Das Geheimnis für die Gesundheit Ihres Herzens
Unser Herz arbeitet unermüdlich Tag und Nacht das ganze Leben lang, was den Blutfluss und Nährstoffe in alle Teile des Körpers führt, sondern ist das Zentrum des Gefühl, dass seinen Ursprung im Gehirn hat, das Herz der Orgel Empfänger, so dass wir das Gefühl haben, unter anderem, lebendig und aufgeregt zu sein und die Liebe fließt in das Herz, in der mächtigsten aller Energien: die Liebe.
Jedoch scheint das Herz nicht immer glücklich zu sein und für alle Fragen kann das Herz auch weh tun. Sie fühlen sich müde, unmotiviert, das Herz versucht uns etwas zu sagen, etwas ist nicht richtig über uns, und dann ist es erforderlich, ihn die sofortige Aufmerksamkeit su geben.
Herz schaden können viele Ursachen haben: ob der Schmerz von emotionalen Erfahrungen kommt, wie die Aufteilung einer Beziehung, der Verlust eines geliebten Menschen oder die Erfahrung von schwierigen Situationen oder Konflikte, oder durch Ungleichgewichte wie der ständige körperliche Stress, ungesunde Ernährung, Bewegungsmangel, etc., die Bedingungen, die sich in einer Vielzahl von Herz-Kreislauf-Erkrankungen von einem Probleme und schlechten Blutkreislauf zu Cholesterin Probleme, Herzrhythmusstörungen , Herzinsuffizienz, Angina Pectoris, Tachykardie, und so weiter. Alle diese Krankheiten, wissen wir, sind nicht nur nicht im Herzen, sondern im Körper im Allgemeinen.
Was ist die Hauptursache des Leidens im Herzen
Die Summe aller Pflegen die wir zu jedem Teil unseres Körpers geben ist das Ergebnis wie dieser funktioniert. Es ist hier, wo wir nicht nur das Gefühl die Versäumnisse in Lebensmittel haben, und andere Gewohnheiten, aber vor allem können wir die Folgen von Stress, die Ressentiments und Schuld, die Härte und Festigkeit des Charakters entdecken. Aber vor allem spüren wir im Herzen diese Auswirkungen. Unser Herz hat eine Antwort auf die Frage wie unser Gesundheitszustand ist.
Der Grund für tiefe Schmerzen des Herzens
Wenn wir die tiefste Ursache für Herzkrankheiten suchen, würden wir uns mit ein Grund finden warum wir nicht glücklich sind. Das Glück kann nicht dahin ausgelegt werden, durch unser Herz in vielerlei Hinsicht: Das Herz weiß, dass wir nicht zufrieden sind, wenn wir kritisieren, verurteilen oder das Gefühl haben, dass etwas falsch ist in uns, und dann fühlen wir uns oft schuldig. Diese Haltung, die uns das Gefühl wenig wertvoll zu sein und in einen Zustand ständiger Unzufriedenheit und Einsamkeit führt, sind wir mit irgendeiner Form von unbewussten Verhaltensweisen und haben eine Art "Protest", im Leben. Wir deneken nur an den Lifestyle, werden Perfektionisten und hart, übertreiben bei der Arbeit, Lebens-und Genussmittel wie Alkohol oder Drogen , oder wir sind oft in Situationen, die uns Not-und Spannung verursachen.
Der Schlüssel zur Heilung des Herzens
Der Schlüssel zur Heilung aller Krankheiten des Herzens benötigt Arbeit und Beziehungen mit den Menschen, mit denen wir leben, Tag für Tag. Wenn Sie nicht wirklich begeistert und motiviert sind mit Ihrer Umgebung, die Sie nicht wissen, was zu tun ist, finden Sie keine Lösung für die Ursachen von Konflikten und Ihre Meinungen sind negative, Sie sind demotiviert und unglücklich, und starten anschließend auf müde und depressive Stimmungen, die Stimmung spiegelt sich in ihrer persönlichen Aspekten wie ihr Essen, ihre Haltung (zu aggressiv, unzufrieden, hoffnungslos), etc..Eines Tages, ist das Herz erschöpft und müde vom Leben unter der Unsicherheit, wenig Freude, Ruhe und Vertrauen.
Was ist zu tun?
Geben Sie den Wert auf Dinge die es wirklich wert sind. Und wenn Sie wirklich Ihr Herz heilen wollen von ihren tiefsten Ursachen, und nicht durch Arzneimittel, Sirup, Ärzte und Pillen. Wenn Sie leben mit einem Schwerpunkt auf den Wettbewerb in der Selbstzufriedenheit der anderen, und die Voraussetzung für eine konstante Spannung, entweder wirtschaftlich oder sozial, dann sind Sie wahrscheinlich am meisten Drücken der Freude im Austausch für die Anerkennung. Sie sind abgesehen von der einfachen Details des Tages, als der Anteil, genießen, Liebe, Lächeln, und das sind die kleinen Dinge die dem Herz Freunde bringen.
Was ist zu tun? Sie müssen nicht Ihre Arbeit aufgeben, das Haus verlassen oder ein neues Leben beginnen . Sie könnten jedoch aufhören mit der Selbstkritik und Ihren Erfolg und Anerkennung zu sehen. Sie könnten beispielsweise damit beginnen, neue gesunde Gewohnheiten in Ihrem Leben zu erwerben. Warum nicht besser essen, machen Sie ein wenig Übung, lernen Sie etwas, lesen Sie und Bereichern Sie Ihren Geist, da die pädagogischen Kenntnisse das Herz stärken, Sie motivieren und Ihrem Leben mehr Freude und Zufriedenheit bringen.
Allgemeine und natürliche Heilmittel zur die Freude des Herzens
Niedriger Verbrauch von Salz, gesättigte Fette, Weißzucker (alkoholfreie Getränke, Süßigkeiten, Schokolade, etc.) und Dosen.