Tees zum Abnehmen und ihre Geheimnisse
Es gibt viele Methoden, um Gewicht zu verlieren, und Kräutertees sind eine der besten Möglichkeiten durch die vielfältigen und wirksamen Eigenschaften für unsere Gesundheit, unser Aussehen und das Wohlfühlen.
Obwohl gesagt wird, dass kein Mittel ganz wunderbar ist, können wir sagen, dass je mehr wir etwas wollen, das etwas in unserem Leben passiert, stiften wir das an und fordern es auf, damit dies geschieht. Wenn wir Gewicht verlieren wollen, sind Kräuter die besten Verbündeten die uns helfen können, schnell und einfach abzunehmen, und unseren Körper gesund, schlank und sehr attraktiv zu halten.
Wir beschreiben hier die besten Tees für die Gewichtsabnahme geeignet. Sehr wenige haben Kontraindikationen, aber es ist gut, dass sie trotzdem gut überprüfen, welche Kräuter sie wählen, um abzunehmen und zu sehen, ob es keine nachteiligen Auswirkungen gibt.
Bevor Sie beginnen
- Es gibt keine Notwendigkeit, ein einziges Kraut zu verwenden, während sie Gewicht verlieren. Sie können von Zeit zu Zeit die Tees ändern, zum Beispiel, wenn sie grünen Tee wählen, können sie ihn eine Woche trinken und dann wechseln mit einem anderen. Das Wichtigste ist, eine gewisse Routine zu haben und Tee wenigstens 20 Minuten nach dem Essen trinken und nicht mehr als zwei oder drei Tassen pro Tag.
- Verwenden sie Kräuter ohne Sorge, denn wenn sie die Anweisungen folgen werden sie keine Probleme haben.
- Wenn sie die Ergebnisse betonen oder beschleunigen wollen, kombinieren sie Tees mit einer Diät und bemühen sie sich und vermeiden sie Zucker , weißes oder raffiniertes Mehl , Fastfood und gebratene Lebensmittel. Wenn man den Tee trinkt und weiter schädliche Lebensmittel isst, konzentrieren sich die Eigenschaften des Tees zur Beseitigung, von dem was sie essen , und nicht um überschüssige Toxine zu entfernen und gespeichertes Fett im Körper zu eliminieren.
- Kann Tee ohne Diät funktionieren? Ja. Wenn sie den Tee trinken und keine Diät machen, wird ihr Körper trotzdem von schädlichen Stoffen und gespeichertem Fett gereinigt, aber der Prozess ist wesentlich langsamer und vielleicht werden sie dann verzweifelt sein, denn es dauert dann länger bis sie Gewicht verlieren. Der Tee wird immer handeln, aber wenn der Körper voll Toxinen ist, und wird er ohne Zweifel Hilfe brauchen mit einer richtigen Ernährung.
- Eines der großen Geheimnisse der Gewichtsverlust mit Tees ist, dass man sie vor dem Frühstück warm nehmen soll, zum Teil mit dem Saft einer gepressten Zitrone, und so seine reinigende Wirkung zu verbessern, sie dürfen den Tee nicht süssen. Während der Nacht, sammelt der Körper Giftstoffe im Darm. Wenn sie den Tee nüchtern trinken, hilft der Tee diese Giftstoffe und schädliche Fette aus ihrem Körper zu entfernen, und verhindern die Reabsorption.
- Wenn sie dann nach dem Tee noch eine Routine mit Training high-impact 10 oder 15 Minuten, machen helfen sie die Eigenschaften des Tees zu maximieren und ein schnelles verbrennen des Fettes zu erreichen.
- Generell nehmen sie zwei oder drei Tassen Tee pro Tag. Nie übertreiben, denn sie müssen ja mindestens 2 Liter Wasser pro Tag trinken, so dass diese hartes Fett im Körper beseitigen.
Liste der Tees zum Abnehmen
Schachtelhalm Infusion: Reinigung harntreibend, ideal, zwanzig Minuten nach dem Mittag-oder Abendessen ungesüßt trinken. Verwenden sie zwei Esslöffel Kraut pro Liter Wasser. Kochen für ein oder zwei Minuten. 5 Minuten stehen lasssen und abseihen. Trinken sie eine oder zwei Tassen pro Tag.
