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Veröffentlicht: 13.01.2012 - Aktualisiert: 20.09.2018

Autor: K. Laura Garcés G4 Kommentare

Trotz der Konflikte, Armut, Tod und Entbehrungen, trotz aller Einschränkungen, was auch geschehen könnte, gibt es einen Maler, der sehr früh aufsteht  und aus seinem Fenster schaut, und dann die schönsten Farben und das Leben auf die Erde setzt. Die Sonne ist ein unvorsichtiger Maler von allem. Vielleicht  fühlt sich die Sonne einfach gut, weil sie die Sonne ist, und tut was sie will. Gibt es so etwas wie eine depressive, ängstliche oder  über Schulden besorgte Sonne? Bekommt die Sonne Kopfschmerzen oder leidet unter Arthritis? Zweifelt die Sonne bevor sie eine Blume streichelt, weil sie "sie nicht mag" oder weil der Narchbar nervt?

Sich Wohlfühlen mit sich selbst kann eine der interessantesten und tiefsten Aufgaben in der heutigen Zeit. Wenn die Erfahrungen des Lebens in Harmonie fließen  und alles geschieht nach dem, was wir lieben und wollen, haben wir das angenehme Gefühl , süß und einzigartig: Es ist eine Art von Verliebtheit mit allem in unserer Umgebung, und das Leben scheint zu leuchten in jeder Ecke. Wir können uns jedoch nicht immer so gut fühlen. Oft konfrontiert uns das Leben  mit Erfahrungen, die nicht  angenehm sind, und statt  Glück und angenehme Empfindungen bringt es uns Schmerz, Frustration, Mangel und Beschränkung.

Wenn wir mit widrigen oder wenig schmeichelhaften Umständen konfrontiert sind, suchen wir irgendwie uns besser  zu fühlen. Bei dieser Suche stehen oft Dinge auf dem Weg, wie Dinge oder Erfahrungen, die uns flüchtig Glücklich machen, und diejenigen, die einfach  einen Moment später verschwinden. Die Realität ist dann nur eine Verschleierung oder es gibt störende Dinge, die wir nicht gerne sehen, fühlen oder leiden wollen. Und obwohl diese Freuden auch Teil des Lebens sind und nicht mehr Teil der eigenen Wahl, irgendwie fühlen wir uns in der Zeit  nicht mehr vollständig. Und die Tage vergehen und wir entfernen uns mehr und mehr von dem was uns wirklich glücklich macht und was wir echt lieben.

Contents

  • Uns erfüllt fühlen
  • Akzeptieren und ändern
  • Was heißt ihr Leben zu vergrößern?
  •  5 Wege, um sich besser zu fühlen:

Uns erfüllt fühlen

Um die wahre Erfüllung in sich selbst zu finden,  ein gutes Gefühl zu haben  mit sich selbst, reicht, dass man ein wenig näher die Natur anschaut. In der Natur gibt es viele Nachrichten von Weisheit, die uns näher bringen zu dem was wir wirklich sehnen. Einer der deutlichsten Botschaften ist, dass die Natur uns einfach akzeptiert wie wir sind. Die Akzeptanz ist einer der wichtigsten Schritte, die uns zu den Höhen der Leistung bringt.  Wir müssen lernen uns unter allen Umständen zu akzeptieren, in einer klaren und bewussten Weise, mit  unsere Schwächen und Grenzen, darüber im Klaren sein, was wir haben und sind, ohne zu urteilen,uns Vorwürfe zu machen oder zu zweifeln.

Wenn sie schauen, egal was wir tun, denken und sagen, die Luft ist immer still um uns und schenkt uns Sauerstoff und Licht die unseren Zellen  nähren.  Die Natur macht kein Urteil über uns,  kritisiert oder misshandelt uns nie mit Forderungen. Sie  ermöglicht es einfach die Erforschung des Weltraums zu lernen.

Sicherlich ist das Leben angenehmer zu gestalten, und wir genießen es, und fühlen uns besser über uns selbst wenn wir wissen, und bewusst sind, wer wir wirklich sind und unser kreatives Potenzial kennen. Wir haben einen Körper, der sich durch die Zeit bewegen kann, und einen außerordentlichen Geist der in der Not Großes machen kann. Wenn wir wollen, umgeben wir uns mit Musik und Blumen, Fülle und Freude, wenn wir auch nur daran denken. Es ist wahr, dass wir keine Kristallkugel haben, um in die Zukunft zu sehen wie die Dinge in unserem Leben sein werden, aber wir haben jetzt ein Quadrat aus Glas, einen Monitor, wo wir  in das Internet zugreifen können, ein leistungsstarkes Instrument, das, richtig eingesetzt dazu führen kann, das Wissen über uns selbst und die Magie, die dieses Wissen bringt zu benutzen.

Uns stehen mehr Ressourcen als in all der Zeit davor zur Verfügung , um zu verstehen, worum es  in diesem  Leben geht und die Botschaft zu verstehen unter jeder ärgerlichen Erfahrung , und diese "Gold" zu verwandeln, was uns am Anfang nur undurchsichtig, sinnlos oder schmerzhaft erschien.

