Camu Camu: Hauptquelle für Vitamin C

Veröffentlicht: 23.07.2012 - Aktualisiert: 16.09.2018

Jüngste Studien haben festgestellt, dass Camu Camu, eine Frucht, ursprünglich aus dem peruanischen Amazonas, bisher unbekannt, dem mächtigsten und führender Anbieter von Vitamin C, über Zitrusfrüchte wie Zitronen-und naranja.Si gefunden pro 100 Gramm ist Orange erworben 46,3 mg Ascorbinsäure, mit der Camu Camu erhalten bis zu 2780 mg, zusätzlich dazu in der Zusammensetzung vorhanden sind Mineralien Kalzium, Phosphor und Eisen.

Andere Nährstoffe

Phytochemicals bietet auch schützende Effekte auf die menschliche Gesundheit, Aminosäuren wie Serin, Valin und Leucin und andere Nährstoffe wie Thiamin, Riboflavin, Niacin und ist reich an Bioflavonoiden.

Seit der Antike haben indigene Gemeinschaften Amazoniens Camu Camu verwendet werden, um zu füttern und aus seiner antioxidativen Kraft profitiert haben. Nicht nur das, wir wissen, dass das Obst gut für gesunde Augen, Zahnfleisch, Haut und Nägel ist.

Experten sagen, es steigert die Fruchtbarkeit, gleicht die Stimmung Angstzustände und verbessert den Kreislauf und andere weist darauf hin, dass aufgrund seiner hohen Konzentration an Vitamin C hat antivirale Eigenschaften und hilft bei Grippe und Erkältungen.

Für ihre wichtigen ernährungsphysiologischen Vorteile und Reaktivierung des Immunsystems Camu Camu für alle Menschen empfohlen wird, aber Sportler, Raucher, Menschen mit hohem Stress, Burn Patienten oder Krankheiten, bei denen das Immunsystem geschwächt ist und deren Bedarf an Vitamin C ist erhöht, so häufiger einbezogen werden.

Die Camu Camu hat weltweit Interesse geweckt und leistungsfähige Unternehmen in der FKK-Kategorie engagiert nutzen es als die wichtigste Quelle für Energie-Drinks, Ergänzungen und Quellen von Vitamin C. Japan ist einer der größten Importeure von peruanischen Obst, das bis zu vier Sorten, aber generell ist es in der Regel an seiner rötlichen Farbe und herben Geschmack erkannt.

Vitamin C

Vitamin C ist eines der beliebtesten Vitamine und anerkannt, aber leider ist unser Körper nicht selbst herstellen kann es, so müssen Sie es aus unserer Ernährung zu bekommen.

Kann in vielen Früchten und Gemüse wie Orangen, Guave, Kiwi, Mango, Ananas, alle Zitrusfrüchte, Melonen, Erdbeeren, Paprika, Tomaten, Kartoffeln, Gemüse und Kohl Familie gefunden werden Spinat. Allerdings konzentrieren sich jede Frucht oder Gemüse, wie Vitamin C Camu Camu und das ist, wie diese spezielle amazonischen Frucht.

Durch Vitamin C oder Ascorbinsäure bilden können Kollagen, einem Hauptbestandteil von Knorpel und Knochen. Verbesserte Wundheilung und lindert die Symptome von allergischen Reaktionen verursacht. Es hat auch antioxidative Wirkung gegen schädliche freie Radikale im Zusammenhang mit Tumor-Entwicklung.

Vitamin C hilft bei der Entgiftung der Leber und hemmt die Bildung von Nitrosaminen, potenziell krebserregende Substanzen im Magen und erhöht die Resorption von Eisen aus der Nahrung.

Eines der Symptome, wenn wir genug von diesem Vitamin haben ist, dass wir total müde fühlen und haben Schmerzen in den Gelenken. Deshalb ist die Camu Camu ist auch für Arthritis-Patienten empfohlen.

Verwendung

Derzeit finden Sie die Präsentationen Camu Camu Saftkonzentrate, alkoholfreie Getränke, Marmelade, Joghurt, Eiscreme und Nektar und pulverisierte ergänzt.

Über den Autor
  • S.M. Aiquipa

    Hochschulabschluss in Kommunikation. Sie hat ihre Arbeit als Journalistin mit einem vertieften Studium der Diätetik und Gesundheit ergänzt. Sally verfügt über einen soliden journalistischen Hintergrund und ausgeprägte Kommunikationsfähigkeiten. Sie ist in der Lage, komplexe Ernährungskonzepte oder wissenschaftliche Studien auf hohem Niveau klar, einfach und verständlich zu erklären. Linkedin-Profil.