Top-Tee: Die 4 besten für die Gesundheit und Schönheit
Der rote Tee, der grüne Tee, der weiße Tee und Melisse, verdienen die Ehre der höchsten Positionen den meist verwendeten Tees für die Gesundheit und Schönheit. Warum? Hier geben wir Ihnen die Vorteile und Vorzüge dieser Tees und der Grund warum sie diese stellare Position haben. Allerdings ist diese Liste nicht die einzigen, es gibt sehr viele Heilkräuter, unzählige Arten von Tees, mit jeweils ganz spezifischen Eigenschaften und Funktionen, und in der Tat positiv auf die Gesundheit und Schönheit wirken.
Was wir versuchen zu tun, mit dieser Liste sind die Eigenschaften der belibtesten Tees vorzustellen, die am meisten konsumierten und mehr verkauften oder regelmäßig konsumierten zu bestimmten Zeiten, und ihre Vorteile kennenzulernen.
Roter Tee
Ideal um Gewicht zu verlieren
Dieser Tee ist einer der beliebtesten um Gewicht zu verlieren. In der traditionellen chinesischen Medizin ist als die Pu-Erh-Tee als einer der besten roten Tees bekannt, und ein sehr wirksames Heilmittel für eine gute Gesundheit, und vor allem, um Gewicht zu verlieren ohne Anstrengung. Dieser Tee hat einen angenehmen Geschmack, und hilft bei der Reduzierung von Cholesterin. Er ist auch bekannt für folgende Eigenschaften:
Wichtige Eigenschaften
• Entgiftet und reinigt die Leber durch die Aktivierung des Stoffwechsels.
• Stärkt das Immunsystem.
• Er hat bakteriostatische Eigenschaften
• Mittel gegen depressive Stimmungen und schlechte Laune.
• Er ist gut als Verdauungs-Beihilfe zur Förderung der Sekretion von Verdauungs-Drüsen.
• Es ist gut für den Cholesterinspiegel und Übergewicht, durch schlechte Ernährung verursacht.
Verbrauch für Gewichtsverlust
Das ist wieder eine ideale Ergänzung zu einer Qualitäts-und abwechslungsreiche Ernährung, mit geringen schädlichen Fette und durch frische Lebensmittel aus ernährungsphysiologische Qualität. Mit vier Tassen Tee pro Tag während der Mittagspause, Mittagessen, Frühstück und Abendessen, werden Sie bis zu drei Kilo verlieren.
Nebenwirkungen
Sie müssen eine Diät mit Gleichgewicht durchführen mit Protein, Mineralien, Vitamine und natürliche Fette, sonst könnten Sie an Mangelernährung leiden.
Wer kann roten Tee konsumieren?
Kinder, schwangere Frauen oder Menschen, die medizinische Behandlung oder Herz-Rhythmus-Störungen haben sollten diesen Tee nicht trinken. Nicht zu empfehlen, auch im Falle von Anämie, Geschwür oder Magersucht.
Melisse Tee
Ausgezeichnet zur Entspannung
Dieser Tee ist bekannt für seine sehr beruhigende Eigenschaften, die sind sehr nützlich, um ruhig zu schlafen in einer natürlichen Weise und wie ein Baby. Dieser Tee hat auch andere Vorteile.
Wichtige Eigenschaften
- Hilfe für eine gute Verdauung.
- Hilft heilen.
- Stimuliert die Produktion und Sekretion der Galle.
- Es ist ein ausgezeichnetes Stärkungsmittel relaxant, reduziert Angst und Nervosität.
Verbrauch
• Bei Nervosität, Angstzustände, Schlaflosigkeit, gegen Schwindel, Übelkeit, Verdauungsstörungen, Angstzustände, Herzklopfen, Blähungen, Schmerzen, die durch Gas-, und so weiter.
• Das ätherische Öl ist Balsam für die Anwendung auf Haut und verschiedene Herpes Wunden, und der frische Saft der Pflanze wirkt gegen Juckreiz von Insektenstichen und Wunden, heilt Schnittflächen auf der Haut.
Weißer Tee
Ausgezeichnet zur Bekämpfung von körperlicher und geistiger Müdigkeit.
Weißer Tee ist ein sehr altes Getränk, und ist bekannt für die lange Liste von Eigenschaften.
Wichtige Eigenschaften
• Ideales Tonikum zur Bekämpfung körperlicher und geistiger Müdigkeit.
• Hervorragend als Unterstützung bei Diäten, da er keine Kalorien hat, ist leicht harntreibend und fördert die Ausscheidung von Fetten.
