Diät und Tipps mit Aloe Vera, heilen und verjüngen Sie Ihre Haut in ein paar Tag
Narben? , Flecken? Akne oder Dermatitis ? Alterung der Haut ? Wenn Sie Ihre Haut heilen oder verjüngen wollen, versuchen Sie diese Diät und Tipps mit Aloe, die Sie sicherlich begeistern werden. Reiner Aloe Vera Saft (Gel) wurde seit der Antike verwendet, um eine Reihe von Hauterkrankungen zu bekämpfen, Aloe repariert und verjüngt die Haut, und lässt sie strahlend und frisch aussehen.
Wussten Sie, dass die überwiegende Mehrheit der Hautprobleme durch die Toxine im Darm und Blut verursacht werden? Egal, wie viele Mittel Sie auf Ihr Gesicht geben, wenn Sie nicht Ihren Darm und Blut gereinigt halten, kann die Haut nicht heilen. Aloe hat sehr positive Auswirkungen auf diese, weil diese Pflazne den Darm reinigt, repariert beschädigte Gewebe und nährt die Haut mit Antioxidantien.
Wie kann Aloe die Haut heilen und verjüngen?
Mit dieser Diät werden Sie in kurzer Zeit Ergebnisse sehen. Wenn Sie bemerken, dass Sie während der Diät irgendwelche Symptome wie Bauchschmerzen, Kopfschmerzen , Hautausschlag , etc.. haben , ist es wegen der Mobilisierung der Toxine, und diese Symptome gelten als heilend und sind normal. Oft haben wir viele Giftstoffe im Magen, die , wenn sie entfernt werden, zu Unwohlsein führen.
Welche Hautprobleme heilt diese Diät?
Akne, Psoriasis , Dermatitis, Hautalterung, vorzeitige Falten, Juckreiz, Pilze, Narben , Flecken , Ausschlag , Infektionen, Hautkrebs , etc.
Beim Aufstehen: Die Diät beginnt mit einem Aloe Saft: Schneiden Sie ein Stück kühle Aloe und mischen Sie diese mit einem Glas Wasser, den Saft einer halben Zitrone und einen Esslöffel Chia. Trinken Sie langsam. Unmittelbar nach der Einnahme, nehmen Sie einen Esslöffel Olivenöl extra vergine.
Frühstück: Nach den Saft warten Sie 20 Minuten vor dem Frühstück und vermeiden Sie diese Lebensmittel: Zucker und Weißmehl , Kuhmilch in all ihren Formen (leichte , fettarme , laktosefreie , etc..) Sowie Käse, Wurst oder rotes Fleisch. Wir empfehlen, dass Sie zum Frühstück Getreide wie Haferflocken oder Amaranth, Mandel- Milch, Weizen Toast mit Buttermilch, usw. essen.
Vormittags: Trinken Sie Karottensaft mit Sellerie und ein Stück Aloe. Trinken Sie den Saft langsam . Nur den Saft trinken ohne Zucker, Zitrone oder Früchte.
Mittagessen: Wir empfehlen pflanzliche Brühe, Gemüsesuppe, brauner Reis, Tofu, Fisch, Linsen, Erbsen, Bohnen, usw.
Nachmittag: Trinken Sie eine Infusion aus einem Stück Aloe Vera in einem Glas warmem Wasser und für fünf Minuten kochen. Fügen Sie ein wenig Honig dazu und trinken. Begleitn Sie den Tee mit einem Brot, Getreide oder Nüsse, Erdnüsse, Blaubeeren, Rosinen, Pflaumen , Amaranth, Mandeln, Walnüsse , etc.
Abendessen: Vermeiden Sie ein reciches Abendessen. Das beste ist hausgemachter Joghurt oder Probiotika wie Kefir oder einen frischen Apfel, Blattsalat mit Cranberry- oder ein vegetarisches Sandwich .
Tipps für die Heilung der Haut mit Aloe Vera
Machen Sie eine Aloe Salbe durch das Mischen mit einem Teil Aloe, einem Esslöffel Olivenöl und ein halbes Glas Mineralwasser. Mischen Sie alles sehr gut. Wenden Sie diese Mischung mit einem Wattebausch auf die betroffene Haut, tun Sie es am Abend, vor allem, wenn es auf dem Gesicht ist, und lassen Sie diese Aloe Creme eine Weile auf der Haut einwirken. Dann spülen Sie Ihr Gesicht mit Mineralwasser.
Hinweis: Ein wichtiger Faktor ist auch der Stress, Stress führt zu Hauterkrankungen, senkt das Immunsystem und die Nährstoffe aus der Nahrung werden nicht effizient absorbiert, so dass die Haut die Erste ist, die es zeigt.