Wir sind in der Lage eine harte Erfahrung, Begrenzungen oder das Graue in etwas Großes zu verwandeln, aber wir vergessen oft, dass wir selber unsere Realität schaffen. Wir werden angespannt, ängstlich oder reizbar, weil wir vergessen,dass es in uns etwas größeres als alle Widrigkeiten gibt, und wir sehen nicht, daß in uns die göttliche Kraft, die in der Lage ist alles  zu schaffen, Universen zu erfinden und zu zerstören. Was könnte  die göttliche Kraft in unserem Leben nicht tun? Was für ein Problem oder Einschränkung nicht verwandeln? Irgendwie spielen wir ein tolles Spiel, ohne vorher  die Anweisungen bewusst gelesen zu haben,  wie wir unseren Geist richtig benutzen und seinen außerordentlichen Potenzial  steuern.

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Unsere Aufmerksamkeit  steht oft auf das, was wir gar nicht wollen, was wir nicht mögen und uns weh tut.  Es gibt  eine Menge Lärm da draußen, der uns von dem, was wir sind ablenkt und das kreative Potenzial das wir haben, der göttlichen Energie, die zwischen den einzelnen Atoms ist und uns bewegt.

Akzeptieren und ändern

Die Realität und uns selbst  zu akzeptieren bedeutet nicht, dass wir ein eingeschränktes Leben haben müssen. Es bedeutet, dass wir uns dessen bewusst sind, was wir wirklich brauchen und was wir verändern wollen, mit der Annahme des Lebens wie es ist, und uns selbst akzeptieren uns mit unseren Schwächen, Schmerzen, etc.., Ohne zu urteilen oder uns Vorwürfe zu machen, dann können wir anfangen zu vergrößern, was wir sind.

Was heißt ihr Leben zu vergrößern?

Wir müssen die Absicht haben, mehr über uns zu erfahren, wie können wir unsere wunderbaren kreativen Werkzeuge benutzen? Diese sind der Geist, und  zur gleichen Zeit lernen, das Lernen zu lieben und zu schätzen, die Menschen, unsere Umgebung, was sich bewegt im Universum und in der Natur, alles hat Magie und wir können alles verwandeln. Macht es kein gutes Gefühl über sich selbst zu wissen, dass wir die Macht in unerem Inneren haben?

Schliesslich…

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 5 Wege, um sich besser zu fühlen:

  • Vermeiden sie immer anderen zu gefallen. Denken sie daran, wenn sie sich sich gut mit sich selbst fühlen, können sie auch den anderen helfen. Verwöhnen sie sich als erstes.
  • Kritisieren sie sich nicht, sehen sie die Dinge objektiv und finden sie ihre Stärken.
  • Konkurrieren sie nicht mit jemanden, handeln sie kreativ und seien sie freundlich. Ihre eigene Meingung über sich selbst ist die wichtigste.
  • Beschuldigen sie sich nicht wegen ihren Fehlern, das bringt zu nichts. Sprechen sie mit sich selbst, als seien sie ihr bester Freund und verstehen sie sich auch.
  • Denken sie immer daran, sie haben die Macht jede Beschränkung zu überwinden und in etwas Grosses zu verwandeln.

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Über den Autor

Von K. Laura Garcés G

Autor, Therapeut und Dozent. Sie ist eine Liebhaberin der Naturmedizin und der Kraft des Geistes und der Emotionen in Körper und Leben. Darüber hinaus hat er sich mit Ernährung beschäftigt und entwickelt geeignete Diäten, um diesen Heilungsprozess zu unterstützen. Sie hat mehr als 1500 Artikel in Zeitschriften in Spanien und Mexiko geschrieben, die zwei Literaturwettbewerbe gewonnen haben. Linkedin.

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Kommentare
  1. Birgit

    25 de Mai de 2012 at 16:02

    Die Artikel über persönliche Entwicklung finde ich immer sehr interessant, da gibt es immer viel zu lernen, Dinge die man in keiner Schule oder Universität lernen kann, Dinge die man nur mit den guten und schlechten Erfahrungen im Leben lernt. Vieles kann man ändern, man muss nur die Absicht haben. Sich selber besser zu kennen und zu verstehen sind der Schlüssel für ein besseres Leben, und um zu erreichen, was wir uns wirklich wünschen und was uns glücklich macht.

    Antworten
  2. Doris

    5 de September de 2013 at 22:05

    Man muss nur sich selbst gefallen. Die anderen sehen es dann auch, eine sichere Person feflektiert das auch.

    Antworten
  3. Sabrina

    1 de Dezember de 2013 at 21:32

    Es ist sehr wichtig sich selbst zu kennen, zu verstehen und zu akzeptieren, niemand ist perfekt, uns wir selbst sind es auch nicht. Fehler sind nur Fehler, und man kann diese verbessern.

    Antworten
  4. Erika

    16 de Juli de 2014 at 02:48

    Unsere Träume zu erfüllen ist unsere Aufgabe in dieser Welt. Leben heisst jeden Tag zu geniessen und Probleme als Möglichkeit ansehen, um neue Wege zu entdecken!

    Antworten
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