Ischias: seine Ursachen und natürliche Heilmittel
Der Name dieser nervösen Störungen kommt aus dem Ischiasnerv, der Nerv und weitere die durch den Körper gehen. Dieser Nerv beginnt auf verschiedenen Ebenen der Wirbelsäule und ihrer Zweigstellen verbunden sind, zu einem einzigen Nerven Stamm. Seine Aufgabe im Körper ist Nervenimpulse zu übertragen, um die meisten der Bewegungen des ganzen Körper Bereiches zu ermöglichen.
Diese erstreckt sich in den Nerven in die Knie und das ist in zwei kleine Branchen, die weiterhin an den Fuß gehen. Sein langer Weg und der große Ischiasnerv ist besonders anfällig für Druck oder Verletzungen, wenn es um Störungen kommt, verursacht es vor allem intensive Schmerzen, diese beginnen im unteren Rücken und erstrecken sich bis zum Gesäß, Oberschenkel, Beine bis zu den Füßen.
Was sind die Ursachen dieser Erkrankung?
Eventuelle Schäden, Druck, Muskelkrämpfe, zurückziehen oder Flash-in , die die Ischiasnerv, kann dazu führen, aber in den meisten Fällen, erscheint das Problem in der Regel wenn ein vertebraler Disc betroffen ist (oder Bandscheibenvorfall der Bandscheibe). Diese Krankheit ist in der Regel nicht gefährlich, aber der Schmerz am Rücken Bereich ist eine der Hauptursachen für diese Behinderungen.
Ischias (Hexenschuss) ist die Entzündung und / oder Kompression des Ischiasnervs. Und, dies zu verstehen, können Sie sich vorstellen, dass die Nerven wie ein System von Kabeln sind, die von dem Gehirn durch das Innere der Wirbelsäule geführt werden. Die Wirbel ist perfekt artikuliert und organisiert zusammen das Rückgrat der ein gallertartiger Disc ist versteckt von einem faser-Netzwerk, dieses dient als Puffer und verhindert den Verschleiß der Teile.
Wenn der Rücken schmerzt oder durch Schwäche der Zellen dieses Netz zerreißt erscheint der Ort Wirbel und ein komprimiertes "Draht" (nerv). Dies ist eine der wichtigsten Ursachen von Ischias : Was ist bekannt als ein Bandscheibenvorfall .
Andere Gründe, die zu dieser Störung führen sind:
• Der Mangel an Magnesium, das ist ein Mineral, das nährt und stärkt die Nerven und Muskelfasern.
• Mangel an Vitamin B-Komplex, durch das Essen mit unzulässigen Anhäufung von Toxinen in den Gelenken, einschließlich der Harnsäure.
Symptome:
• Gefühl von Schmerzen (mild oder scharf) im unteren Rücken bis auf die Beine.
• Diese Schmerzen verschlimmern sich beim laufen, husten, niesen oder sich bücken.
• Eine plötzliche Auftreten von starken Schmerzen im Rücken.
• Muskelschwäche kann auf den Beinen, Gesäß oder erhalten.
• Kribbeln oder Taubheitsgefühl in den Beinen bis zum Fuß.
• Verlust von Knie-Reflex nervös.
• Inkontinenz
• Sexuelle Dysfunktion
Diejenigen, die leiden oft für Tage oder Wochen mit einer Art von Härte und Steifigkeit von Bewegung. Schwierigkeiten haben, sitzen oder aufstehen und Veränderungen in Haltung, Anstrengung oder bestimmte Bewegungen.
Pflege
In den meisten Fällen ist diese Erkrankung wird symptomatisch behandelt und zu Hause und ist eine konservative Nutzung der natürlichen Heilmittel, die in der Regel mit Salben, die aus bestimmten Kräutern zur Schmerzlinderung und Entspannung der Nerven. Im Folgenden sind einige der Kräuter, die verwendet werden können für diesen Zustand.
Die Arnika
Öl, Lavendel, Wacholder und Rosmarin werden verwendet um die Schmerzen zu lindern. Diese ätherischen Öle der Aromatherapie können kombiniert werden mit einer guten Massage, mit sehr günstigen Ergebnissen. Es kann auch mit einem Diffusor oder Verdampfer zur Entspannung der Patienten helfen. Heiße Bäder sind ideal mit Essenzen. Nur ein paar Tropfen von jedem in der Badewanne.
Kräuter als Tee oder Tinktur
Weide: leistungsfähige natürliche schmerzstillende Komponente der Aspirin. Dies ist eine gute Alternative als Infusion und schäden nicht die Magenschleimhaut.
Wenn Sie möchten trinken aus dieser Pflanze einen Mazerat während der Nacht stehen lassen mit 50 gr. Rinde in einem Liter Wasser. Dann kochen lassen für 15 Minuten. 3 Tassen pro Tag, vorzugsweise nach den Mahlzeiten. Nicht mit dieser Lösung in Fällen von Schwangerschaft.
Pferdeschwanz: Diese Pflanze ist ein ausgezeichnetes Diuretikum. Verringert Enzündung und reinigt die Harnwege, beseitigt Harnsäure und andere Verunreinigungen, die sich in den Gelenken und im Körper befinden, und stimulieren die Aktivität des Immunsystems.
Folgen Sie dem oben beschriebenen Verfahren und nehmen Sie 3 Tassen pro Tag. Wenn
Ischias eine schwere Erkrankung ist, brauchen Sie eine Operation zur Beseitigung des Bandscheibenvorfall oder arthritische Knochen Bedeutung, um so den Druck auf den Nerv zu heilen. In jedem Fall ist eine medizinische Beratung immer ratsam.
Prävention
• Regelmäßige Bewegung zur Erhaltung der Muskelkraft im Rücken und Bauch.
• Halten Sie Ihr Gewicht auf dem Rücken ohne grosse Gewichte und Anstrengungen, und vor allem gerade.
• Wenn Sie Sport machen oder Trainieren, nicht übertreiben. Gehen Sie langsam.
• Beim Heben, biegen Sie Ihre Knie und versuchen Sie zum Hochladen von unten nach oben statt direkt über die Auslegung der Hüfte.