• Ein guter Verbündeter bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen (niedrige Cholesterin und Triglyceride).
• Er ist reich an Fluorid, und hilft bei der Verhütung von Karies und die Erhaltung der Zähne.
• Verbessert die Fähigkeit zur Konzentration und Gedächtnis.
• Belebt die Stimmung.
Reich in natürlichen Antioxidantien genannt Polyphenole, zusätzlich zu der Antibiotika, diese sind verantwortlich für die Bekämpfung der freien Radikale, die verantwortlich sind für den Alterungsprozess der Zellen.
Ein Getränk nicht nur um den Gaumen zu erfreuen, sondern den Geist, Blut, Haut und die Sinne.
Verbrauch
Wir empfehlen, zwei bis drei Tassen täglich. Eine zu jeder Mahlzeit, vorzugsweise ohne Süßungsmittel, vor allem, vor dem Schlafengehen, wegen den geringen Koffeingehalt.
Grüner Tee
Zahlreichen positive Eigenschaften für die Gesundheit und Schönheit.
Dieser Tee hat viele wohltuende Eigenschaften für die Gesundheit und Schönheit, und als Arzneimittel verwendet für mehr als ein Jahrtausend. Dieser Tee ist zwischen ein Viertel und einem Fünftel des gesamten weltweit produzierten Tee. Die großen grünen Tee produzierenden Länder sind China, Japan und Vietnam.
Wichtige Eigenschaften
• Hilft zu verjüngen, da er antioxidative Eigenschaften enthält.
• Er wird empfohlen in der Ernährung, vor allem zur Gewichtsreduktion, hilft zur Oxidation von Fetten. Es wird gezeigt, dass der Verzehr von grünem Tee den Stoffwechsel beschleunigt, unerlässlich in der Gewichtsabnahme. Nehmen Sie eine Tasse grünen Tee am Morgen und verbrennen Sie etwa 80 Kalorien pro Tag.
• Liefert Energie für den Körper.
• Kopfschmerzen: eine Tasse grünen Tee ohne Zucker oder Süßstoff hilft.
• Dieser Tee hat sehr positive Auswirkungen auf die Haut. Es ist besonders nützlich bei der Behandlung von Erkrankungen wie Akne, Pickel und Ekzeme. Im Falle von Ekzemen, als Feuchtigkeitsspender, ist dies aufgrund ihrer wirksamen antioxidativen Eigenschaften (20 mal stärker als Vitamin E). In diesem Fall empfehlen wir, grünen Tee 2 oder 3 Tassen täglich zu trinken, um die Symptome des Ekzems zu bekämpfen. Im Fall von Akne, gibt es Produkte auf dem Markt für Kosmetik-und Naturprodukte, die aus grünem Tee mit diesem Zweck sind. Sie können jedoch versuchen Ihr Gesicht einmal am Tag mit diesem Tee zu waschen und dann vorsichtig die Haut mit einem Tee-Beutel betupfen.
• Es ist ein ausgezeichneter Moisturizer für das Gesicht, reinigen Sie Ihr Gesicht mit grünen Tee und eliminieren Sie Toxine aus der Haut. Eine wirksame Abhilfe ist es, eine Tasse grünen Tee zu kochen, und einmal kalt, als Tonikum nach der Reinigung auf die Haut auftragen. Wenn man ein wenig grüner Tee in die Körper-Creme oder Öl mischen für die Haut.
• Schützt die Zähne. Wenn Sie ein wirksames Mundwasser wollen ist grüner Tee eine natürliche Quelle von Fluorid und schützt die Zähne vor verschiedenen Toxinen, und hält den Atem frisch. Es ist ein ausgezeichneter Schutz von Zahnschmelz, verhindert dass die Zähne sich locker und ausfallen.
• Nägel. Wenn Sie möchten, dass Ihre Fingernägel sauber und stark sind und schnell wachsen, legen Sie Ihre Hände in grünem Tee für ca. 20 Minuten.
• Er hat stimulierende Eigenschaften.
• Hilft im Falle von Verdauungsstörungen.
• Hilft zur Bekämpfung von Müdigkeit.
• Verbesserung der Harn-und Gehirnfunktion.
• Es wurde festgestellt, dass dieser Tee das Potenzial hat zur Bekämpfung von Hautkrebs, Magen-, Speiseröhren-und Dickdarm.
• Diabetiker: reguliert Blutzucker und Insulinspiegel.
Sie können eine oder zwei Tassen am Tag trinken.
Nun, wir hoffen, dass diese Informationen sehr hilfreich sind. Bald unsere nächste Liste mit den besten Tees für Ihre Gesundheit und Schönheit.