Missbrauchen sie nicht die natürliche Bräunung und Solarium
Während viele Frauen so lange wie möglich braun sein wollen und es hassen, die ursprüngliche Farbe der Haut zu haben, wegen dem Gefühl blass, unattraktiv oder sogar hässlich zu sein, ist es nötig, über diesen Punkt zu sprechen. Weder die natürliche noch die künstliche Bräunung ist gesund für unsere Haut, deshalb können wir keine der beiden Formen des Bräunens missbrauchen, es besteht immer die Gefahr, an einem dermatologischen Zustand zu leiden und sogar der gefürchtete Krebs.
Solarium, erhöht um 50% die Chance von Hautkrebs, noch schlimmer wenn sie eine weiße Haut haben, da steigt das Risiko, wenn sie mehr als zweimal ins Solarium gehen. Die Methode namens "Lampe" zählt auch in diesen Gefahren für ihre Gesundheit.
Auch wenn sie es sehr lieben braun zu sein und sehen wie ihre Lieblings-Stars eine perfekte Farbe zeigen, erinnern sie sich daran, dass es andere Wege gibt, um eine schöne Haut zu haben, vielleicht können ihnen Lotionen helfen, natürlich auch nicht missbrauchen, aber wenn sie dies tun, nachdem sie einige spezifische Lebensmittel essen, wird ihre neue Farbe besser gepflegt. Wir sprechen über alle natürlichen Produkten mit hohen Anteil an Beta-Karotin wie rohe Karotten, Wassermelone, Honigmelone, Spinat, Spargel, Tomaten und Mangold.
Lotionen
Lotionen sind sicherere Produkte, um eine Bräunung zu erzielen, wir empfehlen die aus Zuckerrohr, obwohl sie diese nicht übermäßig verwenden sollten, denn sie können auch auf irgendeine Art von Reizung der Haut führen, aber nie auf dem Niveau der Kammern oder Solarium Betten. Allerdings gibt es bestimmte Schritte, auf die man achten muss, und vor der Auftragung sollte man ein Peeling der Haut machen.
Ein Trick
Es gibt Farben in der Kleidung die die Hautfarbe betonen. Wenn sie blond sind wirkt rosa und blau. Wenn sie eine braune Haut haben ist rot und Korall eine Farbe die ihre Bräune belebt. Das Make-up ist auch wichtig, aber nicht übertrieben, wählen sie eine Farbe, die zu ihrer Haut und ihrer Kleidung passt und einen matten Lippenstift.
Schaden durch die Sonne
In Bezug auf natürliche Bräune ist diese auf keinen Fall gesund, jetzt sind die ultravioletten Strahlen am schädlichsten und immer mehr Menschen in der Welt müssen mit Hautkrebs leben, die Verwendung von Sonnenschutzmitteln ist absolut notwendig.
Man muss täglich Sonnenschutzmittel verwenden und diese korrekt anwenden. Zum Beispiel, der Schutz Faktor 6 bis 14, ist für geringen Schutz, 15 bis 29 im Durchschnitt 30-59 hoher Schutz, und der Faktor 50 +, ist der am besten geeignete Schutz.
Wenn sie ausgehen und ihre Haut nicht schützen, sollten sie im Auge behalten, dass UV-Strahlen unsere Zellen zum kochen bringen, unsere Kollagen-und Elastin-Fasern vernichten, zusätzlich zu DNA-Schäden und verringern das Immunsystem.
Korrekte Verwendung von Sonnenschutzcreme
Sie sollten Sonnenschutzmittel auf Gesicht und Hals Bereichen auftragen, auch Füße oder Ohren gelten, viele Menschen vergessen diese Stellen und dann kommen die Probleme. Vermeiden sie das massieren, immer leicht und gleichmäßig auftragen, auf den ganzen Körper am Strand und im Gesicht, ohne zu versuchen, dass die Sonnencreme eindringt.
Die empfohlende Menge des Produktes zum anwenden ist 2 mg pro cm 2 Haut. Das entspricht sechs Esslöffeln, dh eine Cremetube von 125 ml pro Person für zwei Tage.