Musik für Ihre Gesundheit
Musik ist ein Teil der Menschheit seit Tausenden von Jahren zur Unterhaltung , die perfekte Ergänzung für Theaterstücke, Filme , Feste , Feiern , etc. Aber Musik kann auch für therapeutische Zwecke verwendet werden , sie kann uns helfen, uns zu entspannen, und die Konzentration zu fördern, und hat auch die Fähigkeit, unseren emotionalen Zustand zu ändern, unsere Einstellungen, Frieden und Harmonie in unserem Wesen zu fördern, manche behaupten sogar, dass die Musik als Medizin auf die Seele wirkt.
Was ist Musik?
In der Regel ist Musik eine Sammlung von Sounds, die eine harmonische Melodie und Rhythmus definieren. Musik gibt es nur in unserem Gehirn , weil sie technisch nur Schwingungen in der Luft sind, die, wenn unser Gehirn sie nicht als Ton interpretiert, technisch nicht "gehört" werden als solche.
Die Musik kann auch auf unserer Haut und Körper gesehen werden, als Vibrationen, Geräusche mit niedriger Frequenz, diese Schwingungen sind in der Regel sehr stark und leicht nachweisbar in der Nähe.
Musiktherapie und Klangtherapie
Sowohl Musiktherapie und Klangtherapie sich auf rhythmische Schwingungen verlassen, kann Musik unsere allgemeine Gesundheit verbessern. Bei körperlichen oder emotionalen Problemen gibt es einige Aspekte bei denen Musiktherapie die Heilung fördern kann.
Es ist bewiesen, dass Musik bestimmte Bereiche unseres Gehirns aktiviert, auditive Reize durch rhythmische Klangmuster aktivieren bestimmte Bereiche von Neuronen, was zu positiven Auswirkungen bei Menschen führt, die zB. durch einen Schlaganfall betroffen sind , oder Parkinson haben, dank Tools wie Resonanz Magnetic, wo notwendige wissenschaftliche Beweise vorliegen.
Musiktherapie ist heute als wissenschaftliche Disziplin anerkannt, da sie die physiologischen Veränderungen im Körper verursachen, wodurch positive Effekte gezeigt werden, die wiederum zu einer besseren Gesundheit führen können.
In einigen Krankenhäusern gibt es Zimmer mit Massagesessel und Hörgeräten, mit einer Auswahl von Musik, die Entspannung induziert, die Verwendung ist Teil des Protokolls von einigen Post-und Pre operativen Prozesse.
Anwendungen
Musiktherapie und Klangtherapie kann in der Behandlung von Suchterkrankungen, Neurosen, und Depressionen verwendet werden, für stressbedingte Krankheiten und Kontrakturen, die sich ergeben aus Störungen und emotionalen Ungleichgewichten. Jeder Mensch ist anders und kann mehr oder weniger empfindlich auf Musiktherapie reagieren, für viele Patienten kann nach ein paar Sitzungen, eine signifikante Verbesserung bestätigt werden.
Beachten Sie, dass für die Wirksamkeit der Musiktherapie und Klangtherapie mehrere Aspekte eine wichtige Rolle spielen, wie die Auswahl der Melodien, der Therapeut und der Patient. Der Patient muss vertrauen haben und die Anweisungen des Therapeuten folgen, da dies den Prozess erleichtert.
Kontraindikation
Viel ist gesagt worden, dass Musiktherapie geeignet ist für alle Menschen, da es keine Nebenwirkungen gibt , aber das ist falsch, bei manchen Menschen kann die Musiktherapie Anfälle auslösen, obwohl die Wahrscheinlichkeit gering ist, ist es ratsam Experten zu suchen, da sie wissen wie man in diesen Situationen umgehen muss.
Für Menschen, die eine Vorgeschichte von Krampfanfällen haben, wird diese Therapie nicht empfohlen.
Neurowissenschaftliche Fortschritte zeigen auch konkrete Auswirkungen der Musik auf unseren Körper, so ist die Musik zu einem nützlichen Werkzeug für Heilung und Behandlung einiger Krankheiten geworden.