feuchtigkeitsspendende Gesichts Crèmes behandeln. Wenn Sie ein besseres Aussehen haben wollen oder Ihr Gesicht verjüngen wollen, gilt eine Maske aus Joghurt mit Honig, 1 Mal pro Woche. Lassen Sie den Joghurt auf der Haut trocknen und reinigen Sie Ihr Gesicht perfekt. Darüber hinaus versuchen Sie in Ihrer Ernährung Lebensmittel mit einem hohen Antioxidantien wie Goji Beeren, Zitrusfrüchte, Erdbeeren, Soja, etc..zu verwenden.

Emotionen und Hautprobleme

Wenn Sie sehr angespannt sind, oder anfällig für Dinge, die Sie nicht mögen oder nicht wollen, dann leidet Ihre Haut natürlich. Also, wenn Sie "alles versucht" haben und nichts für Sie arbeitet, um eine gute Haut zu haben,oder unter Dermatitis oder andere Probleme leiden geben Sie einen Blick auf Ihre emotionale Welt, verstehen Sie was Sie fühlen und lernen Sie mit mehr Freude alle Möglichkeiten zu empfinden, das ist zweifellos der Schlüssel für ein gesundes und attraktives Gesicht.

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