Andorn Infusion: hat entzündungshemmende Eigenschaften zum schlank werden. Lösen sie einen Teelöffel Andorn in einer halben Tasse Wasser und kochen sie 5 Minuten. Ausschalten und stehen lassen, bis er abgekühlt ist. Trinken sie zwei Tassen pro Tag, das genügt.
Ysop Infusion: ein ausgezeichneter Tee zum abnehmen. Sie können Ysop als Tee oder Tinktur Tropfen einnehmen. Hilft dem Körper schnell Fett zu verbrennen, den Körper von Giftstoffen zu befreien und anfallenden Abfälle aus den Körper zu eliminieren. 3 Tassen pro Tag trinken. Dreimal in der Woche auf nüchterem Magen. Warm trinken mit dem Saft einer gepressten Zitrone.
Carqueja Infusion: hat verdauungsfördernde Eigenschaften, und ist sehr gut für die Leber. Dies ist sehr empfehlenswert für Leute, die lange fettleibig wurden, da die Leber geschwächt ist. Es ist ein sehr gutes Kraut für den Start einer Diät und zur Förderung des sauberen Darm und Blut. Sie sollten eine oder zwei Tassen dieses Tees wie verwiesen trinken. Die Infusion mit 2 Esslöffel pro Liter Wasser zubereiten, kochen für ein paar Minuten und stehen lassen. absieben und in der Frühe trinken.
Fukus Infusion: ein potenter Tee der hilft, Gewicht zu verlieren. Dieser Tee wird nicht nur dazu beizutragen, abzunehmen, sondern wirkt gegen Fettleibigkeit und um Hypothyreose zu bekämpfen. Sollte wie in der Beschreibung hergestellt werden und trinken sie drei Tassen pro Tag.
Zitrus Infusion (Grapefruit, Orange oder Zitrone): Wenn sie während des Tages viel Hunger haben, nichts Besseres als eine Tasse Tee Grapefruit Hunger. Geben sie frischen Grapefruitsaft in ein Tasse heißem Wasser und sofort trinken, ungesüßt. Tun sie dies, wenn sie hungrig sind oder eine halbe Stunde vor dem Essen. Diese Frucht wird dazu beitragen, den Appetit zu reduzieren und Fett zu verbrennen. Es ist ein sehr wirksames Heilmittel vor dem Frühstück, täglich und essen sie nichts während den 40 Minuten, die folgen. Sie werden von den Ergebnissen überrascht sein. Auf der anderen Seite, wenn Sie Fett schnell verbrennen wollen, enthält die Orange Inosit, ein Element, das hilft das Fett schnell zu beseitigen. Man trinkt den frischen Saft auf nüchterem Magen und isst nichts den ganzen Vormittag, nur frischen Orangensaft. Dies wird Ihnen helfen, schnell Fett zu verbrennen.
Zitronen Infusion wird durch Zugabe einer saftigen Zitrone auf eine Tasse warmen Tee zubereitet. Trinken auf nüchterem Magen und nichts essen, bis eine halbe Stunde vergangen ist. Dies ist ein hervorragendes Mittel zum Abnehmen. Trinken sie diesen Tee auch zwanzig Minuten nach dem Essen. Zusätzlich hält dieser Tee Blut und Eingeweide, Haut und Leber gereinigt, stärkt ihre Vision, steigert ihre Abwehrkräfte. Nehmen sie diesen Tee, bis sie Ergebnisse sehen.
Grüner Tee: Dieser Tee ist einer der besten Optionen aus den Diäten zur Gewichtsabnahme, ist sehr effizient bei der Entgiftung des Körpers. Der beste Weg, diesen Tee zu trinken ist vor dem Frühstück, mit den Saft einer gepressten Zitrone um die Ergebnisse zu verbessern und zu beschleunigen. Trinken sie eine Tasse vor dem Frühstück und weitere zwei, nach dem Mittag-und Abendessen. Nur am morgen Zitrone verwenden.
Klette Infusion: ist harntreibend und hat reinigende Eigenschaften, hilft bei Schlankheitskuren und wiederum hilft er der Haut, gesund und schön zu sein, wegen seiner großen Kapazität, um Giftstoffe aus dem Blut, und der Haut zu beseitigen. Trinken sie zwei oder drei Tassen pro Tag. Zubereitung der Infusion mit 2 EL Kraut pro Liter Wasser.