Sacha Inchi: Das beste Öl

Veröffentlicht: 30.07.2012 - Aktualisiert: 26.05.2016

Sacha Inchi Öl, auch als Erdnüsse von der Inkas bekannt, hat nun das internationale Interesse von der medizinischen Fachwelt geweckt, für seine hohe Konzentration an essentiellen Fettsäuren wie Omega 3, 6 und 9 und ihre bedeutende Macht, um schädliche LDL-Cholesterin zu bekämpfen.

Dieses Öl ist aus dem peruanischen Amazonasgebiet, in der Dekade der 80 begannen verschiedene wissenschaftliche Gemenschaften ihre Forschungen und Studien, um ihre positiven Eigenschaften zu bestimmen, so sehr, dass die Cornell University in den USA, zeigte, dass die Samen von Sacha Inchi hoch sind im Proteingehalt (33%) und Öl (49%). 2004 und 2006 hat Sacha Inchi den Wettbewerb "Seed Öle der Welt" in Paris gewonnen.

Bei einem Vergleich mit Ölen wie Oliven-, Soja-und Sonnenblumenöl, ist Sacha Inchi das reichste an ungesättigten Fettsäuren, erreicht 93,6%. Es hat auch den höchsten Gehalt an mehrfach ungesättigten Fetten, ein Durchschnitt von 48,60% ist der essentielle Fettsäure Alpha-Linolensäure Omega 3, 36,80% essentielle Fettsäure Linolsäure Omega 6 und 8,28% Ölsäure Omega 9 zusammengesetzt, und den niedrigsten Gehalt an gesättigten Fettsäuren, 6,39% im Durchschnitt 3,85% der Palmitin-und Stearinsäure 2,54%.

Zu den anderen Komponenten ist  auch Vitamin A und E, in ausreichenden Mengen für die menschliche Gesundheit, die wiederum enthält Sacha Inchi 562 Kalorien und der Jod-Index ist hoch: 192.

Vorteile

Für alle beschriebenen Eigenschaften, ist Sacha Inchi Öl empfohlen:

Es hilft, das Herz zu stärken und den Blutdruck stabil zu halten.

Begünstigt die Reduzierung des schlechten Cholesterins im Blut und erleichtert den Transport der Nährstoffe durch den Körper.

Das ideale funktionelle Lebensmittel für schwangere Frauen, weil sie die richtige fetale Entwicklung des Gehirns begünstigt.

Energetisiert und stimuliert einen guten Stoffwechsel.

Hilft für einen guten Gesundheitszustand.

Es hilft, für den Transport von Nährstoffen durch den Blutkreislauf und hilft, die Balance des Stoffwechsels zu halten.

Vermeidet Verstopfung und Darmkrebs.

Verbessert die Calciumaufnahme und hilft zu verhindern, Osteoporose und stärkt auch die Knochen und Zähne.

Stärkt das Immunsystem

Reduziert die Entzündung der Bronchien

Bekämpfung von bakteriellen und viralen Lungenentzündung

Kampf-Ekzem, Psoriasis und Akne

Anti-Krebs-Wirkung (Dickdarm, Brust, Prostata, Lunge)

Hilfe bei asthmatischen Verfahren.

Was sie wissen müssen

Gute Fette für unseren Körper sind die essentiellen Fettsäuren, die uns richtig ernähren und dazu beitragen, unseren gesamten Körper zu schützen.

Diese Fette helfen damit die Neuronen in unserem Gehirn besser arbeiten und stimulieren unsere Intelligenz.

Regelmäßiger Konsum von  Sacha Inchi Extra Virgin  heilt auch tief ihreHaut, weil beim Eintreten im Körper transportiert es Nahrung durch das Blut und geht direkt auf die Haut.

Verbrauch

Sacha Inchi in seinem natürlichen Zustand kann als Öl oder Erdnüsse verzehrt werden, wird für alle  Kinder und Senioren  empfohlen.  Öl kann als Teil von Salaten verwendet werden oder auf Brot statt anderer Fette. Wenn sie sehr hohe schlechtes Cholesterin Werte haben, können sie einen Esslöffel täglich einnehmen auf nüchterem Magen, aber wenn sie Diabetiker sollten sie mit ihrem Arzt sprechen.

Über den Autor
  • S.M. Aiquipa

    Hochschulabschluss in Kommunikation. Sie hat ihre Arbeit als Journalistin mit einem vertieften Studium der Diätetik und Gesundheit ergänzt. Sally verfügt über einen soliden journalistischen Hintergrund und ausgeprägte Kommunikationsfähigkeiten. Sie ist in der Lage, komplexe Ernährungskonzepte oder wissenschaftliche Studien auf hohem Niveau klar, einfach und verständlich zu erklären. Linkedin-Profil.