Emotionale Intelligenz

Jeder Mensch hat seine eigene Art und Weise des Denkens und eine Interpretation der Welt, und versuchen, mit der bestmöglichen Art und Weise zu handeln. Grundsätzlich wollen wir alle  uns wohlfühlen mit uns selbst und anderen und suchen die Verwirklichung der Ziele in unserem Leben. Wir verwenden zwei Systeme des Denkens: das rationelle und die Erfahrung.

Das rationale System arbeitet mit folgenden Regeln:  es ist langsam, bewusst, analytisch, logisch. Dieses denken wird verwendet , zum Beispiel, um eine mathematische Berechnung zu machen.

Das Erfahrung System basiert auf der Erfahrung, ist automatisch, schnell, einfach und ist im Zusammenhang mit den Emotionen und die Persönlichkeit. Diese Intelligenz stützt sich automatisch auf die Gedanken in unseren Köpfen automatisch auf jeden Fall in unserem Leben, und im allgemeinen, wie wir die Welt  sehen, uns selbst und andere, was wir von der Kindheit gelernt haben und alle Erfahrungen, die Teil unserer Weise des Seins sind. Zum Beispiel: „Ich denke, wir können nicht jeden Vertrauen“ oder „Ich glaube, im Hintergrund sind alle Menschen gut.“

Diese Gedanken können konstruktiv oder destruktiv sein.

Konstruktiv, wenn sie uns helfen, unsere Ziele zu erreichen und destruktiv zum Beispiel, wenn jemand meint, er er keine Kontrolle über sein Leben hat, das er eine Marionette des Schicksals ist und dass ihm auch nichts Gutes erwartet, solche Gedanken verirsachen eine Art emotionale Störungen, wie Depression. Diejenigen, die glauben, dass nichts passieren kann, und, dass die Probleme sich am Ende allein lösen, ohne etwas zu tun, werden  wahrscheinlich am Ende Schwierigkeiten haben, weil Sie unrealistisch denken.

Konstruktives Denken und emotionale Intelligenz

Das Konstruktive Denken ist im Zusammenhang mit der Intelligenz.

Die Merkmale der emotionalen Intelligenz sind:

1. Die Fähigkeit Gefühle zu erkennen (was wir fühlen und was andere fühlen) und diese auszudrücken.

2. Verwenden Sie zur Vernunft und Emotion für moralische Entscheidungen (z. B. unter Berücksichtigung der Gefühle anderer, auf etwas verzichten, was wir wollen im Interesse unserer Familie.

3. Fähigkeit die Emotionen zu verstehen.  Warum fühle ich mich so? Warum handelt diese Person auf diese Art und Weise? Was würde ich oder andere in dieser Situation tun?

4. Verwalten von Emotionen: Offenheit für sowohl positive als auch negative Emotionen, von ihnen lernen, Moderation, negative Emotionen und die positive zu erleben ohne Übertreibung. Versuchen Sie nicht andere zu änndern, sondern sich selbst.

Soziale Intelligenz und praktische Intelligenz

Soziale Intelligenz, (dh, die es uns erlaubt, uns mit anderen in eine wirksame, Problemlösungs-und zwischenmenschlichen angemessenen Beziehungen zu erfüllen) und praktische Intelligenz, ermöglicht es uns, effektiv die verschiedenen Probleme zu lösen im täglichen Leben.

Wenn es in uns mehr Leben gibt als Außen, können wir sagen, dass unsere emotionale Intelligenz im Gleichgewicht ist.

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