Zeigen Sie schöne Beine
Die kalten Monate erfordern, dass wir uns von Kopf bis Fuß schützen und jeden Tag Hosen tragen, ausserdem machen wir meistens weniger körperliche Aktivität. Allerdings, wenn die Wärme wieder eingeschaltet ist und die sonnigen Tage zurückommen, entdeckten wir, dass unsere Haut blass geworden ist und den Muskeltonus verloren hat, vor allem an den Beinen.
Diese unangenehme Folgen des Winters, kann schließlich zu persönlicher Unsicherheit führen, und anstatt unsere Beine mit leichten Kleider zu zeigen, die perfekt für die Saison sind, verstecken wir diese lieber in ein Paar Jeans.
Beine zeigen
Beginnen Sie Röcke und kurze Hosen zu tragen, auch nur zu Hause, denn so bekommen Ihre Beine mehr Sauerstoff und werden mehr der Sonne ausgesetzt. Sie werden auch den Wunsch haben Sie besser zu pflegen wenn sie Ihre Beine immer sehen.
Cellulite
Wussten Sie, dass braune Beine Cellulite besser verstecken? In der Tat, ist die Cellulite am auffälligsten bei Frauen mit heller Haut, Bräunung reduziert die Wirkung von Licht und Schatten, so dass eine Selbstbräuner Lotion unser bester Verbündeter sein kann in Zeiten von Sonne und Hitze. Auf dem Markt können Sie Sonnenschutzmittel mit natürlichen Mitteln wie Beta-Carotin finden, die der Haut eine goldene Pigmentierung geben.
Hautfeuchtigkeit
Zu Ihrer üblichen Bodylotion, fügen Sie eine halbe Tasse eines dieser Öle dazu:
Mandel, Oliven, Kokos, Rizinusöl und Erdnuss.
Diese Mischung aus Weichmacheröle, mit der Creme emulgiert und gibt der Haut ein Gefühl von Feuchtigkeit, Glanz und Weichheit.
Haarlose Beine
Ob mit Wachs, Laser oder Rasierapparat, zeigen Sie Ihre Beine immer ohne Haare, das ist eine der häufigsten Ausreden warum man keinen Rock trägt, es ist sehr wichitg immer schöne Beine zu haben.
Das gleiche gilt für die Füße, wir sollten regelmäßig eine Pediküre machen, ungepflegte Füsse können zu einen schlechten Eindruck führen, und führt auch zu Unsicherheit.
Bewegen Sie Ihre Beine
Wann immer Sie können, trainieren Sie Ihre Beine, gehen Sie zu Fuß, machen Sie eine körperliche Aktivität, dies regt die Durchblutung an, verbessert Ihr Hautbild und hilft auch diese zu stärken und ästhetische Probleme wie Cellulite zu vermeiden.
Gegen Trockenheit
Wenn Ihre Beine ein schuppiges Aussehen haben, sollten Sie vorsichtig sein und ein Peeling nur einmal pro Woche machen,damit die Haut der Beine nicht noch mehr austrocknet. Geben Sie ½ Tasse Reis in ½ Liter heißem Wasser eingeweicht und lassen Sie diese Lotion über Nacht stehen, am nächsten Tag, absieben und Sie erhalten eine Flüssigkeit die Sie auf die Beine sprühen während Sie diese massieren. Dann spülen und schönere Beine geniessen.
Für wohlgeformte Beine
Um wohlgeformte Beine zu haben, ist Übung wichtig, wie bereits erwähnt, Sie können jedoch Ihr Aussehen verbessern, mit folgendem Mittel:
1 Tasse Apfelsaft mit 2 Scheiben Melone (gemixt) und ½ Tasse Milch, alles mischen.
Nicht trinken, sondern auf die Beine auftragen. Lassen Sie für 20 Minuten einwirken und mit warmem Wasser abspülen. Tun Sie dies täglich für 15 Tage und Sie werden den Unterschied bemerken.
Dieses Präparat ist ein gutes Tonikum für den Kampf gegen die Fettpölsterchen, die üblicherweise auf den Oberschenkeln erschienen.
Lieben Sie Ihre Beine
Beachten Sie, dass Sie Ihre Beine die beiden Säulen sind die Sie halten, und uns jeden Tag die Bewegung ermöglichen, so ist es wichtig, dass wir auf sie achten und sie pflegen. Halten Sie Ihre Beine mit Feuchtigkeit versorgt.
Nach einem Tag harter Arbeit, ist es wichtig, den Beinen eine sanfte Massage zu geben, um die Durchblutung der Beine zu verbessern, wir empfehlen ein paar Tropfen Lavendelöl zur Massage, und legen Sie Ihre Beine auf einer erhöhten Fläche oder Wand, für den Blutrückfluss.