Schöne und glatte Beine mit Depilation

Veröffentlicht: 05.07.2012 - Aktualisiert: 13.08.2019

Nach einer schlechten Depilation sehen unsere Beine  oft trocken, verletzt und nicht glatt aus, in dieser Situation ist eine gute Hose der beste Partner, aber im Sommer ist dies unmöglich. In diesem Artikel werden wir ihnen einige Tipps und Ratschläge geben , so dass sie keine Ausrede haben, ihre  schönen Beine frei von Irritationen sehen zu lassen.

Wenn sie eine Depilation mit Wachs oder Laser nicht wollen weil es Zeit und viel Geld kostet, und sie sich selbst rasieren  wollen mit einem Rasiermesser. Lesen sie sorgfältig diese Empfehlungen.

Schritt für Schritt

Rasieren nur auf feuchter Haut , wenn sie sich trocken rasieren gibt es die Gefahr, dass die  abgestorbenen Hautzellen hängen bleiben und  sie könnten sich schneiden oder Entzündungen verursachen.

Suchen sie eine spezielle Rasiercreme, weich, die sie nicht reizt mit dem Aroma  das ihnen am besten gefällt.

Sie sollten eine Rasierklinge benutzen, die sich am besten auf  ihre Haut anpasst. Fragen sie nach Rasierer mit Streifen, schwenkbaren Kopf und mehreren Rassiermesser. An dieser Stelle  wählen sie immer eine sehr gute Qualität damit sie Schnittverletzungen und Wunden vermeiden können.

Die Rasierklingen muss regelmäßig  gewechselt werden. Ein stumpfes Messer kann zu Schnittverletzungen führen.

Nehmen sie ein heißes Bad oder Dusche: Mindestens 5 Minuten so erwärmen  sie die Haut, und diese ist glatt und entspannt in den Haarfollikel.

Machen sie ein Peeling ihrer Haut vor der Rasur. so werden sie die toten Zellen los, die das Rasiermesser verstopfen könnten, uns sie verhindern Schnitte auf der Haut. Für Peeling gibt es mehrere Möglichkeiten.  Sie können dies mit Handschuhen, mit einer Showerbürste oder sogar trocken bevor sie duschen machen.

Da die Haare an den Beinen nach unten wachsen, müssen sie mit der Rasur von den Knöcheln anfangen und nach oben gehen, nicht durch die gleiche Gegend  mehrmals fahren, tun sie es sanft. Wenn sie mit dem  rasieren fertig sind, streichen sie Öl oder Feuchtigkeitscreme auf die Beine. Die Haut der Beine hat wenige Talgdrüsen und neigt zum Austrocknen. Sie können Kokosöl oder Babyöl verwenden und dann entfernen sie das überschüssige Öl mit einem Handtuch.

Depilation mit Wachs, wird zumindest für die Bikinizone empfohlen.

Olivenöl

Damit ihre Beine schön, glatt und gesund aussehen nach der Depilation, tragen sie jeden Abend vor dem Schlafengehen  Olivenöl auf.

Es ist eine schnelle, einfache und preiswerte Form sich um  die Beine zu kümmern.  Massieren sie die Beine mit dem Öl, bis es durch die Haut absorbiert wird. Am morgen bei der Dusche spülen sie dann das  restliche Öl weg. Wenn sie diese Option nehmen, wenn sie ihre Beine rasieren, werden auch die Haare nicht so schnell wachsen.

Ernährung und Bewegung

Wenn sie dan ganze Jahr schöne Beine  haben wollen, vergessen sie folgendes nicht:

Trinken sie mindestens einen Liter Wasser pro Tag, um die Durchblutung zu fördern und Giftstoffe aus dem Körper zu eliminieren.

Hören sie auf zu rauchen, weil es sehr schlecht für die Durchblutung ist, und ein günstiges Terrain für das erscheinen von Cellulite.

Vermeiden sie den Konsum von Alkohol, dieser wird nur in geringen Mengen empfohlen.

Essen  sie viel Obst und Gemüse mit Vitamin C, diese produzieren Kollagen, verantwortlich für die Elastizität der Haut und vermeiden sie Fastfood.

Vitamin E ist ein Antioxidans sehr wichtig für das Aussehen der Haut und kann in getrockneten Früchten wie Walnüsse und  Mandeln gefunden werden.

Dazu wir noch eine tägliche Routine-Übung für mindestens 20 Minuten empfohlen.

Über den Autor
  • Dra. Loredana Lunadei

    Dr. Loredana Lunadei ist Spezialistin für Lebensmittel, Diätetik und Ernährung. Sie studierte an der Universität Mailand, wo sie einen Abschluss in Lebensmittelwissenschaft und -technologie erwarb. Anschließend setzte sie ihr Studium fort und promovierte an der gleichen Universität. Linkedin.

4 Antworten an “Schöne und glatte Beine mit Depilation”
  • Martina sagt:

    Vielen Dank für diese sehr praktischen und einfachen Empfehlungen für schöne Beine!
    Haben sie auch Empfehlungen für Beine mit Krampfadern, oder welche wo man kleine blaue Adern sehen kann?, ist das normal für sehr weiße Haut oder handelt es sich hier um ein Problem?

  • Diana sagt:

    Depilation sollte für schöne Beine dienen, ist aber nicht für alle geeignet, bei empfindlicher Haut sollte man andere Methoden versuchen und immer eine Feuchtigkeitscreme anwenden.

  • Marie sagt:

    Ich finde die Traditionellen Methoden wie rasieren immer noch am besten, den Wachs entzündet meine Haut und Chemikalien würde ich so gar nicht auf meine Haut anwenden.

  • Hanna sagt:

    Nicht für alle ist die Depilation empfohlen, da viele von uns eine sehr empfindliche Haut haben, da sollte man andere Lösungen suchen.