• Zur Hauptnavigation springen
  • Zum Inhalt springen

Biomanantial

Schlankmachende, Schönheit, Heilpflanzen

Hauptnavigation

Biomanantial

Was möchtest du finden?
Nach Kategorien durchsuchen
  • Diätetik
    • Genießbare Algen
    • Abnehmen
    • Nahrung
    • Diets
    • Sirup SAP Ernährung
    • Diätetische
    • Vegetarisch
    • Makrobiotisch Essen
  • Gesundheit
    • Schwangerschaft & Erziehung
    • Fitoterapia
    • Infusionen
    • Manuelle Therapie
    • Art Center
    • Alternative Therapien
    • Chinesische Medizin
  • Schönheit
    • Hair Care
    • Gesichtspflege
    • Haut
    • Natürliche Kosmetik
    • Brust, Beine und Gesäß
  • Persönliche Entwicklung
    • Emotionale Intelligenz
    • Stress und Angst
    • Dating-Beziehungen
  • Bio-Landwirtschaft
    • Ökologische Lebensmittel
    • Natürliches Leben
    • Umgebung
    • Transgenics
  • Sporternährung
    • Fett zu verbrennen
    • Ergänzung
    • Ausbildung und Übungen
  • Kochrezepte
    • Lebensmittel-Therapie
    • Algen Rezepte
    • Soja Rezepte
    • Obst Rezepte
    • Rezepte mit Gemüse
    • Rezepte mit Getreide
    • Küche der Welt
  • Biomanantial von A bis Z
  • Alle Themen

Brauchen wir tierisches Fleisch in der Ernährung?

Brauchen wir tierisches Fleisch in der Ernährung?
  • Krampfadern: Behandlung und Prävention
  • Krampfadern, Ursachen, Prävention und natürliche Heilmittel

Veröffentlicht: 04.02.2010 - Aktualisiert: 08.02.2018

Autor: K. Laura Garcés G

In vielen Diäten, ist das Fleisch von Tieren  eines der wichtigsten Lebensmittel in der Zubereitung von Gerichten, während in anderen Diäten, wie zB Vegetarier oder Veganer, verbrauchen dieses gar nicht. Viele Ernährungswissenschaftler sind zu dem Schluss gekommen, dass die komplette Vermeidung von rotem Fleisch in der Ernährung vermeiden, dass der Körper eine große Menge an Vitaminen und Nährstoffen bekommt, die nicht durch andere Mittel, wie Gemüse oder Getreide erreicht werden können, mit der gleichen Fülle und Qualität. Auf der anderen Seite sagen Vegetarier sie könnten sicherlich ohne  Fleisch auskommen.

In der Tat, on Sie Fleisch essen oder nicht, ist für viele eine Frage die oft diskutiert wird, vor allem aus der moralischen Perspektive, da sie suggeriert, dass es unmoralisch ist, Tiere zu töten um diese zu essen, der Grund warum viele Menschen sich für eine vegetarische Ernährung entscheiden.

Allerdings, auf der Seite der Ethik, ist das Fleisch nicht mehr ein Lebensmittel, dass bestimmte Reaktionen im Körper verursacht, und zwar für viele bleibt es ein reichhaltiges und schmackhaftes Gericht, zu Fragen der Gesundheit gibt es auch Gründe, warum der Verzehr abgeraten wird, so dass Sie die beste Entscheidung für Sie treffen müssen . In diesem Fall beschäftigen wir uns nur um rotes Fleisch.

Nachteile von rotem Fleisch oder Tierfleisch:

• Spendet keine Energie: das Fleisch von Tieren, liefern nicht die Energie die verbraucht wird, da ihre Verdauung  sehr lang ist und einen großen Aufwand an Energie erfordert. Dies ist der Grund, warum oft, wenn man nur Fleisch isst, gibt es ein Gefühl von Schwere oder Müdigkeit.

• Ohne Faser: Ein Lebensmittel ohne Faser. Faser ist für die ordnungsgemäße Räumung und Darmgesundheit erforderlich. Also das Fleisch fördert Verstopfung, Darm-Probleme, Hämorrhoiden, Colitis und die Bildung von Divertikel.

