Pickel auf Armen und Oberschenkeln: Behandlung
Haben Sie kleine Pickel auf den Armen?, oder finden Sie oft kleine Pickel auf den Oberschenkeln? Die Arme und Oberschenkel sammeln oft Toxine an und füllen sich mit kleinen Unebenheiten und Pickel, die die Geschmeidigkeit und Gesundheit der Haut verhindern.
Warum erscheinen Pickel auf diesen Bereichen?
Die Unebenheiten auf der Haut erscheinen, weil die Haut Toxine hält die nicht durch andere Mittel eliminiert wird:
• Trockene, mangelnde Flüssigkeitszufuhr.
• Hoher Konsum von Fastfood, fette oder gebratene Lebensmittel oder raffiniertes Mehl und Zucker.
• Schlecht gereinigte Haut oder zu wenig Hautpeeling.
• Verwendung von starken Reinigungsmittel oder schlechte Qualität dieser Produkte.
• Emotionale Ursachen wie Nerven, Angst und das Gefühl der Irritation. Diese Emotionen straffen die Haut und Poren, Sperrung die nicht erlaubt, dass die Haut richtig atmen kann, so sammeln sich Giftstoffe und Fett an, bis die kleinen Pickel platzen. Übermäßiger Stress senkt auch die Abwehrkräfte des Körpers und erlaubt nicht, dass die essentiellen Nährstoffen die Haut nähren, oder das diese sie richtig absorbiert und Giftstoffe beseitigt.
Was Sie vermeiden sollten:
• Ziehen oder drücken, das verursacht Schäden auf der Haut und heilt nur vorübergehend die Pickel, wenn Sie nicht die zugrunde liegende Ursache behandeln.
• Kratzen, das reizt die Haut noch mehr, verletzt und trocknet die Haut aus.
• Vermeiden Sie die Anwendung von Cremes mit Geruch oder Farbe, besser folgen Sie diese Empfehlungen, da diese Cremes die Haut reizen können.
Wie entfernt man das Problem natürlich?
• Das erste, was zu tun ist, ist mindestens zwei Liter reines Wasser pro Tag zu trinken, das ist ein Wunder für alle Hautprobleme, weil die Haut 90% oder mehr Wasser enthält, wenn Sie trocken ist, sammeln sich Fett und Giftstoffe an. Bedenken Sie außerdem, dass die Haut die erste ist, was trocken wird, wenn man nicht genug Wasser bekommt, weil der Körper sendet das Wasser zuerst an wichtige Organe wie Nieren, Darm und Leber, so dass die Haut warten muss.
• Eine super wirksame Behandlung für die Haut ist ein Peeling mit grüner oder rosa Tonerde, die Ihre Haut sauber hält und abgestorbene Hautzellen entfernt, die sich in diesen Bereichen ansammeln. Peeling ist sehr wichtig. Oft sprießen Pickel an Armen und Oberschenkeln, weil wir beim duschen diesen Körperteilen wenig Aufmerksamkeit schenken und die angesammelten toten Zellen vergessen.
• Für das Peeling müssen wir entweder Ton Paste oder trockenen Ton kaufen und anwenden, bevor man badet zweimal pro Woche. Wenn er trocken ist, geben Sie ein wenig Wasser dazu und dann auf Ihre Arme und Beine anwenden. Sie müssen nicht teure Cremes oder teure Behandlungen kaufen, mit reinem Ton, sehr preiswert, werden Sie sehen, wenn Sie Ton kontinuierlich benutzen glätten Sie Ihre Arme und Beine. Vermeiden Sie Peelings mehr als zweimal pro Woche.
• Nach dem Baden tragen Sie immer eine Nachtcreme auf, 100% natürliche Aloe oder Honig.
• Trinken Sie frische Gemüsesäfte jeden Tag, ein Elixier für die Haut. Zitrussäfte empfehlen wir am Morgen, mit Chia. Die beste Früchte am Morgen sind die Orange, Cranberry, Zitrone und Mandarine. Am Vormittag oder am Nachmittag, Getränke aus frischem Karottensaft mit frischer Luzerne und Sellerie, ist ein starker Saft gegen Toxine, plus nährt die Haut von Kopf bis Fuß.
• Vermeiden Sie übermäßigen Stress, da dies, wie bereits erläutert, die Poren blockiert und verhindert das atmen der Haut und die Entfernung von Giftstoffen die sich unter der Haut ansammeln und dann in kleinen Ausbrüchen oder Pickel erscheinen. Entspannten Sie sich und nehmen Sie sich Zeit für sich selbst, kritisieren Sie sich nicht und akzeptieren Sie sich, wie Sie sind, was Ihnen auch helfen wird, andere zu akzeptieren, so wie sie sind, ohne zu versuchen sie zu ändern oder zu viel von ihnen zu erwarten.
• Übung ist ein guter Weg, um Stress, Angst und Gefühle der Irritation zu beseitigen. Wenn Sie zu einem Fitness-Studio gehen, empfehlen wir Ihnen ein Dampfbad für eine Weile, um Ihre Haut zu entspannen und ausreichend Feuchtigkeit zu absorbieren. Denken Sie immer daran nach dem Baden etwas Öl oder Creme auf die Haut anzuwenden.
• Beziehen Sie in Ihrer Ernährung Avocados, Mandeln und Walnüsse, pflanzliche Milch (vermeiden Sie Kuhmilch, die zu fettig ist und Toxine enthält), Honig und integrale Backwaren. Nehmen Sie Olivenöl extra vergine täglich beim Fasten. Bei der Aufnahme von Öl beim Fasten, sofort ein Glas warmes Wasser mit dem Saft einer halben Zitrone trinken. Das stimuliert den Darm. Papaya und Orange sind auch gut für die Haut.
Und schließlich, wenn Sie am Strand sind, geniessen Sie das Meerwasser, eine der besten Möglichkeiten, um alle Hautprobleme zu heilen. Wenn Sie am Strand liegen, wenden Sie Sand auf Ihren Körper, damit Ihre Haut wie Seide wird.