Acidophilic Bakterien: Fördern einen gesunden Darm
Wenn man an Bakterien denkt, macht man sich in der Regel ein Bild oder die Idee von Krankheitserregern die schädlich für den Körper sind, weil diese die Ursache von verschiedenen Krankheiten wie Cholera, Syphilis, Typhus, Diphtherie, Scharlach, etc. sind, und sind auch die Ursache der häufigsten tödlichen Krankheiten wie bakterielle Infektionen der Atemwege wie z. B. Tuberkulose, was zu einer Sterblichkeitsrate von zwei Millionen Menschen pro Jahr verursacht.
Allerdings muss man wissen, dass nicht alle Bakterien schädlich sind, wie wir glauben, es gibt eine Menge von ihnen von Vorteil, wie bodensaure Bazillen, im Darm eine saure Umgebung schaffen gegen die pathogenen Bakterien. In den meisten Menschen, vor allem mit einer Darm-Vergiftung und gesättigten Fettsäuren und angesammelten Schmutzpartikeln, gibt es einen Anteil von schädlichen Bakterien in einem 80% im Gegensatz zu den 20% der Acidophilic Bakterien oder gutartige.
Dieses Ungleichgewich bringt große und schwere gesundheitliche Probleme aller Art, ohne Berücksichtigung der Qualität von Lebens-und Essgewohnheiten, und vor allem, wenn Sie den Verbrauch erhöhen von Gift Agenten die schädlich für den Körper sind, diese Störungen machen den Körper anfälliger für alle Arten von Infektionen, Allergien, und allgemeine Schwäche.
Dietitian Acidophilic (was soviel bedeutet wie "Säure-liebevolle Umgebung) ist der Oberbegriff für eine Gruppe von probiotischen Produkte, ein Name, der verwendet wird, um eine Reihe von bakteriellen Zubereitungen wie Joghurt zu beschreiben, ein Produkt, das hilft, die Darmflora zu regenerieren und zur Beseitigung von Abfällen und kumulierte faule Stoffe, die ein optimales Funktionieren des Körpers verhindern.
Einige dieser Bakterien, die bestimmte Probiotika sind: Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei, Lactobacillus bulgaricus, Bifidobacterium bifidum und Streptococcus thermophilus. Unter allen erwähnten ist nur Lactobacillus acidophilus ein echter acidophilic.
Acidophilic Bakterien essen
Joghurt, Kefir und fermentierte Milch Getränke eignen sich zur Förderung einer gesunden Umwelt im Darm und zur Stärkung des Immunsystems.
Empfohlene Wege des Konsums von Acidophilic und Vorteile
Wenn Sie glauben, dass Sie keine gute Verdauung haben, häufig krank werden, Magenschmerzen haben, Allergien leiden oder Diverticulosis so wie Darm-Probleme, werden Sie wahrscheinlich eine Hilfe für Ihren Darm benötigen. Das Beste, was hier ist, wählen Sie eine Produkt-oder probiotisches Lebensmittel und essen Sie es am Morgen und am Abend. Sie müssen dafür sorgen, dass das probiotische Produkt so natürlich wie möglich ist besser zuhause hergestellt.
Lebensmittel, die einen gesunden Darm beschädigen:
• Kaffee
• Schokolade
• Alkohol
• Raffinierten Zucker
• Übermäßiger Verzehr von rotem Fleisch: die Menschen, die Fleisch essen, mehr als 2 mal pro Tag schaffen eine Menge von Darm-Verwesung und schädliche Bakterien.
• Warme Speisen sind nicht gut für Bakterien für wohltätige Zwecke, so wird empfohlen, dass die Ernährung 60% oder 70% roh ist.
• Penicillin-und Pharma-Maßnahmen zerstören eher die Bakterien.
• Apotheke Laxantien sind starke Irritantien des Darms, diese verhindern eine natürliche evakuieren im Darm, was die Auslösung einer Reihe von Folgen auf die Gesundheit verursacht.
Was fördert eine gesunde Darm-Umwelt:
• Probiotika.
• Verzehr von rohem Gemüse.
• Lab ist eine leicht verdauliche Ernährung, reich an Enzymen, die für das Wachstum von Bakterien Acidophilic. Beheizt werden müssen, um 2 Liter Milch, bis es warm ist. Sobald warme Milch hinzufügen, eine Tasse Joghurt ohne Zucker oder Konservierungsstoffe oder Molke dazugeben. Setzen Sie diese Mischung in den Ofen bei sehr schwacher Hitze oder an einem warmen Ort und lassen Sie sie dort stehen, 4 bis 8 Stunden, abhängig von der Temperatur. Trinken,nach dieser Zeit und den Rest in den Kühlschrank stellen.
• Luzernen Tabletten: Ideale zur Bekämpfung der Divertikel und zu stärken und reinigen den Darm-Bereich, insbesondere zur Beseitigung giftiger Abfälle, genannt Divertikel.
• Die Verwendung von Kefir wird empfohlen.
• Bei Einnahme von Aloe und Feigenkaktus Saft fördert einen gesunden Darm Umwelt.
Kurz gesagt, die Acidophilic Bakterien sind natürliche Antibiotika, und sind wirksam gegen potenziell schädliche Organismen. Eine der wichtigsten Quellen für die Entwicklung dieser Bakterien von Vorteil ist, konsumieren Sie hausgemachten Joghurt oder Kefir, diese Produkte haben viele Ernährungs-und therapeutische Nutzen. Doch viele Marken auf dem Markt mit geringer Qualität, haben oft keine dieser Eigenschaften durch die industrielle Verarbeitung.
Bodensaure ergänzt auch um eine entsprechende Option. Diese Geschäfte finden Sie in der natürlichen Form von Kapseln, Tabletten, Pulver oder Flüssigkeiten.