Fasten: Natürliche Heilung
Kurz Fasten von Zeit zu Zeit auf freiwilliger Basis, bedeutet nichts zu essen oder in einigen Fällen nur Flüssigkeit. Dies ist eine Praxis, die aus verschiedenen Gründen durchgeführt werden kann, ob eine spezielle Diät für eine Krankheit, Gewichtsverlust oder aus rein religiösen Zwecke.
Fasten und natürliche Heilung
Derzeit ist Fasten eine der beliebtesten Alternativen für die Gesundheit. Wenn wir krank sind, was wir am meisten wünschen, ist in der Regel eine schnelle Lösung um zu heilen und das Leiden zu stoppen, die Schmerzen, Beschwerden oder alles, was unangenehm ist. Jedoch erlauben oft schnelle Lösungen nicht, den Körper wirklich eine langfristige Gesundheit zu erreichen. Die beste Praxis für eine Naturheilkunde ist es, durch die Reinigung des Körpers fast alle Krankheiten wie Blutvergiftung oder einer Vergiftung des Körpers, die für mehr, sorglos und schädlichen Ernährungsgewohnheiten auftritt (Gebratenes Essen, Fett, raffinierter Zucker, Milchprodukte, verarbeitete Lebensmittel, etc.) für den Organismus, die mit Schleim sättigt, ungeeignete Fette, reizende Stoffe und Abfälle, die im Körper gespeichert werden (vor allem im Darm) mit diesen nehmen Sie zu und schwächen und verschlechtern die Zellen, Gewebe und Organe im ganzen Körper.
Es gibt viele Möglichkeiten eine schnelle Heilung, können Sie dies tun, indem wir nur Gemüsesäfte trinken, ein paar Früchte essen und bestimmte Gewohnheiten lassen, wobei Sie nur Flüssigkeiten trinken, oder bei einer routinemässigen Reinigung und Abstinenz von bestimmten Lebensmitteln in einen bestimmten Zeitraum.
Heilende Krise
Die heilende Krise ist ein Moment, wo der Körper, scheint sich zu verschlechtern oder einen Rückfall zu haben, weil der Körper versucht, sich anzupassen und Harmonie und Gleichgewicht wieder auftritt. Es ist merkwürdig, dass die Heilung Krise am häufigsten erscheint, wenn man sich besser fühlt während des Fastens. Allerdings kommt ein Augenblick, der Rückfall vorkommt, wenn der Körper bereits genug Energie und Elemente wiederhergestellt werden hat, wieder ausgeglichen ist, und wo wir Reaktionen wie Durchfall, Fieber, Kopfschmerzen, Schleim oder Husten, etc. haben, manchmal schaden an den Gelenken. All das sind natürliche Reaktionen auf den Prozess der Beseitigung von Toxine und hat eine wesentliche Bedeutung zur Beseitigung der schädlichen Elemente im Körper.
Man muss berücksichtigen, dass alle diese Reaktionen normal sind, und dass in diesem Moment alle schädlichen und gefährlichen Angelegenheit aufgehoben werden, und das neue Blut erneuert die Gewebe.
Was Sie berücksichtigen sollten …
Fasten ist eine schnelle und sehr nützliche Alternative für diejenigen, die eine Heilung wirklich wollen, eine Heilung in jeder Hinsicht, jedoch sollten Sie versuchen, wenn Sie Zweifel haben, fragen Sie Ihren Arzt . Bei schwangeren Frauen und Kinder nicht empfohlen.
Wenn Sie schnell Gewicht verlieren wollen oder eine Krankheit heilen wollen, ist es notwendig, dass nach dem Fasten Sie, nicht mit den gleichen Gewohnheiten bleiben und erneut schädliche Lebensmittel konsumieren und schädliche Fette ansammeln. In vielen Fällen empfehlen wir, dass die Ernährung von bestimmten Lebensmitteln dauerhaft beseitigt wird, obwohl Sie diese auch nach und nach verlassen können.
Vorteile des Fastens
- Sie können Gewicht zu verlieren, effektiv und natürlich.
- Eine erneute Gewichtszunahme wird weniger wahrscheinlich sein.
- Obwohl der Prozess langsam ist, wird die Gesundheit im ganzen Körper wieder hergestellt, die Erhöhung der körpereigenen Heilkräfte dh, es stärkt das Immunsystem und die Schaffung von Harmonie und innerer Balance.
- Die Haut und die Haare fangen an, sauber und schön zu werden, die Haut wird beseitigt von Krankheiten und verjüngt.
- Die Augen sind klar und sauber: Sie spiegeln innere Reinigung.
- Der Körper befreit sich von alten Gewebe.
- Es gibt eine tiefe Zellregeneration.
- Allgemeine Verbesserung.
- Das Nervensystem wird gereinigt und dazu beiträgt, die Harmonie und das emotionale Gleichgewicht wiederherzustellen.
Ein wenig Geschichte …
Fasten wurde schon seit Tausenden von Jahren praktiziert, die wichtigsten religiösen Bücher wie die Bibel, das Mahabharata, der Upanishaden und der Koran erwähnen es. Es kann auf verschiedene Weise erfolgen und als Religion praktiziert werden, es gibt diejenigen, die nicht essen, und auch Geschlechtsverkehr oder sexuellen Lust und Masturbation verbieten und Abstinenz von Fleisch. Die Juden, zum Beispiel am Jom Kippur (dem heiligsten Tag betrachtet und Reinigung) verboten das Essen, Trinken, Baden und Beziehungen mit Partnern. Dies beginnt bei Sonnenuntergang und endet am folgenden Abend. Bei den Christen ist das Fasten sehr ähnlich, unterscheidet sich bei den Katholiken von der genannten Fastenzeit, in der kein rotes Fleisch für 40 Tage gegessen werden darf. Heute hat die katholische Kirche hat diese Regel geändert. Fasten lädt ein auf etwas zu verzichten dass uns viel Vergnügen bringt. ( Schokolade, Fernsehen, Rauchen, etc.).