• Aminosäuren: Fleisch gebraten, gekocht oder gebraten, das Fleisch verliert praktisch alle seine Aminosäuren,  giftig und unnötig im Körper.

• Hoher Anteil an gesättigte Fette: Sie hat ein hohes Maß an schlechten Fetten, die Erhöhung des Cholesterinspiegels, die zu allen Arten von Herzerkrankungen, hohe Triglyceride, Übergewicht, hohe Cholesterinwerte, etc. führen können. Diese Bedingungen lassen Krankheiten wie Bluthochdruck erschweren, und lösen Probleme wie Atherosklerose (Venen verdeckt durch die übermäßige Anhäufung von Fett) aus und sogar Herzstillstand.

• Hoch in Reizstoffe: Die meisten Rinder werden mit Hormone gefüttert, Antibiotika-, Abwasser-Pellets, Beruhigungsmittel, und manchmal sogar Zement, damit diese mehr wiegen zum Zeitpunkt des Verkaufs.

  • Rezepte für Hypotensive Menschen
    MEHR IN BIOMANANTIAL
    Rezepte für Hypotensive Menschen

• Harnsäure: dies ist eine sehr schädliche und toxische Substanz, die schwere Ungleichgewichte und Störungen im Körper verursacht. Die menschliche Leber hat ein Limit für den Körper zur Beseitigung der Harnsäure. Menschen fehlt ein Enzym namens Uricase, die für das Zerlegen der Harnsäure-fähig ist. Harnsäure ist durch den menschlichen Körper sowohl als Fleisch hergestellt und den Verbrauch von armer Trennkost.

• Verdauung: Speichel von Fleischfressern, mit Ausnahme des Menschen, hat eine Säure geeignet für tierisches Protein. Menschlichen Speichel ist alkalisch.

• Darm: der Darm von Fleischfressern ist kurz und gerade, so dass die Entfernung von Essen, das schnell verrottet, wie das Fleisch von Tieren, aus dem Körper. Der menschliche Darm ist so konzipiert zur längeren Erhaltung und zu Bewahrung der Nahrung  im Magen, damit alle ihre Nährstoffe extrahiert werden können. Das Fleisch, das schnell verrottet, bleibt nicht länger  im Körper.

Wenn Sie sich entscheiden, selbst dann, Fleisch zu essen, dann beobachten sie besser einige Vorkehrungen zum  Verzehr, so dass Ihr Körper weniger schädliche Substanzen absorbiert. Hier sind einige Empfehlungen wenn Sie rotes Fleisch essen:

• Jedes Mal, wenn Sie Fleisch essen, mit einem Salat aus frischem Gemüse begleiten, oder alternativ begleitet, mit einem frisch zubereiteten Gemüsesaft wie Karotten, Luzerne, Sellerie oder drei gemischtes Gemüse. Diese Faser wird auf Ihren Körper zu bringen, das Fleisch schneller zu räumen und auch werden Sie Ihren Körper Ernährung mit Vitaminen und Mineralstoffen und hohe Qualität.

  • Russische Rezepte zur Herstellung von Kasha
    MEHR IN BIOMANANTIAL
    Russische Rezepte zur Herstellung von Kasha

• Wenn Sie mit dem Fleisch Essen fertig sind, drücken Sie den Saft von 2 oder 3 Zitronen in einem halben Glas Wasser und trinken Sie.

• Fleisch gut kauen.

• Vermeiden Sie zuckerhaltige Getränke dazu zu trinken wie Limonaden, Säfte, etc., Beim Essen und 1 Stunde nach dem Essen: Zucker Lebensmittel gären schnell gären und verursachen Verdauungsstörungen, schlechte Verdauung, auch wenn kein Alkohol konsumiert wird (durch die Wirkung der Gärung ) und alle Arten von Magen-und Darmerkrankungen.

