Divertikel: Ursachen, Behandlung und Prävention
Divertikel sind kleine Beutel, die aus der Darmschleimhaut herausragen, sind geformt wie ein Daumen und neigen dazu, sich in schwachen Bereichen des Dickdarms zu bilden. Diese entstehen in der Regel, wenn der Darm kann nicht mehr den Nachholbedarf im gesamten Kolon von giftigen Stoffen halten kann, dieser Zustand heisst Divertikulose oder Divertikulitis. Wenn diese Beutel entzündet sind, dann leiden Sie unter Divertikulitis.
Wenn der Darm geschwächt besteht die Gefahr, dass eine dieser Taschen durch den Druck platzt, und die giftigen Stoffe und Bakterien den Körper infizieren Bakterien,in der Außenseite des Dickdarms.
Wenn dies zur Verbreitung der Infektion führt, werden wichtige Organe wie die Bauchhöhle (Peritoneum) beeinträchtigt, was eine tödliche Bauchfellentzündung verursachen kann. Manchmal können entzündete Divertikel zu intestinalen Verengungen führen, die die Darmtätigkeit schwer behindern.
Ursachen der Divertikulose
- Eine Ernährung mit viel schlechtem Fett und giftige oder reizende Stoffe, hoch in verarbeiteten Lebensmitteln und raffinierten Mehlen, Lebensmittel mit geringe Faser-und Enzym (frisches Gemüse).
- Darm-Muskulatur durch Überlastung geschwächt, die sich in Folge Übergewicht und / oder Verstopfung (Mangel an normalen Stuhlgang), die den Druck im Inneren des Dickdarms erhöht.
- Mangelnde Bewegung, sitzende Lebensweise und schlechte Gewohnheiten, Fastfood und / oder nur Snacks zu den Speisen, die die Anordnung der Divertikel bei älteren Menschen begünstigen.
- Emotionale Ursachen, Gefühle wodurch Druck und Akzentuierung von Gefühle der Negativität, die früher oder später explodieren. Viele wollen diese nicht loslassen, sie wollen die Kontrolle behalten und das tut weh.
Mögliche Symptome
Oft gibt es keine sehr sichtbaren Symptome und daher kann die Bedingung sehr riskant sein. Allerdings hier finden sie die möglichen Symptomen:
- In einigen Fällen gibt es ein leichtes Unbehagen an den Seiten des Bauches.
- Längere Verstopfung.
- Nach Verstopfung, Schmerzen im Unterleib nach dem evakuieren.
- Geschwollener Bauch, harte Stühle und wenige, und / oder übel riechende Gase.
- Im Fall der Divertikulitis, kann es zu Schmerzen im unteren Bauchbereich oder Sensibilität geben. In einigen Fällen kann es zu einer sehr geringen rektalen Blutung kommen.
Behandlung
- Die Ernährung ist von wesentlicher Bedeutung. An Orten, weit von der Stadt, wo die Ernährung reich an Ballaststoffen und natürlichen Lebensmitteln ist, gibt es keine solchen Bedingungen. Vermeiden sie alle verarbeiteten Lebensmitteln und Zucker, tierische Fette, rotes Fleisch und Kuhmilch. Die Ernährung sollte reich an Ballaststoffen und Enzymen sein, einschließlich frisches Gemüse, frische Säfte und Salate. Vermeidung von Lebensmitteln nach dem Verzehr von Süßigkeiten. Das Dessert kann eine Stunde nach dem Essen eingenommen werden, vorzugsweise, sollten Desserte keinen weißen Zucker enthalten.
- Übung: Körperliche Aktivität trägt zur Stärkung der Darmfunktion, hilft den Darm zu evakuieren, weil die angesammelten Giftstoffe normal fließen.
- Alternative Therapien: Ernährung mit Wasser ist eines der wirksamsten Mittel, um den Darm zu reinigen und gesund zu halten, verhindert eine Vielzahl von Beschwerden und Divertikulose. Fußreflexzonenmassage und Hydrotherapie sind sehr wirksam.
- Im Falle einer Entzündung der Divertikel, ist es unerlässlich, eine strenge Diät zu machen, vermeiden sie chemische Abführmittel bei Verstopfung.
- Empfohlene Nahrung und Nahrungsergänzungsmittel: Chia, Leinsamen und Chlorophyll, sind Nahrungsergänzungsmittel, die helfen den Darm gesund zu erhalten und für normale Darmentleerung. Der Apfelsaft oder frische Pflaumen sind hervorragend um den Darm zu heilen. Die Säfte sollten ohne Zugabe von Süßstoffen frisch getrunken werden. Sie können auch Apfel-Salat mit Pflaumen essen oder einfach Äpfel. Zitronensaft oder Einnahme von Aloe Vera Saft oder Goji Beeren sind Alternativen für jeden Tag, um den Darm von Giftstoffen zu reinigen. Die Kur mit Sirup entgiftet den Körper tief. Knoblauch reinigt und tötet Bakterien die im Darm angesammelt sind. Probiotische Getränke wie hausgemachter Joghurt, Kefir oder fermentierte Milchprodukten zur Erhaltung der Gesundheit und Verhütung von Dickdarm Divertticulosis. Lebensmitteln wie Tomaten, Kresse, Sellerie, Brokkoli und Kohl, werden auch empfohlen fürdie Erhaltung und den Betrieb der Därme.
- Papaya ist ausgezeichnet, ideal bei Divertikulitis, essen sie während zwei Tagen nur Papaya und zwei Liter Wasser auf nüchternen Magen mit einem Glas warmes Wasser am Abend. Dies wird den Darm sauber halten und stärkt die beschädigten Bereiche.