• Essen Sie nicht jeden Tag Fleisch, am besten nur 2-mal pro Woche denn ihre Eingeweide und Blut werden gesättigt und füllen sich mit Fett, Toxine und unnötige Stoffe.

• Essen Sie kein fettes Fleisch oder in Öl gebraten. Am besten essen Sie es fast roh, mit ein wenig Zitronensaft oder gegrillt.

• Trinken Sie etwa 8 Gläser reines Wasser am Tag zu werden, leichter zu entfernen.

• Nicht mit Kohlenhydraten wie Kartoffeln (Knollen), Reis, Teigwaren, Brot und Zucker.

• Übung oft, damit auch normale Darmfunktion. Omer ecita einige zuckerhaltige Lebensmittel oder Dessert nach dem Mittagessen.

1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas

(6 stimmen, durchschnitt: 3,67 von 5)

Loading...

Über den Autor

Von K. Laura Garcés G

Autor, Therapeut und Dozent. Sie ist eine Liebhaberin der Naturmedizin und der Kraft des Geistes und der Emotionen in Körper und Leben. Darüber hinaus hat er sich mit Ernährung beschäftigt und entwickelt geeignete Diäten, um diesen Heilungsprozess zu unterstützen. Sie hat mehr als 1500 Artikel in Zeitschriften in Spanien und Mexiko geschrieben, die zwei Literaturwettbewerbe gewonnen haben. Linkedin.

Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie-Richtlinie

Das könnte dich auch interessieren

  • Winter Gefühle Winter Gefühle Winter ist das Ende der Trockenzeit. Tatsächlich werden die Tage werden länger ab 21. Dezember. [...]
  • Massage mit Steinen: Eine Alternative für die Gesundheit und Schönheit Massage mit Steinen: Eine Alternative für die Gesundheit und Schönheit Stein-Therapie oder Terapy mit Erdwärme ist eine der Alternativen für Gesundheit und Schönheit in Spas, [...]
  • Wenn Sie sich selbst vergessen Wenn Sie sich selbst vergessen Wenn Sie jemand sind, der den anderen gibt und sich selber vergisst, und immer alle [...]

Du bist da: Biomanantial » Diätetik » Brauchen wir tierisches Fleisch in der Ernährung?

Alles über Diätetik

  • Früchte: Das Geheimnis der Kombination von ihnen für die besten Vorteile Früchte: Das Geheimnis der Kombination von ihnen für die besten Vorteile Die Frucht ist ein Lebensmittel für die Verjüngung, zelluläre Reparatur-, Energie-, Ernährungs-und Fettverbrennung, und  gehört [...]
  • Wie vermeidet man verarbeitete Lebensmittel zu essen Wie vermeidet man verarbeitete Lebensmittel zu essen Wann haben sie das letzte Mal einfach einen Pfirsich gegessen? Haben sie wirklich Aufmerksamkeit auf [...]
  • Alkalischen Ernährung für einen gesunden Körper Alkalischen Ernährung für einen gesunden Körper Wenn wir von der Alkalität sprechen meinen wir einen pH-Wert, den bestimmte Lebensmittel und sogar [...]
  • Fasten: Natürliche Heilung Fasten: Natürliche Heilung Kurz Fasten von Zeit zu Zeit auf freiwilliger Basis, bedeutet nichts zu essen oder in [...]
  • Der Geschmack von Lebensmitteln, therapeutische Wirkung der TCM Der Geschmack von Lebensmitteln, therapeutische Wirkung der TCM Traditionelle Chinesische Medizin (TCM), wie jedes Gesundheitssystem soll zur Erhaltung und Wiederherstellung der Gesundheit des [...]

Urheberrecht © 2023 · Biomanantial
   
Impressum  Über uns  Cookies Politik  Datenschutz  Kontakt  Themen
RIVAS INTERNET S.L. CIF: ESB86492501 Travesía Fortuny, 2. 28300 Aranjuez. Spain.
Die Dienstleistungen, Inhalte und Produkte auf unserer Website dienen nur zu Informationszwecken. Biomanantial bietet keinen medizinischen Rat, keine Diagnose oder Behandlung